怀孕后，准妈妈们就懒得动弹，只想躺着，长此以往是不利于母体健康和胎宝宝发育的！
　　散步是一种较温和的运动方式，促进血液循环的同时，还能愉悦身心，十分有利于胎教。
　　散步中的胎教
　　散步是孕早期最适当的运动。 坚持散步，不但能提高免疫力，还可以舒缓你的情绪，在散步中，还能让胎宝宝感受到大自然的美，是孕早期最好的运动胎教。不过，散步看似简单其实却是一门深刻的学问哦。
　　让散步变得更舒适
　　散步对于舒缓心情很有作用。早上起床后或饭后，如果天气不错，不妨到有树林或者草地的地方去散散步，呼吸一下新鲜的空气。
　　避开路旁、市场等充满尘土和噪声的场所。好的环境会让你更舒适，那些花草茂盛、绿树成荫的安静场所，像公园、林荫道等都是你散步的好地方。
　　留意路线，避开车多、人多和有台阶、坡度陡的地方，记得穿便于行动的衣服，不要过于紧身，最好穿软底的运动鞋，让你走得更舒适。
　　散步的时间应根据自己的感觉来调整，不要让自己太累，也不要走得太急，可以慢慢地走，以免身体震动太大或造成疲劳 。
　　给胎宝宝讲一讲你的见闻
　　当你散步时，可以和老公一起，跟胎宝宝讲一讲你看到的是什么，它们是什么样子，
　　比如：花儿有五彩斑斓的颜色、树上的鸟叫什么名字、旁边的小姐姐长得多么可爱等。
　　特别是在孕中晚期，这样通过你的感受和描述，胎宝宝可以更好地体会你的情绪和世界的美好，你们也更有机会和胎宝宝取得良性互动。
　　责任编辑：刘墨轩
　　图片来源：网络
　　内容参考：《胎教·一日一页》

双减政策将把英语踢出高考？教育部做出回应，家长不再担忧文英语学科是很多学生的噩梦，因为学起来比较有难度。双减政策最近很是火热，教育部也相继出台了很多规定，重点是要减轻学生的负担，全面推进素质教育。随着双减政策的落地，呼吁将英语踢出高考坚持不了母乳喂养，你还在怪你的家人或是工作吗？都说母乳喂养好，有多少人坚持下来了？作为一个有两个孩子的妈妈，我了解到身边的家人同事朋友生了孩子之后，大部分的人都只有三到四个月的产假，产假结束后一部分会选择做背奶族，一部分则会彻高考害怕考试不发挥，父母试试这4招，帮孩子克服紧张和焦虑昨天我们小区的业主群里收到了物业的通知，高考期间各位业主都要注意不要发出噪音影响今年高考的孩子，我这才惊觉，原来一年一度的高考，又开始了。想想自己十年后就要参加高考的女儿，我在想自让孩子学会思考告别5大家长陷阱，3招教你放手让孩子独立2019年，美国执法部门日前侦破一起大规模高校招生舞弊案，50人被起诉，包括33名家长和9名高校体育教练等。这些家长试图以收买方式让自己的孩子成为体育特长生，来获得耶鲁斯坦福和其他亲子关系中，需要时刻能够走出自我剧情的妈妈一什么是亲子关系中的剧情简单的说就是父母要做有能力的付出者，为此孩子必须成为无能的索取者。常见的亲子关系剧情有1。为了你好武志红老师说没有一个人，能够承受得起我都是为了你好这句话。书评左手好莱坞，右手慈善力和智库，美国玩转价值观传播2019年7月18日，任正非在松山湖基地接受了意大利媒体的采访。这是近十几年只接受了两三次采访后，任正非对媒体的采访最为欢迎的时刻。面对记者为何积极接受采访的问题，任正非感叹道美国如果你六岁多的女儿忽然给你讲黄色笑话昨天女儿屁颠颠的回来给我讲了个笑话，是班上的一个小男生讲给她听的。我还复述了一遍给我男人听，糟糕的是今天的我死活记不住昨天的那个笑话是啥了。不过，今天女儿放学回来，又给我讲了两个笑24年里连续6次创业成功，创业教父孙陶然的2个底层逻辑战国的时候，魏惠王来找齐威王一起打猎，趁机卖弄和显摆说像我们魏国这样弱小的国家，有一种夜明珠，直径达到一寸那么大，能把二十辆车全部照亮，像您齐国这样的大国，有什么宝物吗？齐威王笑了5000万抑郁症病人，熬过来就是新生，熬不过去就是行尸走肉看了那篇中国有5000万抑郁症病人，看看你符合几条的文章，确定过去的自己，确实是处于抑郁症的过程中。有些人患了这个病，能将自己救过来，有些人不能。我也不知道该对那些不能将自己救过来育儿经济学告诉你疯狂推娃的真相是1的焦虑，99的理性全世界推娃最疯狂的两个国家，一个是中国。另一个就是美国了。为什么会这样？20世纪70年代的时候，世界曾经一度流行宽容式育儿，现在完全行不通了呢？因为育儿环境发生了变化，爱金钱和孩子白石洲的小店，有多少会在深圳最大的旧改项目中加速消亡？白石洲对深圳来说很特别，对深漂来说更加特别。白石洲深圳城中村的代名词，是多少深漂来深圳的首选落脚点。白石洲也是有名的隔壁穷亲戚，旁边是华侨城豪宅区。关于白石洲，最新的一条新闻是，旧