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这个季节多吃它,润肺止咳防秋燥,比喝药管用多了

  "咳咳咳,咳咳咳……"一入秋早晚温差大,稍不留神就容易感冒咳嗽。
  今天我特意给大家准备了雪梨排骨汤。雪梨有润肺清燥、止咳化痰的作用,我特地还加了点无花果,利咽消肿的同时也让汤水更鲜甜。
  雪梨和无花果煮得软软糯糯的,入口即化,搭配肥瘦相宜的排骨,肉香果香融为一体,特别可口!即使没有咳嗽,秋燥的时候来一碗也非常滋润。
  不过,妈妈们给宝宝喝汤的时候,记得要让宝宝把肉也吃掉哦,因为大部分的营养还是留在肉上的。
  食谱名称:雪梨排骨汤
  参考月龄:10M+
  1、食材准备:枸杞:5克,雪梨:40克,苹果:40克,排骨:300克,无花果:2个(约60克)
  2、锅中倒入排骨,生姜和500克清水,大火焯水10分钟。
  3、雪梨和苹果分别切小块。
  4、无花果切成四瓣。
  5、电饭煲中倒入排骨,雪梨块,无花果和枸杞。
  6、电饭煲选择"煲汤"功能,炖煮2小时。
  7、开盖。
  8、一碗清甜的雪梨排骨汤就完成啦!是不是特别简单呀,所有食材往电饭煲里一丢就好,赶紧收藏起来吧!
  制作要点
  ● 排骨一定要焯水去血水,这样熬出来的汤会少点油脂,清甜不油腻。
  ● 放入姜片可以去除排骨的腥味,妈妈们记得不要盖盖子,否则腥味会"焖"在排骨里。
  ● 雪梨和苹果都容易氧化,妈妈们可以浸泡在柠檬水中。
  ● 不同的电饭煲或者电压力锅,功能不同,妈妈们尽量选择炖煮功能就好。
  ● 如果宝宝月龄比较小的话,妈妈们记得把无花果去皮。
  配餐推荐
  一碗排骨汤自然是不够的,趁着炖煮的时候,做了些前几天推荐的鱼香米糕,所有食材搅一搅,蒸一蒸就搞定了,考虑到蔬菜量有点少,还煮了些包菜。

去水印工具,让制图和编辑视频更快捷一点这是我近期发现的宝藏小工具。我也相信是众多人们需要的工具。去水印王是一款专业的去水印工具,支持视频去水印,图片去水印,方便快捷,去除水印后毫无留痕的感觉,所以功能的强大是有目共睹的视频配音常用的工具今天给大家介绍一款自媒体人都靠它剪辑音频。为什么会分享这款配音工具呢。不知道目前接触配音的朋友有木有遇见配音音频比较少的问题?有些人是自己的原声配音,有的人是找专业老师配音,还有一这个难倒无数父母的问题,也难倒你了吗?作者无才姐有位读者私信我,说孩子明年就要上小学了,现在正当幼小衔接,学习压力突然增大,孩子有抵触情绪,不知道如何才能告诉他学习的重要性。不学习没出路为了你好这些陈词滥调似乎都没法很来生殖科就诊,你该如何妥善整理既往病史资料呢?我们发现来科室看诊的朋友,有很多他们已经辗转了多家医院多次就诊甚至有长达数年的患者朋友过来的,可以说看不孕不育是一个相对漫长的过程了,那么在这个漫长的时间里,妥善保管这些宝贵的病史输卵管造影小知识输卵管通畅性检查是不孕症的基本检查项目。说起输卵管造影很多女性朋友都会感到害怕,不知道过程是什么样的,不知道有没有必要做,不知道做完会不会有影响,不知道有没有什么禁忌症,不知道做完日本主妇的经典穿搭晒照好看的穿着,一定是成熟且优雅的日本主妇的经典穿搭晒照好看的穿着,一定是成熟且优雅的!不管到了什么时候,给自己一份精致的穿搭,就算遇到什么不开心的事情,也能够通过外在的精致穿搭,为自己带来治愈,告诉自己,你值得所经济基础不牢靠,也要生孩子!现在这个社会,生孩子成了很多年轻夫妻谨慎考虑的一个问题。主要是养孩子的成本高了,衣食住行,供书教学,处处都是大太额的开销。社会的进步,人们对物质生活的要求也越来越高了。