分类 ▍职场干货 字数 ▍1800字，阅读约4分钟 01
对于职场人来说，最珍贵的莫过于时间。如果把生命翻倍，很多人都愿意倾尽家财换得。赵猫猫煞费苦心，制造了一款＂时间创造机＂，从今天开始，赵猫猫就分期和大家一起分享，共同延长职场生命，创造职场的富足与休闲，提高人生的品味与价值。 时间创造机，延长职场生命，共享品质生活 02
时间是不可以创造，不可以生产的吗？生命是不可以翻倍，不可以延长的吗？如果你还是这样的认知，那证明你确实OUT了！别说即将到来的未来——以AI、机器人为代表的的智能时代，就是在积累几千年的文化下，非技术出身的人本身，就已经有了这样的机器。今天赵猫猫为你免费奉上一款时间创造机。高效能的人生，会让你比一般人多活一辈子，多享受几项事业！或者多出半生的休闲、丰足的生活；或者如果你愿意，也可以多娶几个妻子，多嫁几任夫君。——哈哈！此处开玩笑。 一谈高效，大家不要以为就是整天忙忙碌碌，非也！忙碌，效率，效用与效能，是有区别的。重要的是你想要什么！你是否有选择，是否敢选，是否会选你想要的；你平时的习惯是不是既轻松又高效的；你是否把生活中的不起眼的小习惯认真上升到科学的水平研究过，认真的选择过，尝试过；你每天做的事是否都指向了你最想要的；还是只有目标没有地图，人到暮年才忽地发觉人生快结束了，却不是自己想要的人生。 自己所处的环境，自己的爱人、家庭，甚而自己的性生活，都是指向自己最想要的了吗？还是以上这一切都是各自分散的，朝向不同方向，拉扯着你，让你整天疲于把自己这四散奔去的生活、职业、事业、情绪拉向同一个方向。别说聚焦攻击，光就认清自己，聚拢自己，就已溃不成军了。本来是长江、黄河式澎湃的人生，却搞成一片烂泥的沼泽。 人到暮年才忽地发觉，不是自己想要的人生 03
你需要一部时间创造机，在你有限的生命中，创造出＂无限＂的时间来。那无限的感觉，是你有充足的时间浪费在自己喜爱的事情上。那是人生真正的富豪！我们来看一个用一生过了三辈子的人，而且还没过完，这位硬汉还活着，身子很硬朗，刚交新女友，大家都认识他，他就是——阿诺德•施瓦辛格。 他是世界健美冠军、宇宙先生，在健美届很早就取得骄人的战绩；他是好莱坞几度当红的巨星，票房的领导者，制片人，导演；他是政治家，做过加州州长，一个移民州长。是的，就是他——那个拯救人类的机器人！这里，我们拿阿诺这个家喻户晓的明星举例，当然，这世上不乏在科学、艺术等等领域取得多项极高成就的人。 阿诺德今年才72岁，每一项事业都是别人用一生未必能达到的高度。这一切是因为阿诺每天睡眠只有别人1/3吗？是因为他每天是别人忙碌的3倍吗？NO！非常NO！那是因为他的理想、计划、习惯、爱好、爱情、时间规划等等的选择不同，持续不停地迭代优化达到最优选择的结果。 时光创造机原型之一：阿诺德•施瓦辛格 例如：阿诺为什么离开奥地利去美国？因为，那个奥地利少年认识到，心中的理想在古老传统的奥地利是不易实现的，美国是最佳实现地，于是，他勇敢的做了选择。例如：阿诺为什么选择健美？因为那是他的所爱，肌肉的拉伸的痛楚，迸发出的力量让他感到快乐。为此，他选择极端自律的生活习惯，甚而一度拒绝一切社交活动。例如：阿诺为什么在健美之后选择电影？为什么选择肯尼迪家族的女人做妻子？为什么把自己的政治发源地选在加利福尼亚？ 尤其，为什么阿诺用别人1/3的时间完成别人用全部时间完成的事业？为什么他的综合效能如此之高？他走路的速度，说话的语速，做事的效率，并没有比别人快3倍。但他却创造出比别人多2倍的时间，去享受多出的两份事业。 健美冠军：阿诺德•施瓦辛格 04
