每个孩子都有自己的成长节奏,每个家长都应该做孩子的观察者
很多讲述儿童成长阶段的书或者文章,读起来都让人备感压力,仿佛是一种要求,带给读者更多的是遗憾或挫败感,而不是帮助。真诚地希望这篇文章不会给你这样的感觉。
婴儿的大脑是非常神奇的,出生时就已充满了人类智慧!
也许表面看起来并非如此,那是因为他们还没有足够的机会去使用智慧,没有学会语言交流和逻辑思维。新生儿就像小科学家,每时每刻都在探索,他们的学习速度比其他任何人生阶段都快。他们充满好奇,热爱学习!好奇心,是婴儿健康快乐的标志,玩耍是他们生命的重要组成部分。
NO.1/所有的孩子都需要安全感
怎样才能让孩子的这些天性得到充分发展呢?安全依恋(Secure Attachment)是最重要的第一步。
安全依恋理论始于约翰·鲍尔比(John Bowlby)和哈里·哈洛(Harry Harlow)的研究,并在过去几十年中得到持续发展。其中一个被反复验证的结论是:人的专注能力、合作能力、友谊满足、学业成功、婚姻幸福、工作成功等各方面,都与安全依恋关系息息相关 。
1 建立安全依恋
当孩子的需求一次又一次得到满足,成千上万次之后,他就知道,自己的需求是会被满足的。
养育者的回应不一定要非常完美或特别迅速,只要足够好,能让孩子得到这样的基本信息就可以:我的需要很重要,有人正在关注我,我可以放松了。
他知道他们之间的关系也很好:我们彼此深深地联结在一起。这套安全依恋关系的口号就是:我很好,你很好,我们在一起也很好 。
2 建立安全感
安全感不是一蹴而就的,也不是魔法,想要就有,需要通过以下三个关键方式逐渐形成:
• 回应(Responsiveness)
• 反复的积极互动(Repeated Positive Interactions)
• 镜像反映(Mirroring)
回应 意味着辨识儿童的需求,并满足他。婴儿的需求很简单:饿了就喂吃的,尿布湿了就换,想要亲昵就抱抱他,好奇就让他看看世界。随着成长,孩子的需求变得越来越复杂,回应也没那么容易了。他可能需要安慰和照顾,同时又需要独立;需要时间独处,同时又需要和你共度时光,还需要和小伙伴们一起玩耍。任何年龄段的孩子,他的需求都有可能和你的需求相冲突,比如,他想玩,你想睡觉;他想玩电子游戏,你想让他写作业。
当你照顾孩子、给他喂饭、给他换尿布、凝视他的双眼、抱着他摇晃哄他入睡时,都是在增强亲子之间的联结。
这些反复的积极互动 可能会让人筋疲力尽,却是必要的。孩子心中的"爱之杯"会规律性地空掉,就需要规律性地蓄杯。这就是为什么即使有可能让父母感到烦躁,孩子还是需要那么多的关注的原因。
镜像反映 可以理解为从模仿孩子的表情开始。父母模仿他笑,他会笑得更开心;父母模仿他悲伤或愤怒的表情,他会放松一点,因为他看到爸妈注意到了他的痛苦。
镜像反映的目的不是改变或消除情绪,而是帮助孩子知道,他有情绪是正常的,他可以应对这些情绪。
NO.2/孩子是一点点长大的
1 生命开始(怀孕 4个月)
在这个阶段,父母,尤其是妈妈,面临的一个挑战是过于疲惫、焦虑或不堪重负,无法满足孩子的需求,因此,需要在两个基本方面获得支持:日常育儿帮助和情感支持。
2 走进世界(4 18个月)
在这个阶段,孩子每天都会通过感官发现周围的新事物,用身体探索世界。
分离焦虑(Separation Anxiety)在这个阶段很常见,本质是联结和联结断裂。虽然让父母感觉有些不安,但实际上是成长的标志。
为了更好地满足婴儿的需求,妈妈还必须照顾好自己,养育孩子需要有足够的精力、更多的热情和满满的"爱之杯"。
3 独立探索(18个月 3岁)
孩子乱发脾气对家长来说确实很烦人,但这不是不当行为,不需要被纠正。发脾气说明孩子被突如其来的情绪控制了,这时需要的是父母耐心地陪伴和安静地倾听,直到重新恢复到平稳的情绪状态。只纠正行为,无法教会孩子正确表达情绪。让孩子感受到父母在乎他的情绪,并不意味着要答应孩子的无理要求。
4 奇迹岁月(3 6岁)
我们提供有趣和具有挑战性的材料,后退一步观察孩子,让孩子自己探索,启发反思,最重要的是给予关爱。这种实践的结果是,孩子能够快乐、健康地进行冒险和学习,当孩子全身心投入快乐的游戏中时,奇迹就会产生。这就是为什么我把这个阶段称为"奇迹岁月"的原因。
5 能力发展(6 12岁)
从成长的角度来看,在这个阶段,孩子在学校的学习只是生活的一部分,同时还在培养社交能力(友谊)、身体能力(体育)、道德能力(伦理、公平和慷慨),以及音乐、艺术或科学能力,这就是为什么我把这个阶段称为能力发展阶段。
6 身份认同(12 18岁)
