为什么小小的一杯水果竟有这么大的功效？看了就知道！

　　大家都知道多喝蜂蜜水不但有美容瘦身的功效，还能够加强我们身体的免疫力，所以很多人在日常生活中都爱没事冲一杯蜂蜜水来喝，可是大家不知道的是在一杯蜂蜜水里放几块柚子，对我们的身体更有益处。夏天到了，很多人都开始健身减肥，但能坚持下来的人很少，除多做运动之外，搭配上这次分享给大家的这个减肥小窍门，更让我们的减肥事业事半功倍哦。
　　蜂蜜柚子茶
　　酸酸甜甜的柚子里富含大量的维生素C，是橘子的三倍之多，对我们减肥或是美容等都起着非常好的成效，嫌自己太胖的人们经常食用，对减肥也有很大的帮助，柚子除了维生素C丰富，它含有的钙质也非常的高，比苹果还高了十倍，可见柚子的营养价值有多高，不管从哪方面看都对身体很有益处，所以大家一定要多吃这种水果，那么这期教给大家一种柚子的新吃法，不单单是剥开皮直接吃，而是把它和蜂蜜一同做成一杯深受人们喜爱的柚子蜂蜜茶，让大伙儿在享受可口的饮品的同时，不知不觉就达成了瘦身养颜的目的。
　　制作方法：
　　我们需要用到的食材有： 新鲜的柚子一个，几勺蜂蜜，几块冰糖，制作的方法很简单， 首先，把柚子放进干净的水里洗一下，然后撒上一些食盐，将柚皮搓干净；第二步，为了洗掉柚子上的蜡，把柚子放进六十度左右的水里浸泡十分钟，然后取出剥皮。下一步，用水果刀把果皮和果肉中间的白色的皮给削掉，削得越干净越好，接着将柚子皮切丝放入盐水里浸泡；第四步，锅里加适当的纯净水 ，按自己的喜好放入几块冰糖，等待水烧开；第五步，先加进刚才泡好的四分之一的柚子皮进去煮，同时把刚分开的果肉仔细地剥开，把多余的部分丢掉；第六步，等到柚子皮煮得有些透明的时候，放入刚剥好的柚子肉，用大火再次把水烧开，转用小火慢熬，大概一个小时以后就可以关火；最后一步，待煮好的柚子放一会，等到刚好温热的时候，放几勺蜂蜜拌匀，装在喜欢的罐子里仔细密封，放进冰箱冷藏好就可以拿出来食用啦。等到想喝的时候，将冷藏好的蜂蜜柚子放几勺在杯子里倒水冲开，一杯酸甜可口的蜂蜜柚子茶就做好了。
　　其实，现在的柚子只要三块钱一斤很便宜，夏天到了，这种酸甜的蜂蜜柚子茶，爱美的女生时常饮用，不论是美容养颜还是减肥瘦身都有很好的效果，让你不知不觉还原少女般的红润气色。小编个人推荐的喝法是在清晨起床在空腹的时候喝一杯温开水冲泡的蜂蜜柚子茶，不光润肠通便还能养肤美颜，大家有什么更好的喝法呢，一起来分享一下吧。