你为何痛苦？因为你没有爱的能力，换人并不能给你带来幸福

　　大家好，我是氧子
　　专注于分享心理学书籍
　　探索自我、解开心结、理解人性
　　处理冲突、体验关系、走向疗愈
　　今日拆书：爱的五种能力
　　痛苦往往来自爱的能力缺失
　　这位女子的痛苦来自老公的妹妹，大概的意思是老公和妹妹的关系过于亲密，导致了她的痛苦，为此她和丈夫经常吵架，她觉得自己很不幸福，考虑要不要分开。她觉得这不是她想要的生活，她向往的家庭生活是自己和老公能有独立的空间。
　　对于自己婚姻不幸福，她是这样解读的，她认为是她老公和妹妹关系太亲密导致了自己的不幸福，如果他们没有这么亲密，自己会更幸福些。如果改变不了老公和妹妹的亲密，她宁愿离婚。
　　你会支持这个女人吗？或许我们会觉得哥哥都结婚了，兄妹就不能这么亲密了，他们需要照顾到嫂子的感受。但是，如果说兄妹俩太亲密，真是嫂子不幸福的原因，那可就冤枉他们了，因为嫂子的不幸福，还是自己爱的能力缺失导致的。
　　没有爱的能力，换个人也不会幸福
　　如果说是老公和妹妹太亲密让这位同学不幸福，那么假设这位同学离开这个老公，换一个老公，换一个家里没有这样妹妹的老公，就一定会幸福吗？
　　那也不一定，家里没有了这个问题，也许会有别的问题，没有了太亲密的妹妹，也许会有别人的情况，比如：他有在农村的父母和一群兄弟姐妹；他有一群好哥们儿，一有空就聚到一起吃吃喝喝；他可能是个工作狂，经常有重要的客户需要应酬；他可能经常在家写程序，没空理你。
　　或者他是个整天满世界飞的＂空中飞人＂，再或者他天天准时下班回家，但回家就坐到电脑前开始网游大战。也许前面的问题他都没有，但他可能脾气不太好。而这些人都是在生活中我们身边的人。
　　俗话说：＂家家有本难念的经。＂每个家庭有每个家庭的问题，跟不同的人结婚需要面对不同的问题，没有问题的生活几乎是不存在的。其实她不一定要换个老公，也不是要一直这样不幸福的生活下去，而是要提升自己内在爱的能力，幸福的生活就会到来。
　　幸福不幸福，也许一念间
　　在婚姻和爱情中，看起来经常是人们遇到问题影响到了感情，尤其是动不动就想用分手或离婚来解决问题的人，更会如此认为。但实际上，每对爱人都会遇到问题，未来会幸福还是分开，并不完全取决于遇到的问题，还取决于你对问题如何归因。
　　一类人在感情遇到问题时，容易归因为自己＂找错人＂了，认为自己的爱人是不合适的人，就通过换人、分手、离婚来解决这个问题。所以，这类人习惯用换人的方式来解决感情中遇到的问题。
　　这样的归因方式容易使人陷入一个怪圈：换人后，再次遇到问题时，还是归因为＂找错人＂，解决的方法还是分手或离婚，然后再找一个，开始一个新的循环。
　　倾向于归因为＂找错人＂的人，即便不想着换人，也容易去改变对方，让对方变成自己理想的爱人，而这正是很多人在感情里痛苦的源泉。
　　而将情感问题归因为：不会跟对方相处的人也会遇到问题，但每一次遇到问题，都是了解真实的对方——成长自己——学会跟对方相处的机会。所以，同样是循环，但这类人在循环中得到了成长，感情中的问题会越来越少，关系会越来越好。
　　专注于给大家提供心理学书籍的分享，每日读书+拆书
　　涉及领域：原生家庭、自我疗愈、情绪控制、亲密关系、亲子关系等和生活息息相关的心理学内容。
　　关注我，我是氧子
　　一起自我探索、自我疗愈、自我成长