头胎生女，婆婆催生二胎，二胎又生女后宝妈处境堪忧

　　孕育生命是一件既神奇又充满幸福的事情，按理说对于生产过后的新手妈妈们而言就应该沉浸在初为人母的喜悦中，然而实际情况却是有一些新手妈妈在此期间不幸患上了产后抑郁症。
　　邻居王姐于今年年初顺利生下了二宝，然而却因为又是女儿让本应该沉浸在喜悦氛围中的家庭压抑不堪。
　　三年前王姐刚生下大女儿坐月子期间，婆婆就不停的给她做＂再生个儿子，儿子好＂的思想工作，虽然当时她对婆婆如此的想法倍感抵触，但顾及到婆婆是长辈，便也没有多说什么。
　　去年得知王姐喜怀二胎的消息，婆婆逢人就说她有预感一定是个＂小子＂。当被医生告知二宝是女儿的那一刻，婆婆满脸的期待瞬间全无，只剩下止不住的惋惜。
　　似乎由于二宝又是女孩儿的原因，婆婆在王姐月子期间不再像之前那么用心了，偶尔还会提及再努力争取个小子的言论。
　　这一次对于婆婆＂重男轻女＂的思想，王姐直接提出了不满，最终导致婆婆在矛盾中选择不再替王姐照顾两个孙女儿。婆婆回老家之后，王姐便一个人承担起照顾两宝的重担，偶尔丈夫下班回来帮忙打打下手，还忍不住对王姐的带娃方式指指点点。
　　今年五月份王姐紧绷的弦儿似乎断了般，平日里莫名其妙的就想大哭一顿，心力交瘁到即使看到两个可爱的孩子也难以打起精神。面对王姐突如其来的情绪崩溃，丈夫不仅不予以理解和关心，偶尔忍不住还会火冒三丈抱怨道：＂不就是在家带个孩子嘛，至于这么矫情吗＂！
　　面对丈夫如此不解，王姐情绪变得更加崩溃，偶尔还会对生活失去兴趣。直到意识到状态不对的她选择去医院进行检查自救，才得知自己患上了轻度产后抑郁症，终于在医生的帮助下才慢慢从抑郁情绪中走了出来。
　　产后抑郁症是女性在生产过后会出现的一种精神疾病，通常表现为对生活失去兴趣、莫名悲伤、莫名绝望哭泣等症状，如果不及时发现并加以治疗，将会对女性产生无法挽回的伤害。
　　女性之所以在产后患上产后抑郁症，和以下几个方面有着脱不开的关系
　　自我因素
　　女性在怀孕期间体内激素会有所上升，而随着分娩结束体内激素便会随之降低，基于体内激素的降低，女性会莫名感到失落和孤独。如果在加上对照顾孩子的过分担心，出现莫名的焦虑与紧张，便容易引发产后抑郁症。
　　导致产妇抑郁的外界因素
　　1 家人关心不足、态度不好
　　宝宝出生后，有些家人会把全部的关心都放在宝宝身上，而忽视了对宝妈的关心与照顾，更有甚者还会出现对宝妈态度恶劣的情况。面对家人对自己的漠不关心和糟糕态度，极大的落差感会让宝妈陷入悲伤和自怜，从而导致产后抑郁症的发生。
　　2 长辈重男轻女思想严重
　　对于一些处在长辈重男轻女思想的宝妈而言，如果生下了女宝宝，便无法逃离被长辈催生男宝宝的魔咒。长期被长辈重男轻女的思想笼罩，经受来自于长辈无休止的催生压力，宝妈除了感到心力交瘁，甚至还会钻进牛角尖，引发抑郁症。
　　由此可见,生产过后的宝妈们都是内心脆弱需要被保护的弱势群体，此时更是需要宝妈自己和家人的共同努力，才能远离产后抑郁症。
　　家人应当给予宝妈足够的关心与爱
　　对于每一位生产过后身体和心理都处于脆弱状态的宝妈而言，来自于家人足够的关心与爱是帮助她们顺利度过月子期、快速恢复状态的助推器。因此，在宝妈分娩后，作为家人一定要给予她们充足的照顾与关心，不要让宝妈们陷入失落和孤单。
　　家人要注意对待宝妈的态度
　　分娩后的宝妈都是脆弱又敏感的，此时或许是家人不经意的一句话、无意识的一个态度都会成为左右她们情绪好坏的导火索。因此，为了避免不良言语或态度对宝妈们带来伤害，家人在此时一定要注意自己的态度和言语。
　　宝妈要学会自己调节情绪
　　宝妈想要和产后抑郁症说不，也应当有意识的学会在日常生活中调节自己的情绪。遇事切忌钻进牛角尖，不要刻意的把一件小事放大化，学会自己给自己正确的心理暗示。
　　希望每一位宝妈在分娩后都能够拥有家人体贴的关心与爱，同时能够拥有自我掌控和调节情绪的能力，顺利度过月子期，快速恢复到个人最佳状态，助力宝宝茁壮成长。
　　对于产后抑郁症你如何看待？你认为还有哪些方式可以助力宝妈避免产后抑郁，欢迎留言分享。