成绩优异的孩子划手腕自伤，想想未来的大学，妈妈多焦虑哈

　　文：黑豆老末儿
　　学习中，看到这么一个求助信息：
　　接到一位朋友的电话，她在电话里反馈，最近女儿较为叛逆，表现为叫她做事不愿意，不让她做的事偏要做，查看她的手机，发现她和同学聊与学习无关的东西，一气之下，收了她的手机，卸了她的QQ。家长说女儿用刀在手腕上割了三个划痕，并扬言不想活了！
　　要知道这个女孩平时很乖顺的，认真负责，成绩优秀，是公认的别人家的孩子。发生了这样的事，到底该怎么办呢？妈妈六神无主！！！
　　初看到这个信息，感觉这个妈妈好焦虑哈！不由得想起日常中遇到的很多妈妈爸爸，想起一些文中说道的一些事情，也想起自己曾经的状态和这有些类似。我不由得有一句疑问再度从脑海中跳出来：
　　是孩子叛逆？还是妈妈焦虑？
　　因为经历过，所以深知妈妈的焦虑有多深！深知妈妈的内心有多煎熬！可是焦虑和煎熬于事无补，反而让人痛苦无比。我喜欢轻松，也喜欢让更多的家长放松下来，让更多的孩子能在爸爸妈妈的爱中轻松自由地成长得更好，所以我愿意看到家长关爱的同时，也看到孩子的需求。
　　青春期的个性化成长本就是一个自然而然的过程，孩子一些自主性地探索自我的表现是自然会发生的事情。面对这个自然发生的过程，怎么就被爸爸妈妈视为不听话，贴上了＂叛逆＂的标签了呢？
　　叛逆不仅是对抗和抗争，也是一种突破和成长，是生命力的彰显。
　　是突破什么呢？
　　青春期，不仅要突破自我的一些原有局限，也是要突破父母原来认知的一些局限。
　　我仔细阅读了这段文字，区区几行字，妈妈给孩子的一些局限已经情清晰显露出来了。
　　妈妈标签孩子叛逆：＂让她做事不愿意＂、＂不让她做的事偏要做＂，在认定孩子＂叛逆＂的情绪下，妈妈＂查看＂孩子手机、＂收了＂孩子的手机、＂卸下＂她的QQ。 这一系类的前提是：妈妈是正确的，孩子是叛逆的，叛逆就是不对的。
　　妈妈果真是完全正确的吗？孩子果真就是不对的吗？
　　带着这个疑问，反思自己的日常，估计不会惊出一身冷汗，也会心下发紧有点汗颜吧！
　　谁也不会百分百正确，当然也没有人会百分百错误。
　　家庭教育中非常赞的一句话：我是一切的根源。佛教中说的＂境由心生＂是一种同义表达。一些身心灵导师以及身心灵的文字也多次强调：一个人的想法决定了一个人的情绪，情绪又影响着这个人的行为，行为带来的就是结果。
　　就开头这段文字所讲的事来看这个循环：
　　妈妈内心潜意识认为自己是对的，于是就先给出了一个标准，这就是她内心的一个想法。于是她要求孩子听自己的话按照自己心中的标准去做，结果孩子有自己内心的标准，而孩子的内心标准和妈妈的内心标准是不同的。一个人的情绪和行为是由自己内心的想法决定的，而不是他人的想法决定的，所以这就有了妈妈说的＂让她做的她不做，不让她做的事她偏做＂的＂叛逆＂行为。
　　这就是彼此相处中的一种平衡，妈妈感觉和女儿之间的相处失去了平衡，开始盯着女儿找问题，于是就有了＂查看＂孩子的手机，＂发现＂了孩子的＂错误证据＂。这些不是无意中发现的，而是妈妈用＂非正常方式＂刻意去寻找的，为自己心中的认识是对的作证的证据。有了这些证据，自然妈妈就会认为自己更是有理的正确的了。因为妈妈和孩子采取的是一种相对立的位置，所以如果妈妈是非常正确的，就反向证明孩子是非常不正确的，那么接下来妈妈的行为自然就在妈妈的情理之中 了，但也更会被孩子难以接受，更加地抗拒了——用刀子划痕手腕自残，还言语恐吓妈妈，这也在孩子的情理之中，但更促使了妈妈的焦虑和煎熬。
　　有一个小伙伴搬了新家，面积比原来的房子要大很多，感慨＂空间大了，就不容易越界了，一家人相处更加和谐了！＂有的时候物理空间和心理空间是一样的道理。一个房间里如果塞满了人，每个人都感觉难得安静下来做自己，总有一种被打扰的感觉，如果一个房间里只有几个人，每个人都可以独立拥有一个地盘，那么大家就可以更好地相处，各自独立又共同存在。物质空间是看得见的，心理空间则是看不见的。物理空间的界限是明确可视的，心理空间的界限是无形的。我们只有在自己的界限之内，才能安享自己的舒适和快乐。
　　回到开头，妈妈之所以焦虑的原因不言可明，孩子叛逆的原因也明明白白了。那么具体怎么办，妈妈也不焦虑了，孩子也不叛逆了呢？
　　解铃还须系铃人。孩子的叛逆不听话源自于妈妈的认知成了孩子成长的瓶颈，把瓶颈加高或者把瓶颈打开，自然就没有了对抗，没有了抗拒，又何来叛逆？心里顺畅，学习也就顺畅了！