海蒂与爷爷乐观爱笑的孩子，运气都不会太差

　　5月16号，上映了一部暖心又神奇的电影《海蒂和爷爷》。暖心是它让人重返童真，觉得温暖。说它神奇，是因为在上映前，就有近9万网友，在豆瓣上打出了9.1高分，可见大家对它喜爱和期待程度。
　　《海蒂和爷爷》
　　《海蒂和爷爷》由瑞士儿童文学作家约翰娜.斯比丽的小说《海蒂》改编而成，这部暖心治愈系的电影，讲述了一个这样的故事：海蒂从小父母双亡，被姨妈收留，但不久后她被送到居住在阿尔卑斯山的爷爷家，爷爷是一个孤僻又古怪的老头，村里人都很怕他。海蒂用自己的善良和纯真融化了老人顽固的铠甲，从此爷孙俩相依为命，相互依靠。
　　在这里，海蒂还收获了一份深厚的友谊，她和一个叫皮特的男孩成了好朋友。可惜好景不长，海蒂被姨妈卖给一个富人家，做富家小姐克拉拉的玩伴，海蒂的到来，为克拉拉找回了久违的快乐，两个小女孩之间也发生了很多有趣的事情。
　　海蒂和克拉拉成了好朋友
　　在影片中，海蒂用她那灿烂的笑容，乐观的性格，影响到了很多人，比如爷爷，皮特，克拉拉等。虽然海蒂的身世悲惨，经历坎坷，但在每一次人生的转折上，她都乐观豁达，真诚善良地去对待每一个人，每一件事。她教我们即使遭遇不幸，深陷窘迫，也要乐观地去面对，即使无法改变他人，也要保留内心的善良和纯真。
　　那乐观豁达的心态，对我们的生活有什么影响呢？
　　1，能积极地看待身边的人和物
　　在《正面管教》里，提到过这样一个公式，有85%的优点和15%缺点，你看到什么，就得到什么。如果我们把85%的精力放在优点上，15%放在缺点上，渐渐地优点就会放大，缺点则越来越弱，最后覆盖住缺点。对一件事，我们可以选择不同的精力去看待它的积极面和消极面。
　　你看到什么，就得到什么
　　2，永远乐观，积极向上
　　在里约奥运会女子100仰泳决赛中，傅园慧以58秒76的成绩获得季军，当时很多人被她圈粉，原因不是她打破了世界纪录，而是她乐观积极的态度，当她知道自己得了第三名时，她说那还是不错的。记者问她是不是对明天的比赛充满希望，她回答说，没有，我已经很满意了。虽然不是第一，却永远乐观。
　　她在二十岁的时候，给自己写了一段话：
　　我已经在这个世界上度过了20年，我在寻找我的生命的意义，和对这个世界的态度，只是属于我的，独一无二的。我明白我为什么而活，我想要什么样的生活，简单，快乐，爱心，感恩，这就是我想要的，优不优秀，其实并没有什么关系，只要过程做得竭尽全力，并能够问心无愧，结局怎么样，已经不在乎了。
　　3，乐观豁达的人，身心更健康
　　美国《神经元》杂志有研究显示，那些习惯 悲观的孩子，他们的大脑经常会有过多的＂压力荷尔蒙＂，压力荷尔蒙即皮质醇。在压力大的时候，人的身体就会分泌这种物质，皮质醇除了会给大脑神经元的发展带来负面的影响，还会影响孩子的心智，情绪和身体成长。
　　在生活中，不难发现，那些拥有乐观品质的人身体更健康，事业上取得的成就更高，这是因为乐观的心态，能调节因压力而分泌的皮质醇和肾上腺素等激素的水平，同时增强机体免疫力。
　　可爱的海蒂
　　那怎样培养一个像海蒂一样乐观开朗的孩子呢？
　　青少年研究中心副主任孙云晓曾说过，乐观，兴趣和习惯，是最重要的儿童教育目标，没有浓厚的兴趣，就没有成长的的力，没有良好的习惯，就没有成长的保障，而兴趣与习惯都离不开乐观这个基础，或许可以说，孩子是否乐观是教育成败的根本标志。
　　首先，让孩子学会感恩，知足常乐
　　海蒂看到皮特的奶奶，又老又看不见，还咬不动硬面包时，她对爷爷说，奶奶看不见，咬不动硬面包，我们还算幸运，对吧。海蒂虽小，却有同理心。学会感恩，能让幸福值降低，能帮助孩子更容易的发现生活中的美好和别人的善。能从小事中感受幸福的孩子，更容易变得乐观开朗。
