怀孕前太瘦了，体质属于弱类型，孕期长了15斤坚持运动，坚持每天傍晚散步2小时，甩甩能量，依然老是失眠，想睡一个好觉，真的太难了。除了夜漫步运动内心好受点，其他时间好像都挺难，胎动大点，担心他不舒服，胎不动也担心他是不是缺氧，夜里睡一会就要起来深呼吸一下，或者一会要喝水，过了一会又要上厕所，频道跑厕所，上厕所上到怀疑人生，导致没能好好睡觉，白天精神状态就不好了，晕晕欲睡的感觉，太阳大温度高特别怕热就很少出门了，到了傍晚凉快了点呢也合适晚饭后走走，正是能量足的时候，出来走走透透气，听过来人讲，运动有利于顺产，搞得我一刻也不敢放松，坚持运动，希望顺产。运动真的有利于顺产吗？每天慢慢散步两个小时够了吗？

当年我在防晒上踩过的坑，可不能让孩子重蹈覆辙了最近北京的天气越来越阳光明媚了，熊孩子们也越来越爱出去玩耍了。佐佑妈也冒出来想跟大家聊聊关于防晒的话题了！不过，我发现很多妈妈们普遍在娃的防晒问题上，乃至自己皮肤的防晒问题上，都存酸奶每个宝宝都超爱吃，正确的添加方式你会吗？之前的文章中，和大家分享过宝宝满一岁后添加牛奶可能会遇到的各种疑问，以及相应答案。希望能帮助各位宝爸宝妈们科学对待牛奶添加，并能够通过多种维度选择最适合自己宝宝的好牛奶。还没看过的佟丽娅离婚新垣结衣结婚，美女都这么过度迷恋才华吗？今天，是中华民族一年一度的传（rn）统（zo）节日晒狗粮节，虽然我和佐佑爸从来不过520，但在这里先祝大家节日快乐！！（关爱动物，从我做起）今年的520果然是来得不一般。昨天下午，为何毕业多年后，北京十一学校依旧令我魂牵梦萦这两天，有一个名为我在北大附中的一天的视频火了，里面自由且丰富多彩的学生生活引发了网友们的感叹看完之后，我还是颇有感触的，同为海淀六小强，我突然想连夜写写我的母校北京十一学校。事实买了几十套宝宝机关书，这12本我最推荐大家好，佐佑妈又来咯好多妈妈希望我更新一篇书单，以备大家剁手之用！其实我自己最近也按耐不住想给大家讲讲佐佑在绘本阅读上的心得啦！之前和大家分享过一些绘本挑选思路和小月龄书单（没看过怎样讲绘本宝宝听得津津有味？这段偷拍视频几乎涵盖了所有要点最近在群里，很多朋友让我们分享一下给宝宝讲绘本的经验，正巧我最近偷拍了我爸和我岳父给佐佑讲绘本的视频，我认为几乎涵盖了所有给小龄宝宝讲绘本的要点。先给大家分享一下实话说，我和佐佑妈1岁5个月宝宝实现自主进餐，真相只有一个前段时间，我老婆突然在家人群里面发了一张图片孩子上幼儿园之前应该学会哪些技能我这才突然意识到，再有个一年半，我家的两个毛孩儿就要上幼儿园了！！时间过得也太快了！怀念小宝宝时期不过，自从当了妈，每次出门都像灰姑娘换上水晶鞋今天，是自打佐佑出生后，我过的第二个母亲节啦在这里，先祝身边所有了不起的妈妈们节日快乐鸭！！为了庆祝这个重要的节日，昨晚我和好闺蜜小七妈又来了个放飞的出逃妈妈之夜做SPA，喝小酒，其实我们很多人，在少年时都曾经想过去死大家好！佐佑妈又来啦。其实按计划，这两天是打算给大家分享一篇关于宝宝防晒的研究成果的。不过，随着自己本周一直对成都四十九中事件的强烈关注，以及看到网络舆论从追求真相阴谋论直到今日真斜杠青年袁隆平的妈妈，用一生诠释教育信念和爱我还要告诉您，一辈子没有耕种过的母亲，稻芒划过手掌，稻草在场上堆积成垛，谷子在阳光中毕剥作响，水田在西晒下泛出橙黄的味道。这都是儿子要跟您说的话，说不完的话啊2021年5月22日下当一个宝宝，究竟有多崩溃这几天我在开车的时候，突然灵光一闪，有了这样的感悟我们当父母的操心劳神，自然不必多说。不过当个宝宝，天天被人伺候着，真的就轻松吗？其实未必。今天我就来将心比心，跟大家聊聊作为一个宝