陪孩子走出抑郁要花10年还是1年，区别就在家长这6大恶性

　　文/流水不腐
　　1、家长听不懂人话，敬酒不吃吃罚酒。
　　孩子心平气和、和颜悦色表达需求＂爸爸妈妈，我需要你们陪我春游＂，＂爸爸妈妈，你们这周末陪我说话一起玩吧。＂＂爸爸妈妈，我不想学琴。＂
　　家长聋掉，充耳不闻，视而不见，忽视+不理会 孩子。
　　孩子的需求没得到满足
　　孩子无法获得疗愈抑郁的心理营养
　　并且
　　孩子被父母不端正的态度（忽视、不理会，明明力所能及却不满足孩子需求）激怒
　　孩子对父母发脾气（释放攻击性）
　　孩子舒服了，家长接不住攻击，难受了
　　家长难受，体内充斥大量负面情绪，又不知道怎么排解，于是又把负面情绪＊2，再像拉屎一样通通倒给孩子，也就是对孩子喷射情绪火力滋滋滋（情绪攻击）
　　双方一个回合接一个回合，愈演愈烈，矛盾加深，嫌隙扩大.......
　　激烈的冲突过后，家长无助绝望，不知道咋办了……
　　总结：
　　一个馒头引发的灾难。
　　事件起因来自家长听不懂人话，无法好好沟通。
　　孩子文明礼貌表达诉求得不到回应与满足。只有当孩子发火了，自残了，才能引起父母的重视。这时候父母如梦初醒，才知道看看孩子到底要说什么，有什么需求。
　　2、家长自以为是，各种想当然。
　　当孩子表达＂爸爸妈妈，我想休学。＂＂爸爸妈妈，我想旅游。＂＂爸爸妈妈，我想吃外卖打游戏。＂＂爸爸妈妈，请带我去外婆家。＂......
　　当孩子提出各种诉求，含义是：爸爸，请给我这些东西，我就会疗愈，我会走出抑郁。
　　但父母觉得孩子提出的这些需求都没用，不重要，不用理。
　　休学了会影响高考啊！现在旅什么游，现在要抓紧学习！外卖不健康！打游戏会产生网瘾！外婆家不是上个星期才去了吗？
　　如此一来，孩子必然更抑郁或原地踏步。
　　然后家长今天给孩子做满汉全席，明天调动亲友团轮番劝说孩子，后天给孩子洗脚洗头，又在医院开一堆药给孩子吃......
　　一边放水，一边抽水。家长一边排斥、摒弃孩子提出的各种需求，一边想当然地去幻想孩子需要什么，然后去满足，幻想这样做了，孩子就好了。
　　你见过不问病人症状，不和病人说话，靠想象给人开药的医生吗？
　　家长不配合孩子，孩子往往也不愿配合家长。更何况，家长这些付出没有一个是孩子需要的/想要的。
　　然后家长急了：到底要怎样，孩子你才能满意？你才会康复抑郁？到底要怎样，你才会好起来？
　　家长情绪崩溃、无助无力、精疲力尽、使不上力，绝望、灰心、甚至想放弃，甚至差点走上极端，动不动就要死要活的，觉得这样孩子就没依靠了，孩子就不得不独立坚强起来了。或者觉得这样就能激励孩子了。
　　然后孩子不堪重负，看着家长一天天哭丧个脸，心情烦躁。得，自己的问题暂时先不解决了，先帮父母做做内心建设......
　　到底是家长帮孩子，还是孩子帮家长？
　　总结：
　　家长是不是有病。现成的路你不走，要把孩子提出的需求全盘否定，然后想当然孩子需要什么，挨个去试，试了又不成功，通通失败......
　　天堂有路你不走，地狱无门你抢着寻。
　　可以看看这篇陪孩子走出抑郁（课程一）信任孩子
　　看了你也做不到，但起码开启了预习。
　　3、家长不会处理自己的情绪。
　　病态人格的表现（这篇有提浅谈精神疾病在社会中的必然 ）是，同样是孩子没完成作业，正常家长感觉像被蚂蚁咬了一口，也会有点情绪，比如跺跺脚，叹叹气什么的。而病态家长就不一样了，病态家长看到孩子没完成作业，疼痛指数堪比骨折，立马爆发出海量负面情绪，这些情绪释放出来的时候，家庭犹如8级地震+火山喷发。
　　上一段总结为：病态家长的负面情绪比正常人多得多。
　　他们又不会处理情绪，只知道对着人（尤其是孩子）发泄，孩子受到严重的情绪攻击，正常人也立马抑郁了，何况是本身就抑郁的人呢。
　　宣泄自己的情绪，可以运动，洗澡，对着山谷嘶吼，甚至可以去解压店铺里砸碗砸锅。这些起码不会伤害人。
　　病态家长用不来以上方法，只知道对着孩子嘶吼、怒骂、发脾气、喷射情绪火力、打骂孩子。他们选择了最具伤害性的宣泄情绪的方式。
　　4、觉得自己没病，有病的是孩子。自己不需要学习成长。学习心理学、力图成长不是为了自己，而是为了孩子。
　　只要孩子复学了，或者即使还没复学但孩子有活力了，开心了，愿意吃吃喝喝出去玩了，就觉得孩子已经好了，自己学习、成长的任务已经结束了，可以停止成长，直接毕业了。
　　家长根本不是发自内心由内而外成长自己，而是＂假装＂学习、成长，仅仅把这个作为让孩子复学的工具和手段，试试看有没有用。把这当作一副药，病好了，药就停了。
