为了维持宝宝正常生理功能和满足生长发育的需要，每日必须供给宝宝六种人体不可缺少的营养素。1-3岁宝宝每日所需的六大营养素为：蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素和水。今天小麦芽儿跟大家说一写3-5岁宝宝的健康食谱。 3岁宝宝食谱 1、素食早餐三明治 食材：吐司4片、生菜2片、奶酪2片、酸黄瓜1根、鸡蛋1个、番茄酱、千岛酱、水。 做法：把鸡蛋洗净放入锅中，倒入水，大火煮开后，改成中火煮8分钟即可，取出自然冷却。将酸黄瓜切片，生菜洗净沥干水分，煮好的鸡蛋切成薄片。吐司面包放入面包机中，按下开关，等待自动弹起即可拿出，切去土司面包片的四边，铺上一层千岛酱。再铺上一层番茄酱，一片生菜，一片乳酪，一层鸡蛋片。接着放上一层酸黄瓜片。最后再铺上一层土司。用牙签固定好后，将三明治对角切开即可。 2、迷你水果三明治 食材：土司4片、猕猴桃1个、草莓果酱1大匙、果酱1勺。 将吐司片切去四边的硬边。取1片吐司片涂上草莓酱，盖上吐司片。在吐司片上放上猕猴桃片。再盖上1片吐司片，在吐司片上涂上菠萝酱，...... 4岁宝宝食谱 饮食首要一条是对孩子的食物巧加选择，选择那些无农药污染、无霉变、硝酸盐含量低，且新鲜干净的食物，如米、面、豆类、芹菜、葱、蒜、韭菜、土豆、萝卜、地瓜等。现在介绍几款4岁宝宝食谱的制作方法： 1、鱼子酱花瓣饭团 食材：米饭、虾皮、熟豌豆、胡萝卜丁、 鱼子酱、盐、色拉油。 做法：原料备齐，锅里放少许油，放入虾皮翻炒。胡萝卜切丁。等虾皮微微泛黄后，加入胡萝卜继续翻炒片刻。然后将熟豌豆、炒好的虾皮、胡萝卜丁一起放入米饭中。再加少量的盐，将所有原料翻拌均匀。取一个梅花压模，将米饭填入其中压成梅花饭团。最后把鱼子酱放在饭团上即可摆盘食用。 2、黑椒土豆南瓜腊肠饭 食材：腊肠80克、马铃薯丁60克、南瓜100克、洋葱50克、调和油适量、食盐适量。 做法：准备好米饭。腊肠、洋葱切丁，南瓜和土豆去皮切丁。锅里热油，油热后，放进洋葱丁，炒香，加入腊肠丁，煸炒出腊肠油和洋葱油，盛出备用。留下锅里的油倒入土豆翻炒，土豆变色后倒入南瓜拌炒，...... 5岁宝宝食谱中，每餐膳食应有几种食物组成，一般要包括充足的谷类或根茎类来提供基本的热量，其次要含有动植物蛋白质，再有要含有丰富的蔬菜和水果，提供身体必需的维生素和无机盐。最后脂肪、油、糖也是必不可少的，满足热能需要。 5岁宝宝食谱 1、爱心蔬菜蛋饼 食材：南瓜50克、土豆1个、豌豆50克、鸡蛋3个、胡萝卜1根、菠菜1把、豌豆苗1把、奶酪1片、橄榄油适量。 做法：将新鲜豌豆剥出。土豆切丝。南瓜要连皮切丝，鸡蛋敲散。豌豆煮熟，平底锅入少量橄榄油，将南瓜丝、土豆丝放入炒熟，加盐调味。将打散的鸡蛋淋入土豆和南瓜中，慢慢烘熟。鸡蛋饼外圈慢慢熟后，用锅铲推一下，防止粘锅。均匀撒入煮熟的豌豆，再撒入切丝的奶酪。 2、Q版鸡蛋盅 食材：鸡蛋2个、沙拉酱、肉松、核桃碎、香菜末、盐、黑胡椒少许。 做法：用鸡蛋器把鸡蛋煮熟。煮熟后把蛋黄掏出来。准备好沙拉酱，肉松，核桃碎，香菜末，盐，黑胡椒等材料。在蛋黄里加入沙拉酱，加入肉松，核桃碎，香菜末，盐......