他拥有时间创造机！他可以＂生产＂时间。这时间创造机是一个人效能的综合修为系统。这看似简单，仿佛不需学习研究，但这世界上的道理就是这样，越简单越难。例如，选择吧，每个人每天都在做这件事。但你的选择都正确吗？或者我问：你为什么这样选择，而不那样选择？你会发现，你根本没考虑就随意选择了，可知就在这不经意间，你的人生轨迹就悄悄改了航道。尤其在有外部压力的时候，当你信息不全的时候，或者难以平衡的时候，情绪混乱的时候，还能做出冷静最佳的选择吗？选择就是决策，决策要有原则（习惯），决策要依据战略，战略要依据你的价值观，价值观来源于你的理想。持续的选择就是习惯，最终习惯决定了你的一生。而让正确的习惯正确的落地执行，又是另一套方法。这设计与执行的两套系统融合，就复杂了，这就是时间创造机。 这一篇是＂赵猫猫时间创造机＂的开篇，请持续关注赵猫猫砸职场，后续会陆续上线音频和视频，跟赵猫猫一起创造时间，尽享职场高效能的奋斗，尽享富足与高品味的休闲生活。嬉笑怒骂砸职场，看清本质再出发！咱们下期再会。欢迎你评论留言，和猫猫聊聊你的感受、故事，咱们分享给更多职场朋友。 阿诺德•施瓦辛格与出身于肯尼迪家族的妻子
为什么宝妈都恨婴幼儿湿疹？因为有这三大罪夏季是幼儿湿疹的高发季节，不少宝妈想知道，宝宝湿疹还能继续打预防针吗？其实，宝宝湿疹是可以正常接种疫苗的。世卫组织明确说明过，宝宝湿疹不影响接种疫苗。但是为什么湿疹总是缠着婴幼儿呢幼儿园入园体检，很多小孩被查出有散光暑假期间天气炎热，孩子们出门玩耍的时间就相对少了，在室内，很难抵制电子产品的诱惑。有些父母很疑惑，为什么自己明明控制了给孩子看电视和电子产品的时间，孩子还是近视了。其实，任何让眼睛开学季，宝妈们一定要了解，幼儿园里这些最流行的传染病开学季到来了，又将有一大新生踏入幼儿园，开启人生中第一段欢乐的校园时光。对于第一次将孩子送入幼儿园的妈妈们，心里既兴奋又忐忑，担心孩子在幼儿园会不会哭，而更多的则是担心入园后会不会家长必看教会孩子学霸的学习方法，你的孩子也可以出类拔萃文汨罗江上一叶舟有一位粉丝看了我写的一篇关于知识结构化的文章后，反馈说好文章，可是孩子不一定可以看懂，有时候人只能明白自己理解的东西。为了解决这个问题，下面针对小学一年级上册课本的懂得自我负责的孩子，背后都站着顾问型家长战国策触龙说赵太后中有这样一句话父母之爱子，则为之计深远。家长爱孩子，就倾尽一切为孩子，无微不至地照顾好孩子的生活起居，在教育上投入大量的精力和资源，即便牺牲自己，也要成就孩子光明爱阅读和不爱阅读的孩子，几年后差距有多大？如今很多家长都知道让孩子多阅读，但却不知道为什么要让孩子阅读？读书对孩子究竟意味着什么？其实，一个有读书习惯的孩子和一个从来不读书的孩子，差距真的不是一点点。01hr阅读提升孩子各宝宝什么时候可以吃盐醋油？记好这些时间，别吃早了宝贝生长一点点，慢慢吃母乳，不能完全满足宝宝的营养需求，那么母亲会为他们的宝贝添加食物。但是在添加互补食物时出现问题，你不应该给宝宝给宝宝进行调味吗？为了回应这个问题，我们组织了以考试不慌忙，知识结构化，这是大脑变聪明的硬核学习法文汨罗江上一叶舟知识结构化重要性的直观展示视觉输入信息的方式，很大程度上决定了大脑记忆理解信息的程度，通过图示的直观对比，可以一目了然知识结构化（知识笔记）的重要性。在这个演示图上大脑不够聪明，是因为知识碎片太多，没有结构化文汨罗江上一叶舟为什么你家的孩子学习很努力，但成绩依然还那样？为什么孩子一遍遍复习知识，考试时还是丈二长的和尚，摸不着解题的门道？普通孩子和有天赋的孩子，学习能力到底区别在哪？知识不想娃越来越难带，2岁前就要这样立规矩宝宝在1岁后可以吗？问同事apen，我知道，她最近担心，原因仍然有点乐趣她的家人很小，经过一岁，她之前没有那么好，没有合作，有时它不顺利，人们很轻快！原因可能是emmm，apan刚为人父母，永远不要对孩子说的3种话网上曾有一则新闻引起热议沈阳市铁西区滑翔五小区六小区范围内，不到24小时共发生8次火情。而犯罪嫌疑人竟是一名16岁的男孩姜某。他因平日里常遭到父亲的责备打骂，日积月累下心中充满了怨