　　海蒂很有同理心
　　学会感恩，可以从小事做起，比如，爷爷今天做了红烧排骨，妈妈可以对宝宝说，爷爷这么热的天，给大家做红烧排骨，真不容易呢，我们要谢谢爷爷等。
　　其次，帮孩子形成掌控感，获得自信
　　心理学家塞利格曼曾做过一个习得性无助实验，他把狗关在一个上了锁的笼子里，笼边安装了一个扩音器，扩音器一响，笼子的铁丝网就会通上电，电流会让狗痛苦，却不会伤害它的身体。开始几次扩音器响的时候，被电到的狗会四处乱窜，试图找出口，失败几次后，狗就绝望地放弃了挣扎。
　　习得性无助实验
　　人也是一样，如果经常失败，人就会变得习得性无助和消极悲观，想要孩子乐观自信，就要帮他们找到对生活的掌控感，让他们觉得到自己是生活的主人，有价值，能做好自己要做的事。当一个人能掌控自己的行为，获得成功，他就会更乐观和自信，这是乐观性格的精神基础。
　　真正乐观的人，在遇到挫折后能客观地分析原因，找到解决问题的方法，改变自己能改变的，接受自己不能改变的，争取努力下一次做得更好。
　　再次，学会用乐观的解释风格
　　塞利格曼在《教出乐观的孩子》说，对事物的解释风格，是影响孩子乐观和悲观性格形成的关键因素，想要培养乐观的孩子，首先要改变孩子遇到问题时的解释风格。
　　教出乐观的孩子
　　举个例子，孩子考试得了90分，有的妈妈说，你真是没用，别人考100分，你考90分，上课干嘛去了，笨蛋！把一次偶然事件扩大到普遍事件，还将孩子定性为笨，这是悲观消极的。但有的妈妈却会说，得90分啊，那说明你还有努力的空间，继续加油，争取下次考更好。孩子从父母那里得到的反馈，会影响他看待事情的角度。
　　当孩子因为一件事而情绪低落时，我们可以用乐观的解释风格去安慰他，告诉他这是一次小失误，没有关系。看到问题，给出积极的解释，寻找解决的办法，才能走出困境。就算要批评，也要就事论事，而不是负面评价孩子的品格，因为一件事情的成败是暂时的，但一个人的品格却是永久的。
　　最后，尊重孩子，鼓励孩子
　　韩国一家电视台曾做一集视觉悬崖的节目，他们制作了平坦的棋盘式的图案,用不同的图案构造以造成＂视觉悬崖＂的错觉，并在图案的上方覆盖玻璃板，看上去像悬崖一样。在节目中，第一次，让妈妈们面无表情，孩子看到悬崖的地方，马上掉头爬回去了。第二次妈妈们满脸笑容，不停地鼓励孩子，孩子无所畏惧地爬过了悬崖，两次实验形成了鲜明的对比，妈妈的态度，让宝宝们面对危险时有明显不同的表现。
　　视觉悬崖实验
　　从这个实验可以看出，父母的笑容和鼓励在孩子们成长过程中起着重大的影响力。父母发自内心的爱，洋溢在脸上的笑容和自信，乐观积极的生活态度，都是照亮孩子生命的光。
　　把孩子当成一个独立的个体去尊重，尊重他们的心理和身体发展规律，尊重孩子说话的权利，耐心倾听他们的心声。不拔苗助长，静等花开。卢梭曾说，在人生的秩序中，童年有它的地位，应当把成人看作成人，把孩子看作孩子。人无完人，金无足赤，每个孩子都有自己的优缺点，接纳孩子的不完美，尊重孩子，鼓励孩子，在有爱有安全感的家庭环境中长大的孩子，会更乐观，更有底气对抗生活中的挫折。
　　积极心理学家塞利格曼说，教导孩子乐观的态度，是教他学会认识自己，并对自己及世界所形成的理论感到好奇。你要教他对自己的世界及塑造自己的生活采取积极乐观的态度，而不是消极的等待，接受发生在他身上的事。从生活点滴中，耐心的引导和陪伴孩子，让他们拥有面对一切困难的力量和底气，让他们勇敢地去探索属于自己的幸福人生。