养育青春期的孩子要记住,在这个阶段,任何控制、任何要求服从的企图都很难成功。
长期的影响是指对孩子的价值观、判断力和未来规划的影响。扩大这种影响力的方法是和孩子建立一种牢固的信任关系,彼此深度联结。
7 成年(18岁及以上)
与人的早期发展类似,成年后的发展也没有固定的时间表。在不同的年龄段,通常会有某些共同的主题。在成年早期阶段(18 30岁或35岁),人们往往最关心两个部分:一是亲密关系,通常通过寻找一位人生伴侣来实现;二是职业,可能找的不仅仅是一份工作,还是一份真正有意义、有价值感的事业。
NO.3/每个孩子都与众不同
1 开启新的家庭传统
每个人成长的环境各不相同。无论有多么复杂,依然有些共性问题有助于我们回忆过去。
让孩子来选择玩什么以及怎么玩,这是他们的权力。允许孩子追求自己的兴趣,他们的自我决策力就会随着年龄一同增长。完全按照别人的安排走,很难取得成功。
每个人都需要一种自主性(Sense of Agency),这种感觉是,我是我自己命运的主人,我的行为是有意义的。
2 认知重构理解孩子
人都容易把关注点放在问题上。问题确实抓人眼球,我们会急不可耐地解决问题,但这会导致负面心态。认知重构(Reframing)这个方法,会让我们从新的角度来看待问题。
打闹游戏还可以提高孩子对身体运动的感知,这样就能帮助他减少无意中伤害别人的概率。
如果每个家长都能从积极的角度,而不是消极的角度来看待孩子的独特性,如果每个家长都能从"我的孩子为何达不到我的标准?"转变为"我的孩子是怎样赢得我的尊重的?"我相信这个世界将会变得更加幸福,孩子也会更加成功。
人生自是有情痴,此恨不关风与月诗词是性情之学,诗人的主观性情决定着诗词的风格。欧阳修性格还有放逸不拘的一面,喜欢酒宴携妓,所以有很多绮丽浮靡的艳词。后来的学诗的人,都会惊讶欧阳修有这样的闺情词,了解他的性情之后
这支舞感动无数人!凭什么你就能成为繁星中最亮的那颗?每当我找不到存在的意义每当我迷失在黑夜里夜空中最亮的星请指引我靠近你夜空中最亮的星mv视频加载中编舞舞者欧阳慧敏张美琦这首歌陪伴了单小色很多年,一直在我的歌单里面舍不得删。夜深人静
这12句箴言,想学舞蹈和正在学舞的人值得一看1。从最基础的开始零基础舞者从最基础的基本功和舞蹈动作开始学习,并反复练习,直至熟得不能再熟。为了达到这种熟能生巧的境界,我们必须不断钻研练习。2。进行热身练习你的身体只有热起来,
丽人行C位郝若琦跳舞太美了!掌握这些知识让你学舞事半功倍最近,好多宝宝都在问年会跳什么舞蹈更精彩,也有很多零基础舞蹈爱好者疑惑自己从来没学过舞蹈,能学会吗?其实,即便你是初学者,但只要找对方法,坚持练习,也能很快地入门舞蹈,逐步提升。就
佟丽娅敦煌舞造型美翻了!这三支敦煌舞,带你感受敦煌千年之美敦煌的神秘,令人神往佟丽娅就曾在第17届电影华表奖时,带来了一舞远航(图源佟丽娅敦煌飞天舞截图,如侵删)整个舞蹈以敦煌飞天为主题,佟丽娅再现了经典的反弹琵琶舞姿,轻歌曼舞中生动呈现
舞友经验分享关于学舞蹈的几点体会在学习舞蹈这件事情上,我们可以参考借鉴一下前人经验,今天就为大家带来一位舞友的经验分享主要包含以下3点内容1。找一家好的靠谱的舞蹈机构好的靠谱的舞蹈机构往往意味着其专业度,这样的舞
万人迷陈好41岁状态绝了!女生如何修炼自己的气质?前些天,陈好41岁状态这一话题词冲到了微博热搜第一,引发网友们的热议。在她发表的微博照片中,皮肤红润有光泽,虽未露出全身,但仍能一窥姣好身材,气质保养得仿佛仍是20年前的模样。图源
一双舞鞋的自述,舞鞋对于舞者来说意味着什么呢?舞鞋对于舞者来说意味着什么呢?是一路走来酸甜苦辣泪水伤痛的见证者也是每一次小有成就慢慢进步后收获喜悦的分享者学习舞蹈你到底可以获得什么?除了技巧和专业性的知识还有永不言弃的决心和百
中国舞为什么那么美?秘诀在这里看了那么多中国舞,唯一的感受就是太!美!了!那些舞者身上好像流动着仙气,一个转身一个拂袖都美得不食人间烟火。再简单的动作都能体现出浓烈的情感,就像中华五千年的文化底蕴,一点一滴都是
大长腿来袭!这场惊艳绝伦的拉丁秀不容错过看完这支视频单小色简直被迷得不要不要的!舞者们的演绎太可了!不行不行,单小色不能一个人沦陷速来围观!TheDivaDancemv视频加载中编舞张文清舞者舒格晴夏红英刘叶辜丽莎汪冬荣
宝藏男孩丁真爆火,可你知道来自丁真家乡的魅力舞蹈吗?近日一段不到10秒的小视频在网络上爆火蓝天白云草地雪山湖泊,20岁的藏族少年丁真对着镜头露出纯真质朴的笑容,清澈的眼神和由内而外散发出的自由洒脱瞬间俘获了广大网友的心。来源理塘县融