学东西总不进脑子？让大脑奖励回路和记忆回路多说说话

　　后台有一位妈妈说：＂每天监督、检查孩子背课文，实在是种煎熬，一遍遍地念就是记不住，背的时候断断续续，我听了比孩子都着急难受。＂
　　相信很多家长都有这样的体会，孩子没记住，自己倒是记得门儿清。
　　几个英语单词翻来覆去不是错了就是漏字母，难道孩子真的比别人笨吗？难道孩子的记忆力真就那么差？
　　烦恼的不仅是家长，孩子自己其实也很苦恼，为什么我花这么多时间却依然记不住呢？为什么别人那么简单就能记住的东西我就是记不住呢？
　　脑区之间的对话
　　在大脑中，记忆主要由海马体管理，海马体是负责编码和存储记忆的区域。
　　当涉及到奖励时，大脑的另一个区域＂腹侧被盖区＂，就会被激活，腹侧被盖区参与奖励系统，负责释放与获得奖励的满足感相关的多巴胺。
　　我们讨论记忆，为什么要提到腹侧被盖区和奖励系统呢？
　　一项新的研究通过实验发现了大脑奖励与记忆网络之间的神经联系，证明了奖励对个人保留各种信息的能力的持久积极影响。
　　研究人员Kristoffer Aberg解释说：＂这两个大脑区域之间的对话有助于保持动力、改善学习和巩固记忆，随着时间的推移也是如此。＂
　　挑战激励大脑
　　为了回答这些问题，科学家开发了一种使用功能性磁共振成像的实验，研究人员要求大约30名健康的受试者记住物体和人之间的联系：
　　答对加分，答错扣分，分数可以兑换成实质奖励。
　　20分钟后，受试者被要求回忆这些关联以获得更多的分数。关键的是，在实验的每个阶段可以获得的平均分数各不相同。
　　这项研究的第一作者、现任魏茨曼科学研究所研究员Kristoffe Aberg说：＂结果与预计的相反，最高累积奖励时本应该是受试者最有动力的时候，但在实际中，最好的成绩并不与最高累积奖励相关。＂
　　那么受试者表现最好是在什么时候？在最高和最低累积奖励之间。
　　＂我们的大脑需要奖励来激励我们，但也需要挑战。＂ Sophie Schwartz解释说，＂任务太容易和任务太难一样，会导致动机迅速下降，这会影响我们编码信息的能力。
　　这个实验显示了动机在记忆和学习中的重要性，也提醒我们应该对此建立微妙的、个性化的平衡。
　　这个结论也可以应用到教学、训练中，也就是说我们应该根据孩子的需要，合理安排与创造学习环境和学习方法，让孩子在最大程度上提升学习动机、增强记忆。
　　看了今天的知识科普，该怎么去提升孩子的记忆力，相信家长会有更深入的理解。
　　01 合理设置训练难度
　　记忆的形成是由包括额叶、海马、纹状体和杏仁核在内的多个皮层和皮层下结构组成的分布式网络控制的，在孩子参与脑电生物反馈训练时，一定要采用多点位结合的方式。
　　激活大脑奖励回路的神经网络，让孩子在任务中合理释放多巴胺，增加与记忆回路的神经网络之间的联系，孩子的记忆力会更强。
　　在训练过程中，我们要及时查看脑电反馈的数据，根据孩子的具体情况做到合理调整和升级，让他们能够在最合理的难度下进行训练，提升的效果会更显著。
　　02 利用奖励激发孩子的动力
　　相信很多家长在孩子平时生活和学习中，都会用＂奖励＂的方式来促进他们学习和做事，有时有效果，有时却不管用。
　　根据今天分享的研究，我们就可以知道，奖励并不是越多越好，给孩子设置的任务目标同样也不是越高越好。
　　我们可以采用心理认知训练，通过专业的心理知识和科学的训练法则，帮助孩子高效地管理自己的学习、作业、时间、生活甚至是情绪。
　　在这个过程中，我们可以根据孩子的个性、能力给他们设置相应的奖励和任务难度，用科学的方法和专业教学工具，调动孩子对于完成目标的动力和积极性，同时增进对事物的记忆和理解。
　　如果家长想要确切了解孩子的问题，以及对应的专业训练方法，在文章下或后台留言，专家老师免费为您提供专业指导！