没吐过，我的宝宝不会出问题吧？别担心，这是意外之喜

　　许多妈妈们在孕期被孕吐折磨的五禽六兽的，不少妈妈甚至是提到某种事物或味道就开始想吐了。但有一种妈妈却是例外，她们整个孕期都没有经历过孕吐，这可让不少妈妈心里＂酸＂了起来。可她们也有自己的担心：别的妈妈都有孕吐，自己没有，是不是宝宝有什么问题啊？其实，怀孕后草木皆兵、听风就是雨的情况，每个孕妈都会有，不用太紧张。就拿孕妈不恶心没孕吐来说，都会担心是宝宝发育有问题。殊不知，这是意外之喜！
　　一般来说，妈妈们进入了孕期后，妊娠反应就会接踵而至，孕吐就是其中一种。据统计，大概有70%-85%的妈妈在孕期都会有孕吐的现象，严重的甚至会出现食欲不振、头晕乏力。妈妈们饮食也会有很大的改变，从最开始的吃啥啥香突然转变为了只能吃一些固定食物，这可是相当折磨人的。而妈妈们要是没有孕吐，至少不会担心自己的饮食问题，因为不会产生孕吐反应，她们可以很愉快地吃饭，睡眠也不会因为孕吐打断，一觉睡到自然醒，再出去走走转转，这难道不是一件值得庆幸的事吗？
　　但不少长辈认为，孕吐严重是和宝宝健康有关，宝宝越健康，那他就越闹腾，妈妈们孕吐也就越严重，反之，则只能说明宝宝身体不好。这其实是误传，孕吐和宝宝的健康没有关系。首先，宝宝在前三个月还处于胚胎状态，并不会出现老人所说的＂闹腾＂这种情况，孩子手脚都没长出来，他咋闹腾啊？其次，孕吐是自然妊娠反应，强弱其实是和妈妈们自己的心理和身体情况有关。有些妈妈由于过度焦虑，同样会催化肠胃反酸，导致妈妈忍不住吐了出来。
　　说回不会孕吐的妈妈，通常情况下，妈妈具备以下几个特点，孕期妊娠反应会小很多：
　　1.体质好的妈妈
　　通常来讲，如果妈妈们在孕前有不好的生活习惯如爱吃生冷、辛辣食品，体内就会堆积很多湿气或者导致自己脾胃虚弱、身体素质不好，怀孕的时候就会有孕吐反应出现。所以，女性在怀孕初期就要纠正自己的不良生活习惯，好好调养自己的身体，生孩子的时候就可以少受罪了。所以，正处于备孕期的妈妈们平时一定要注意规律地去运动，并且保证自己的饮食丰富和睡眠充足，尽量少吃或不吃对肠胃刺激性大的食物。妈妈们如果肠胃实在不行，可以尝试吃一些燕窝等可以促进肠胃蠕动的滋补品。
　　2.嗅觉不敏感的妈妈
　　如果妈妈对一些异常的气味不大敏感，那么也不容易出现孕吐的反应。一般而言，女性在怀孕之后不管闻到什么气味，都会出现想要呕吐的冲动，说明这类孕妇对气味比较敏感。但是有些孕妇可能对气味不怎么敏感，不管闻到什么气味都不会出现不适的症状，所以就不易出现孕吐。但那些对气味很敏感的妈妈们也不要失望，妈妈们可以购买一些柠檬或者是柚子，将果皮放置家中，也可以有效地缓解孕吐，并且尽量远离闻到就想吐的气味。
　　3.心情愉快，精神状态好的妈妈
　　精神对一个人的影响是很大的，特别是对怀孕期间的女性来讲更是不容小觑。如果妈妈们很容易生气，因为一点小事就和家人起了争执，这对妈妈们本身而言有很不好的影响。如果妈妈们长期处在这种心烦焦躁的状态下，就会扰乱体内正常激素的分泌，使其产生孕吐。相反，那些心情好，不会太过焦虑的孕妈就很少有孕吐的情况发生。
　　4.激素忍耐力强的妈妈
　　女性在怀孕后，体内的孕激素会发生很大的改变。当激素水平增高，就会抑制胃酸分泌，导致出现恶心呕吐的症状。反之，如果激素水平增长得较为缓慢，那么孕吐的反应就会比较轻甚至是没有。并且妈妈们如果在怀孕期间对激素的忍耐能力比较强，那么也不会出现孕吐的反应。
　　但有孕吐的妈妈们也别＂酸＂人家了，在某些程度上，孕吐是身体对宝宝和自己的保护方式。孕吐能够将吃下的食物的病菌和有害物质吐出，极大程度降低了平时饮食对宝宝和妈妈的伤害。因此，孕吐也不是一无是处啊。
　　那么妈妈们在孕期孕吐情况怎么样呢？又是通过什么方法缓解的呢？当然，没有孕吐的妈妈们也可以举个手，让其他妈妈们沾沾喜气呀。欢迎在评论区留言