年轻妈妈反复腰痛以为月子病检查后诊断强直性脊柱炎西安新闻网讯30岁的王女士，剖宫产术后4个月出现腰背部疼痛，夜间疼痛明显，翻身困难，双侧臀部疼痛，无皮疹无腹痛等症状。回想坐月子期间因天气太热吹空调次数增多，并且每天多次抱孩子，自幼儿园停课，家长被隔离幼儿园老师电话热线当起了临时妈妈长沙晚报掌上长沙3月26日讯（全媒体记者岳霞实习生罗家稷通讯员朱珠）孩子每一个电话都是掉着眼泪，要妈妈陪着睡，和他怎么解释都无济于事，哭得我心都碎了。21日，因单位院子里出现阳性确新生儿自然生长规律，一睡二哭三攒肚，新手父母谨记带娃口诀坐月子对于女性而言，是一个很重要的月份，除了要照顾自己的身体之外，对于新生儿的照顾，也是颇费心思。尤其是第一次当妈妈的，新生儿的各种行为都可以妈妈牵肠挂肚，往往忘记好好照顾月子里的太治愈了！看了就哭的8。9！一包纸巾都不够用什么样的孩子会让大人喜欢？可以是活泼的，可以是聪明的，也可以是懂事的什么样的孩子会让大人感到心疼呢？过分懂事必然是选项之一小太郎一个人生活一个人生活？独居嘛，这有啥的，这年头在外面想当一天清闲的妈妈说实话，养孩子真是一件比较劳累伤神的事情，好想当一天清闲的妈妈的想法时时萦绕在我的心里。我越来越开始理解为什么年纪轻轻且漂亮的表姐说在未来不是不可以去直接给别人当后妈的想法。为人母我国首例双头婴儿，仅活一百五十多天后，父母将医院告上法庭文古史名鉴编辑古史名鉴在十年前，在我国的四川就出现了首个双头婴儿。这在中国的儿科医学史上是前所未有的。我们都知道，一对夫妻在准备要孩子的时候都会做好充分的备孕工作，怀孕后会定期做检春天孩子长个黄金期，常吃8大补钙菜，含钙高，易吸收助成长春季是大自然万物复苏的时节，也是孩子长个的黄金期，春季饮食，要注意多补充维生素D和微量元素，促进钙吸收，建议给孩子多吃这8大补钙菜，含钙量高，做法简单易学，多做给孩子吃，易吸收助成2002年，河北孕妇诞下五胞胎，后被选为奥运福娃，现今咋样？在北京的一所医院里，一名35岁的高龄孕妇正在痛苦地喘息着。她才怀孕了五个月，肚子就已经比快要临盆的孕妇还大了。医生看了检查结果后告诉孕妇，她怀了五胞胎！过了一会儿，医生走到她身边脸宝宝什么时候出牙？出牙顺序表现和护理方法是什么？一文说清宝宝出生后，身体的每一个变化都牵动着家长的心。随着月龄增加，宝宝逐渐接触辅食，牙齿也很快就能萌发出来。只是宝宝发育具有个体差异性，有些出牙较慢，让家长非常着急。前段时间，在网上看到宝宝生长发育是有规律的，科学育儿，才能更加健康家宝宝快2岁了才18斤，是不是太瘦了？我家宝宝一岁了身高才76cm，和他同龄的小宝宝都比他猛点，是不是有点生长缓慢？很多家长都习惯以宝宝的身高体重来评判宝宝的生长是否达标，尤其爱拿春天，孩子上学容易疲劳，多吃3荤3素，营养均衡精神棒春天到了之后，天气变得越来越暖，同时白天时间变得越来越长，夜晚时间会相应减短，孩子们在这个季节要多睡觉，保持充足的睡眠，有句话说的好春困秋乏夏打盹，春天的时候特别容易犯困，孩子上学