为什么要分房睡?不是为了锻炼孩子独立,妈妈爸爸是最大的受益者
在网络上看到了不少文章,每每涉及孩子何时分房睡的问题,有人说1岁、2岁,有人说应该4岁、5岁以后。
之所以一直都有争议,是因为大家都混淆了两个概念——「分房」与「分床」。
为了宝宝的睡眠安全,各大权威机构都提倡在孩子刚出生的时候就应该和父母分床睡 (同房不同床) ,让小婴儿睡在自己的婴儿床或者摇篮里,可以有效降低婴儿猝死综合征的风险。
至于 分房睡 ,美国儿科学会给出的建议是:1岁之后就可以开始考虑让孩子与父母分房睡了。而到底何时开始施行并没有具体的期限,还需根据孩子的心理接受程度(独立的愿望、安全感的建立)因人而异。
为什么提倡分房睡?不是为了锻炼孩子独立,爸爸妈妈才是最佳受益人 1、锻炼孩子的自我安抚能力
当短暂夜醒的宝宝,遇到过度回应的妈妈,结果是:容易影响到宝宝的 自我安抚及自主入睡的能力 。
养成习惯以后,渐渐宝宝在夜间浅睡眠短暂醒来时,必须得到妈妈的安抚后才能入睡。
长此以往,就容易出现不抱起、不拍拍、不喝奶就不睡的局面。
妈妈们辛辛苦苦地哄睡,最后却帮了倒忙,导致孩子的自我安抚能力弱化,入睡也成了难题。 2、有助于孩子的性认知发展
西方普遍很早就开始和孩子分房睡了,其中一个原因,是因为他们发现孩子看到或听到父母的亲密时发出的动静,容易造成心理上的影响,而且可能是终身性的。
这种说法确有一定道理。
4 ~ 6岁,是儿童的「性蕾期」。这个时候,孩子们开始对男女性别产生了好奇,并有了初步的认知。
如果在这个阶段,孩子撞见或是听到「名场面」的话,很有可能会对他的性认知发展造成一定的困扰。
所以当孩子步入了性蕾期以后,我们更要对分房睡这件事重视起来。
同时别忘了要对孩子进行适当的性教育,教他们保护好自己的身体,尊重他人的隐私,这是培养孩子健全人格的重要一环。 3、有利于夫妻亲密关系的保持
有句歌词说得好:爱就像那一把火……而在合睡的情况下,孩子就是那把"灭火器"。
一直以来,因为孩子不懂事导致家庭破裂的事例并不多见,而因为夫妻矛盾不断升级导致的离婚案例却比比皆是。
产后不久这段时间就是一个小爆发期。
与宝宝同房、同床睡,势必会让妈妈将更多的精力都放在宝宝身上,使伴侣遭到冷遇,直接影响夫妻生活的质量,甚至会直接影响到夫妻感情。
而家庭关系不和谐,也是影响孩子人格发展一大因素。
给宝宝一个独立的房间,也是为夫妻创造情感交流的机会,保留更多的私密空间,对维系家庭关系起着良性的作用。
分开睡吧,孩子睡得踏实,父母一身轻松。何乐而不为呢?
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