如果养育一个识别文字提取文字是高效率办公的常见方法上班族的小伙伴们,还有经常跟文字打交道的朋友看看哦今天我给大家带了一款文字神器,可以取代,办公室里那笨重的扫描仪我想你们出门在外,也不可能背着笨重的扫描仪出门吧?那你们遇到boss孩子没有成长型思维,很难优秀,开发它,掌握2套方法就足够了文丨美妈很帅朋友说起儿子,满是叹息。问了才知她上四年级的儿子成绩比较差,在班上常常成绩垫底。朋友想尽方法,想帮助孩子提高成绩。但孩子无动于衷,有点破罐子破摔的感觉,还经常抱怨我不是孩子胆小怕事爱打人?用2套方法训练他,上幼儿园不哭也不闹文丨美妈很帅孩子经常打人骂人,不敢交朋友,爱抢别人的玩具,与他人发生冲突不知该如何解决,做人做事畏畏缩缩这些都是社会能力比较差的表现。孩子胆小怕事,遇事只知道哭闹,是很难容易融入幼排卵障碍就是卵巢的问题?警惕这4个小器官作妖很多女性深受不孕的困扰,其中排卵障碍因素占女性不孕的2535,导致排卵障碍的疾病五花八门,治疗方法更是因人而异。今天就给大家科普一下相关知识。排卵障碍的常见病因包括以下方面下丘脑病
滥发津补贴,这位校长每学期末都会把账册烧掉碎掉01案例近日,浙江省温岭市纪委监委通报了松门镇淋川中学党支部原书记校长潘连方等人违规发放津补贴等问题。2014年至2018年期间,潘连方会同党支部原副书记陈子元总务处原主任叶彬伟出两块钱能干什么?两块钱对于很多人来说是是一笔很小的钱,小到可以忽略不计。在我们这样的城市里,如果人家给我们送桶水会有两块的费用,但是如果自己去扛桶水的话就能自己挣那两块钱了。我是一名90后全职宝妈好像出去看看世界再过几天就是儿子的生日了,我好像出去玩,毕竟孩子放假了,也很久没有带孩子们出去玩了,我问我老公,出去玩怎么样?他却这样说了,天气太热,会把他孩子热到了。感觉他的眼里脑子里只有他的孩长牙期的宝宝怎么护理?宝妈这样做可以缓解不适说到宝宝长牙这个问题,我相信好多宝妈们跟我一样,一直期待到宝宝长牙,经常羡慕别人家的宝宝,四五个月就长牙了,今天就跟大家聊宝宝萌牙那些事儿。那么通常宝宝大概什么时候开启萌牙之旅呢?益生菌钙锌鱼肝油DHA还在头疼怎么给宝宝吃,那么请看下文益生菌两种情况下吃1宝宝胃口不好,同时伴有便秘的情况,说明这时候肠道菌群活跃度不高,需要请外援了。2宝宝吃坏东西拉稀了。益生菌钙建议医生检查后服用,因为过度的补钙会让宝宝骨龄提早发小娃娃当街打母亲,这样的教育可不行今天看到了一则孩子当街殴打母亲的新闻。一名男童在上学的路上,因为母亲没答应他什么条件,就直接对母亲拳打脚踢。为此,我深感震惊。不由心想到底什么样的家庭,才会教出如此野蛮的孩子。其实多少人半夜哄娃时的心情是崩溃的一个没生娃,二没养娃的大龄女青年叨叨养娃的事情24小时等待各位的骚扰与投诉!说起来,身边的朋友基本上都是一个娃或者两个娃的妈了,偶尔一年半载见了面,她们也都是在忙乎孩子的事情,又或允许孩子成长路上破秋裤的存在以前带孩子上课的时候,隔壁班的老师说她班上的一个学生,上课还攥着一条小时候时候穿得破秋裤,我们想象着那个情景,都笑了那情形真让人感到好笑又心疼,上辅导课的时候,家长放下四五岁的孩子从饮食习惯看真正有教养的孩子封建时代的三纲五常等级森严太压抑人性,现代社会冲破封建枷锁又太过无尊卑之别。现在社会最常见的现象是,全家几代人围绕着一个孩子转,用卑躬屈膝来形容都不为过。有人说这是人与人之间的平等国庆带娃出游必备物品2021年国庆假期还没开始,很多人都已经开始暗暗准备去爬山还是去海滩。一家人出门当然不能落了自家的宝贝,但是带孩子出行,可是个大工程,爸妈需要做好充足的准备,如果行程安排比较长,不你没看见我的努力,又凭什么说我过得容易即使是在寒冷的冬天,渔夫也得咬牙进入冰冷的海水里捕鱼,一次次挑战自己身体的极限。渔民的生活很辛苦,但是在这个飞速发展的时代,又有谁过得容易呢?外卖小哥不管刮风下雨,严寒酷暑,都要准