　　现实是孩子感受到家长的伪装和＂虚情假意＂，获得不了心理能量和心理营养。因为家长并不真诚，但家长以为自己是真诚的，可孩子能100%捕捉到这种水分。
　　家长通过忍、憋、不说孩子毛病的方式＂假装＂自己成长了，装得了一个星期但装不了一个月。装上一个月，家长就筋疲力尽，不能继续扮演了。
　　这时候倘若孩子又犯了一个小错，家长就轰然爆发，把过去数个星期累积在心中的不满和愤懑一股脑排泄出来。
　　孩子立马流血倒地。之前还吃吃喝喝天天找朋友玩，现在又开始熬夜打游戏吃外卖了。明明复学一个月了，又不去学校了。
　　如此反复。
　　每一次反复之后，家长又会开启新一轮假装，怀着侥幸心理和糊弄心理，开始新一轮自我欺骗。
　　孩子的精神状况也随之反反复复，反反复复就是原地踏步，没有进步的意思。进两步退一步，进一步退两步。
　　5、家长接受现实需要一段时间。几乎没有人能立刻接受孩子休学宅家的现实，实事求是。
　　重点高中的优秀学霸，突然不去上学了，还说要休学。
　　这简直是一个天上一个地下，反差巨大。家长犹如晴天霹雳，接受不了现实，不愿意面对。
　　母亲痛哭流涕陪伴孩子，父亲开始不回家，甚至不认这个孩子。
　　父母还幻想这不是真的，如果这不是真的有多好。回家把孩子痛骂一顿，找孩子的所有老师 亲戚 同学 朋友来家里轮番劝说孩子不要休学。
　　可怜的家长，多么盼望孩子能回到学校里去，维持一个好学生的壳啊。
　　哪怕在学校里成绩没有以前那么好了，但起码还在上学，还是正常的。家庭还能维持一个体面，父母的面子尚且可以保全，不会那么尴尬 羞耻 无颜面对江东父老。
　　冲刺清华北大的学霸一朝陨落，这是多么大的讽刺啊。不知道别人会怎么看笑话呢！......
　　父母压力巨大。一个头两个大。
　　＂回家把孩子痛骂一顿，找孩子的所有老师 亲戚 同学 朋友来家里轮番劝说孩子不要休学。＂——父母这些用苦良心，成功让孩子更加抑郁 更加痛苦 更加难受 更加昼夜颠倒 吃外卖吃得更频繁，原本说好期中考试后再休学。父母这一通神操作后，孩子明天就不去学校了。
　　接下来父母的心态是心怀幻想，想着休息一个月两个月，返校后还能追上进度。
　　要抓紧这一两个月时间，在家也保持在校的学习节奏。把老师布置的作业告诉孩子。争取让孩子离校不离学。
　　有什么名医 名药，都给孩子准备上。
　　花了几万十几万，一通操作发现不仅没用，孩子状态反而更差了。
　　父母对孩子更加失望，更加愤怒。家庭关系更差。
　　从一开始接受不了孩子休学，到接受孩子休学。孩子自残时，觉得孩子活着就好。孩子一高兴了，就觉得你还是必须得立马复学。
　　让孩子感受到的是反复无常 阴晴不定 父母想法多变以至于信用破产，孩子都不知道父母哪句话准，哪句话真了......
　　然后父母说什么可能都不太信了。
　　在家长接受现实 接纳孩子之前，孩子根本谈不上疗愈，更像是宅家受罪。
　　所以父母要花多久时间接受现实，就决定了孩子多久以后，能开始起步疗愈。
　　6.父母是老子，子女是孩子。这种关系 位置 身份就决定了父母说啥都是对的，孩子错了是错，对也是错。孩子说什么都是错。有错的只会是孩子，不会是家长。
　　孩子的想法 感受 看法得不到认同，更得不到重视，直接被父母忽视 甚至无视 被父母当空气 甚至被父母否定 打压。
　　这也很难好起来。
　　即使孩子早已超越了父母，比父母学历高 有知识 有文化 智商、见识、为人处世都远胜过父母，父母还是觉得孩子一身毛病 屁都不是，还是要打压孩子意志，一个劲指挥孩子。
　　孩子在家人微言轻。说一百句也比不上父母高度认可的人说一句。父母当孩子说话是放屁，要么就觉得孩子的想法都天真 幼稚可笑 不成熟，自己吃的盐比孩子吃的饭多，自己在给孩子传授经验，让他少走弯路。
　　成功家长觉得自己有资格教育、指导孩子。
　　失败的家长觉得自己在把失败的教训分享给孩子。
　　反正都有资格指导孩子。
　　总结就是 父母没把孩子当人，要么把孩子当工具，要么把孩子当作浑身错误 啥也不懂的傻子，父母相信自己的智商是孩子的10倍。就是这么迷之自信。虽然你让他去学习，他还考不到孩子的分数呢。
　　只有身家 社会地位 财富远超父母的人对他们说话，他们才认同。或者和他们关系很好的人说话，他们也会认同。
　　很可惜，孩子一没赚钱，二亲子关系不好，人微言轻。发言就错，发言全错。
　　孩子无法调动疗愈抑郁所需的资源。
　　原创作者 | 流水不腐
　　Hi，我是流水
　　独立心理学者、亲子关系专家、人格成长研究员
　　疗愈自己，走出抑郁
　　超高的觉察力与捕捉力
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