忽冷忽热乱穿衣，生病的孩子多起来，专家建议春天可学着洋葱式穿衣法

　　极目新闻记者 刘迅
　　绘图 刘阳
　　通讯员 高琛琛
　　步入三月，武汉人已经真实感受到了春天的气息，早上出门气温还是个位数，中午最高温度直逼20度，不少家长吐槽，娃的秋衣秋裤脱了穿、穿了脱，结果还是难逃感冒发烧。
　　3月2日，极目新闻记者走访武汉儿童医院门诊发现，由于近来早晚温差大，加上孩子户外活动增加，衣物增减不及时，不少孩子患上了呼吸道疾病。专家提醒，给孩子穿衣可参照＂洋葱式＂的层层穿搭。
　　娃热出一身汗后感冒
　　张女士家住后湖，3月2日一大早，她带着6岁的儿子赶到武汉儿童医院就诊，一脸焦急。她说，上周末难得有空，一家人带着踏青装备外出散心，儿子很开心，带着家里的小狗不停疯跑、玩耍，加上当时有点热，乐乐还穿着厚衣服，坐下来时满脸通红，额头、后背全是汗。
　　考虑在户外没有干净衣服更换，张女士不敢让儿子随便减衣服，担心＂闪了汗＂会着凉，便只有先简单擦了擦，但没想到孩子捂着厚衣服汗越来越多，玩到晚上回家时就有些精神不佳，妈妈还以为是孩子精力消耗过大累到了，没想到他隔天就开始发热，趴在床上昏睡，胃口也不好。
　　按流程完成系列检查后，乐乐转到该院呼吸内科就诊，陈和斌主任检查后诊断，孩子大量出汗后着凉感冒，引起了发热咳嗽，需对症用药治疗，缓解不适症状。
　　无独有偶，10岁的乐乐（化名）也是近来流鼻涕、咳嗽。妈妈说，上周接娃放学，看他抱着外套、毛衣走出来，脱得身上仅剩一件秋衣，说是打球后太热，全身是汗，结果到了晚上就开始打喷嚏、流鼻涕，以为小感冒能扛过去，哪知吃药也没见好转，拍胸片后，陈和斌主任发现乐乐肺部已有炎症，目前正在治疗中。
　　＂春天乱穿衣＂不可取
　　＂近来呼吸内科接诊不少患呼吸道疾病的小患儿，大部分是感冒咳嗽，部分进展到支气管炎及支气管肺炎。＂陈和斌主任说，一到春季，温度变化大，很多孩子＂乱穿衣＂，加减衣服随意，一不留神就中招感冒了。
　　前来就诊的家长中，不少人吐槽，前不久还是大棉袄，最近气温一天天升高，出去遛了会儿娃，大中午热得直冒汗，回家迫不及待给娃脱了秋裤，没想到晚上降温又有点冷，没注意就生病了。家住杨汊湖的王女士说，一家人每天为了5岁的儿子穿什么争执不下，她干脆在车上准备了一包儿子的衣服，厚的薄的都有，随时应对天气变化。在育儿论坛，＂春季怎么给孩子穿衣服＂最近也是热门话题，不少宝妈在线等答案，＂太伤脑筋了，早上出门到底给孩子穿什么？＂
　　陈和斌主任解释，一到春天早晚温差大，气温又反复无常，＂一冷一暖＂之间，孩子最容易生病。此外，儿童的代谢本来就很旺盛，而且天性活泼好动，活动量一大容易出汗，回到室内突然脱减衣服，此时再吹冷风，汗水蒸发时更容易感冒，尤其是抵抗力较弱的孩子，身体的调节机能相对较弱，远远跟不上春天冷热的突然变化，很容易着凉感冒，家长尤其要注意。
　　可借鉴＂洋葱式＂穿衣法
　　在变脸快的春天如何给娃增减衣服？武汉儿童医院中西医结合科主任汤建桥介绍，中医讲究＂春捂秋冻＂，在春季气温刚转暖时，如果骤然脱衣，容易让带着料峭春寒的风邪入侵身体。所以，不要过早脱掉棉衣，应该适当地捂一捂，让身体对天气有一个适应过程，可在一定程度上降低孩子生病的可能性。
　　判断孩子衣服是否穿得够，陈和斌主任表示，如果孩子不仅出汗，还有脸红、摇头、烦躁等表现，说明他已经太热了，要适当减少衣物；如果没出汗但又很凉，那么代表穿少了，要适当加衣；如果后背是温热的，那就说明衣服厚度刚好。
　　陈和斌建议，给孩子穿衣服可以像＂洋葱式＂的层层穿搭，最里层穿亲肤透气的内衣，中间衣服保暖，最外面的衣服防水防风，以应付天气变化，而且也方便穿脱。如果当天昼夜温差大于8 ，那么建议早晚应该捂一捂。当孩子做运动量大的游戏时，要适当先减衣服，如果孩子感觉到热或出汗时，不要马上将衣服脱掉，让孩子安静下来，擦干汗水，或等其自然消汗后再脱衣。
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