宝宝爱挖鼻孔怎么办
"为什么宝宝老爱抠鼻子,拦都拦不住?"每当看到宝宝颤悠悠伸出小手指"探索"自己的小鼻腔时,不少父母都有此疑惑。
在干燥寒冷的冬季里,家庭及办公场所的地暖、空调等取暖设备较多,很多人感觉鼻腔干燥、很痒,尤其是儿童。儿童的鼻内毛细血管娇嫩,鼻黏膜的液体挥发得比较快,鼻腔内会因缺乏水分而干涩发痒,常不由自主地挖鼻孔,结果很容易引发鼻出血等问题。
挖鼻孔行为的原因
造成孩子挖鼻孔行为的原因有很多,包括外界诱因、鼻内病变以及心理因素:
外界诱因
宝宝鼻孔内突然进入了异物,有刺激性的物品接近了鼻孔或被昆虫等叮咬了鼻周,造成鼻孔与鼻尖等部位出现不适感,宝宝自然要想办法"解决"这种不适。
鼻内病变
由于鼻炎、鼻前庭炎、感冒伤风等造成鼻涕增多,宝宝想要把它"清理"掉。
心理因素
宝宝源于好奇心理而模仿,从身边小朋友或是家人身上习得了类似行为。
频繁挖鼻孔危害多
手指不时会依附上各种细菌甚至病毒,挖鼻孔这个行为相当于"亲手"将它们送进了鼻腔里。虽然一般情况下,免疫系统会消灭掉它们,但如果正碰上宝宝免疫力较差的时期,或者不小心抠破皮肤了,就可能引发感染。
不仅如此,鼻黏膜有着丰富的毛细血管,即使没有挖破皮肤,挖鼻孔本身也可能对鼻黏膜造成损伤,甚至引起出血。久而久之,鼻腔防御功能降低,也会更容易造成感染。
此外,宝宝挖鼻孔的同时,可能还会因为好奇尝试着去拔鼻毛。鼻毛是阻挡灰尘和病原体进入人体的重要屏障。乱拔鼻毛,不仅会降低宝宝的抵抗力,还易致使毛囊发炎。
如何正确清理鼻腔
既然"挖鼻孔"不可取,那么应该如何清理鼻腔呢?以下方法可参考:
清洗鼻孔不宜过于频繁,建议每日早晚各进行一次,在洗脸时用干净的湿毛巾或洗脸巾向宝宝鼻腔内挤些温水,使鼻腔湿润后,再让宝宝擤出分泌物;对不会擤鼻的婴儿,可尝试使用吸鼻器。
鼻塞、鼻痒怎么办
时值冬季,空气干燥,如果宝宝感觉鼻干、鼻塞,也难免会不自觉地挖鼻孔。以下3种方法能缓解鼻子的不适感:
热敷
用毛巾热敷宝宝的脸部,并用手指轻按鼻部位置,可缓解鼻窦充血。
使用加湿器
微量的湿气能缓解鼻部不适,室内空气的湿度控制在40%最适宜。需要提醒的是,加湿器要定期清洗,避免细菌滋生。
生理盐水清洗
如果鼻子出现炎症反应,适当用生理盐水清洗可以缓解鼻塞症状,因为其中不含药物成分,也比较适合孩子用,但须注意按照医嘱使用,不可过度清洁。
除了以上"治标"方法外,家长还需注意在日常帮宝宝养成良好的生活习惯,营造干净卫生的环境氛围,从"治本"上防范杜绝疾病,让宝宝不做"小邋遢",健健康康舒心成长。
如果鼻腔内有较大的分泌物或硬块,则建议用净水清洗软化后,再用棉签清理;也可以涂红霉素软膏等油剂药物,进行湿润后再清理。务必注意操作轻柔,避免损伤宝宝的鼻黏膜。
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