孕期牙龈炎和蛀牙怎么办
　　孕期牙龈炎和蛀牙依旧容易困扰着孕妈妈，孕期不注重口腔清洁卫生，或孕前就患有牙齿疾病的孕妈妈更容易患上牙龈炎和蛀牙。对此，孕妈妈要坚持做好定期的口腔清洁工作，夜间不要进食，每次进食后都要刷牙漱口，刷牙时力道要轻柔，以免碰伤脆弱的牙龈。
　　孕期牙龈出血是一种妊娠反应，主要是由于孕期的激素水平变化，牙龈出现增生或是牙周病所致。这一疾病大多发生在孕中期，不过有些孕妈妈在早期也会出现这一问题。
　　由于孕期是一个非常特殊的时期，不能乱用药物，药物对胎儿有一定的影响。所以，解决孕期牙龈出血，预防是关键。在怀孕过程中，孕妈妈需要保持良好的口腔卫生，并且定期进行预防性的牙齿护理。
　　在牙刷的选择上，最好换一个软毛质地的儿童牙刷。因为儿童牙刷的刷头较小，而软毛的质地可以减轻牙刷对牙龈的伤害，有效解决牙龈出血的问题。或者将牙刷换成电动牙刷，它能有效按摩牙龈，并减少六成左右的刷牙力度，令牙龈炎出血程度下降62%。在牙膏的选择上，最好使用含有氟化物的牙膏，且每次用量不要超过1厘米。刷牙时最好采用竖刷刷牙法，力道宜轻柔，不要用力过猛，太使劲会损害脆弱的牙龈，引起牙龈出血。一天至少要刷两次牙，尽量每顿饭后都刷牙，最好是在吃完或喝完东西20分钟内刷牙。如果刷牙后有牙龈出血现象，可在温水中溶入一些海盐来漱口。尽量少用牙签。孕妈妈的牙周组织本来就脆弱，如果所用的牙签质料太粗或者使用的方法不当，就容易对牙龈造成损伤，引起出血和牙齿周围组织的疾病。注意均衡营养，补充维生素和钙质。

吃火锅时，食材下面为啥要垫一片生菜，能吃吗？服务员告诉你真相大家好，我是秀厨娘，一个喜欢待在厨房里研究美食的姑娘，每天与大家分享一道营养美味的家常菜做法，如果您也喜欢做美食，欢迎关注，我们可以互相分享自己在做美食时积累的经验，互相学习，为家赵薇突遭封杀，无人知其原因，背后真相并不复杂赵薇突遭封杀，无人知其原因，这些事情才是真相所在对于很多吃瓜群众来说，现在最大的疑惑可能是赵薇怎么了？近期一直低调的她，怎么突然无辜中枪凉凉了？其实大家都知道赵薇出事的直接导火线，朱之文和于文华绯闻内幕终真相大白，当事人首次回应离婚原因朱之文可以说是中国农民草根歌手成名的典范了。朱之文身为一位朴实的种地农民，没有受过任何专业的声乐训练，只是平时自己在家唱着玩，初次登上选秀节目一开口就惊掉了评委们的下巴，纷纷质疑朱大衣哥和于文华丑闻，揭秘草根明星朱之文背叛家庭的真相俗话说，人怕出名猪怕壮，这人一红，是非就多。出名之前的大衣哥家境贫寒，当年娶妻子李玉华的时候，已经年纪挺大了，用现在的话来说就是大龄青年，妻子没有嫌他没钱，甚至没有钱举行婚礼，骑个刘嘉玲被绑架时究竟经历了什么？帮会老大陈惠敏说出了真相在香港电影的黄金时代中，很多内幕是我们平常人想象不到的，就连成龙都表示现在不敢说出来。拿刘嘉玲28年前被绑架一事来说吧，1990年，刘嘉玲赴约前往曾志伟朋友家中打麻将，在图中遭遇几朱之文和于文华绯闻内幕终真相大白，当事人首次回应离婚原因朱之文的成功不只源于他自己歌唱的天赋，同时也要感谢发现他的伯乐，也就是他的老师于文华。朱之文在老家小有名气后，就被于文华发现并收为徒弟。于文华也是国家优秀的歌唱家，水平相当出色。脍童年梦魇爸妈下岗的时候，我六岁孩童时候，父母筑起了我们的小小世界，为我们搭建起安全感与幸福感。在这个故事里，孩子失去了这层的保护罩，童年乐园被损毁倾覆，形形色色的伤害在心底扎根。与父母和解与童年时光和解与自我和儿科医生道出亲子关系中的人性除了生病，孩子最怕这件事发生前两天看了个新闻妈妈因3岁孩子课外班学习不积极，便猛踹孩子导致其下体出血。注意，是3岁孩子！不是13，也不是23。这个孩子有多难？每周平均要上5个课外班早教班英语美术平衡班钢琴因为笑话三胎后，生儿子的家庭，深处鄙视链最底层之前，网上流传一张家庭成员构成图，或有些玩笑。先来看看你家属于第几等。生个男孩有多难？家有男孩的妈妈最有发言权！心理学教授叶斌说养育男孩，就要扛得住虐。还有人说女儿是贴心小棉袄，儿养孩子，别总用脑子治愈妈妈的25个瞬间文章转载自牛妈彭小蹦（IDpengxiaobeng）我们经常听说一句话。父母要对孩子的一生负责可怎么负责？毕竟孩子出生也没自带说明书。在生活和责任的多重夹击之下，焦虑成了妈妈的慢性当欢迎来到地狱印在童装上，这样的成人玩笑不该开据九派新闻报道近日，有网友在社交平台上发文称，江南布衣童装衬衣上印有不恰当的炼狱图案，以及不合时宜的英文。该网友称，在衬衣上发现了welcometothehell等英文。随后，有媒