家有令人头痛的熊孩子，这3招帮你摆平

　　我们在生活中常见到这样的孩子，他们故意在人多的地方大声吵闹；故意在公共场合不遵守规则；故意把刚刚收拾好的房间弄得乱七八糟等等。如果父母对孩子的捣乱行为视而不见，会对他们的自我认知及性格塑造产生不良影响，如出现攻击性行为，青春期叛逆等。相反，如果管得不对，不但不起任何作用，反而越管越坏，让父母无计可施。因此，想要＂管＂住熊孩子，父母就得先弄清楚孩子这种行为背后的真实原因。
　　对外界事物的探索
　　婴幼儿阶段是身体和大脑生长旺盛的阶段，这个时期的孩子精力旺盛且比较好动，他们对外界无比好奇，而捣乱可能是他们探索、了解外界的一种形式。尤其是3岁以后，孩子的自我意识开始萌芽并逐渐形成，他们会意识到＂我＂的力量，并想按照自己的意愿去了解这个世界，并通过各种尝试，发现自己的能力。
　　生理性＂精力过剩＂
　　有一部分孩子天生＂精力过剩＂，他们需要把过多的精力释放出来，就可能产生＂捣乱＂行为。有研究证实，＂精力过剩＂的孩子体内有一种内分泌腺素——肾上腺素的成分会明显高于普通孩子。此时父母只要正确引导，等孩子长大就会懂得自我调节。
　　此外，有些孩子会在这种激素的作用下，对周围环境的反应较为强烈[1]，而且体内较高的肾上腺素、去甲肾上腺素和儿茶酚胺水平可能与儿童攻击性行为的发生和发展有关[2]。因此，有些孩子的捣乱甚至可能表现出一定的攻击性，如推搡、用物体或工具损害他人的身体动作。这些孩子在同龄人群中占比为两成左右，只有不到3%的孩子属于＂高攻击性儿童＂。
　　试图获取更多的关注
　　有些孩子捣乱可能是想引起父母的注意，从而得到更多的关注[3]。因为在生活中，常有父母因为工作、错误的陪伴方式及二胎家庭中的错误教育等行为，让孩子感到自己被忽视，于是他们就会通过这种＂捣乱＂的行为引起父母的注意，此时父母若处理不当，就会对孩子这种错误的想法形成＂正向＂的反馈，从而形成恶性循环。
　　负面情绪的表达方式
　　孩子与成年人一样，会有生气、愤怒、嫉妒等情绪，而且孩子情绪的不稳定性远远大于成人，所以更需要出口来宣泄这些负面情绪。由于孩子年纪小，无法准确用语言表达感情，也不知道如何发泄情绪，他们就有可能出现一些捣乱的行为，这和成人控制不住自己脾气拍桌子或扔东西一样，都是发泄情绪的方式。
　　缺乏规则意识
　　有些父母常常觉得孩子天生就是个＂熊孩子＂，从小开始就各种捣乱，让人头疼不已。但幼儿期孩子的这种捣乱行为，很多时候是因为他们没有规则意识，不知道什么该做，什么不该做，所以其行为表达常常比较冲动情绪化，并不计后果[4]。而儿童期孩子的这种捣乱行为，往往是因为父母在幼儿期没有给他们建立良好的规则意识。所以，父母应从幼儿时期就开始培养孩子的规则意识，这样才能有助于儿童期孩子行为规范的养成。
　　找对方法让＂熊孩子＂自律守规则
　　父母从婴幼儿时期开始就要多关注孩子，并用正确的方法引导他们合理地探索。这样做不仅能避免孩子变成爱捣乱的＂熊孩子＂，还能防止他们因为错过这个时期而形成错误的行为习惯，难以改正。
　　1.态度坚定但不吼孩子
　　遇到孩子的捣乱行为时，父母难免会生气，大声吼叫。可事实是，吼叫很难起到效果或者只能起到很短暂的效果，反而刺激并加强了孩子的不良行为。所以，当孩子＂捣乱＂时，父母应冷静下来，态度和善地倾听他们的心声，用语言来表达对孩子感受的理解，而非责骂打人。此外，父母的态度应坚定，它能给孩子提供界限感。
　　2.根据不同原因有针对性地引导
　　当父母了解孩子＂捣乱＂的原因后，就要有针对性地进行引导。平时多给孩子介绍新事物的简单知识，提供广泛的学习机会来满足他们的好奇心和求知欲；把孩子的兴趣和精力分散到适宜的活动中，并积极参与孩子的活动，引导他们将捣乱行为转化为有意义的探索活动。对于有攻击性的孩子，父母应帮助他们建立正确的自我认知，增加他们对行为后果的了解，教授孩子正确的解决问题方法，如通过协商、寻求帮助等[5]。其实，父母只要平时多与孩子交流，让他们明白自己是被父母关心的，使其达到心理上的平衡，就能保持正确的行为。
　　3.合理利用自然后果建立规则意识
　　很多时候，父母可以采取＂自然后果＂法帮孩子建立规则意识[6]。父母少干预，让孩子感受自己行为带来的后果，比如把玩具弄坏，就没得玩；到处捣乱，就会被谴责……通过孩子自己承担责任，收拾局面，来让他们明白不能单纯由着自己的想法简单地发泄。
　　参考文献
　　[1]友情. 正视幼儿的精力过剩[J]. 幼儿教育, 2004（19）：49.
　　[2]吴汉荣, 余毅震, 徐学俊. 儿童攻击性行为及其相关因素的研究[J]. 中国学校卫生， 2000，21（4）：281-282.
　　[3][美]简·尼尔森，（玉冰译）正面管教，北京：北京联合出版公司2016.
　　[4][美]鲁道夫·德雷克斯，薇姬·索尔兹，（甄颖译）孩子：挑战，北京：生活书店出版有限公司2015.
　　[5]魏晓娟，冯维. 攻击性儿童的社会认知特点及教育干预[J]. 教育学术月刊，2003，000（001）：31-33.
　　[6][美]沙法丽·萨巴瑞（孙璐译）失控-孩子不听管教怎么办，上海：上海社会科学院出版社2016.
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