佛说：＂如心动则人妄动，于是体会到世间诸般痛苦。＂ 人心妄动，则情绪生。如果你控制不了情绪，就一定会被情绪吞噬，带来诸般痛苦。 所以说，情绪，就是你的心魔。管好你的情绪，才能过好你的一生！ 1、人生最大的敌人，是你的情绪 《坛经》有云：＂心生种种法生，心灭种种法灭。＂ 一念悲，则万物皆悲；一念喜，则万事同喜。人生最大的敌人，不是别人，而是你自己的情绪。 禅宗有一则公案： 唐代高僧德山宣鉴禅师很是不解六祖所说的＂顿悟＂。 于是，他千里迢迢来到南方，想要找机会与龙潭崇信禅师一较高下。 一天夜里，崇信禅师问他：＂夜已深了，怎么还不归去？＂ 宣鉴说：＂天黑。＂ 于是，崇信递来一盏灯，宣鉴刚伸出手去，崇信就把灯吹灭了。 当下，宣鉴顿悟。人生不论在何种境地，最重要的，是点亮自己内心的灯，而不是去希冀别人给你一盏灯光。 一个心中满是负面情绪的人，即使外界亮如白昼，也丝毫照不亮内心的黑暗。 人在愤怒的时候，会失去理智；人在悲伤的时候，容易冲动。不论贫穷富贵，谁也抵挡不住情绪的侵略。 所以佛家常说：＂向外做功夫，总是痴顽汉。＂ 真正的智者，懂得做自己情绪的主人。 苏东坡仕途坎坷，曾被贬到一处贫穷落后的海岛，连个大夫都没有。但他却从不忧郁，而是笑谈道：＂京城有多少病人命丧于医师之手啊，我太庆幸这里没有大夫了。＂ 所以，历经人生起落的苏轼，依旧能活得豁达自在。 人生在世，控制好自己的情绪，才是一生最好的修行！ 2、控制情绪，就是控制你的心魔 《菜根谭》中说：＂降魔者先降自心，心伏则群魔退听。＂ 一切情绪，皆由心魔起。降服自己的心，则群魔退，情绪自然稳定。 佛经中记载了这样一件事： 有位禅师途径某村庄时，村中的人对他言语很是不敬。禅师只是静静地听完，然后说：＂谢谢你们来，不过我还在赶路，我必须尽快去下一个村子。＂ ＂你们如果还有什么想说的，可以等我明天回来后再告诉我。＂ 人们纷纷不解，疑惑道：＂我们这么骂你，你怎么毫无反应？＂ 禅师笑着说：＂如果十年前你这样说的话，也许我会有些反应。可十年后的我，已经不在被情绪所扰了，我不再跟随别人的情绪做反应，而是跟随自己的心念来做事。＂ 被情绪控制，你就是情绪的奴隶；控制情绪，才不会痛苦烦恼。 一个情绪不稳的人，人生注定是悲哀的。 六祖惠能大师说：＂本来无一物，何处惹尘埃。＂ 人生的烦恼痛苦，都是由自己内心产生的。情绪越失控，心魔就越兴奋。 所以说，你就是你的世界，你所想到的，就是你会经历到的。世上本无事，看开了，你就不会痛苦了！ 你的情绪，影响着你的气场。你的情绪，就是你的一生！ 3、情绪好了，一切都好了！ 佛门中有句话，叫：＂心无挂碍，无有恐怖。＂ 意思就是说内心波澜不惊，人就不会恐怖畏惧。同样的，你的情绪好了，人就不会受伤。 控制好自己的情绪，就是改变自己的命运！ 曾看到这样一个故事，说的是有三个乞丐在一起聊天。 一个乞丐说：＂你们看，我有十二只碗，我可以每天换着用，心情好的话用好碗；心情不好了就用坏碗，你们看我多富有！＂ 第二个乞丐就说：＂你这算什么！我有十二张草席，我想铺几张就铺几张，这才是真正的富有！＂ 第三个乞丐是个跛子，他小声说：＂我没有那么富有，但我可是断了腿的，试问，有谁能比一个断了腿的乞丐更富有呢？＂ 话音刚落，一个妇人路过，看着瘸腿的乞丐心生怜悯，往他的身旁丢下钱财后走了。 只要换一个想法，瘸腿就不一定是坏事。所以，这世间的烦恼，都只存在于自己的不良情绪中。 ▽ 《坛经》告诉我们：＂前念迷即凡夫，后念悟即是佛。＂ 人的情绪是能转换的，情绪一变，万事皆不同。 有位哲人说：＂快乐是在心里，不假外求，内心湛然，则无往而不乐。＂ 当你的心中是快乐的，那你的人生就一定是一顺百顺的！
复盘以点及线以线及面，是最适合我的成长方式学习成长在今年得知拆书稿项目终止之后，我陷入了一阵郁郁不乐，同时也仔细思考了出路。依靠平台赚钱的日子一去不复返，而我的自媒体却始终没有做起来，这里面的原因其实我一直都知道。最大一点不怕被人讨厌，不求被人认可，存在便是你的价值人生的难题，总是多于欢乐。这，恐怕是大多数人对于生活的印象。不过，其实难题和欢乐之间，也并没有必然的联系，无论难题攻克与否，欢乐它就在那里，只待你细心发现。对于如何找到欢乐，如何破山东一50岁男子出狱2个月，竟侵犯怀孕6个月孕妇，网友禽兽不如俗话说，害人之心不可有，防人之心不可无，尤其是对于老弱妇孺，更是要提防坏人。而山东这名50岁的男子，刚刚出狱两个月，竟然就忘记了教训，不惜对孕妇下手。真是可惜了这名怀孕6个月的女人让孩子爱上画画秘诀二鼓励创作，不会画画的父母也能做很多父母想让孩子学画画，但只知道把孩子送去兴趣班，却不知道怎么让孩子在家里画画。有的甚至还会阻止，因为很小的孩子会在家具或墙上乱涂乱画，把家里弄得一团糟。那怎样做才能让孩子爱上画画孩子的世界，你真的懂吗？上期说了让人又爱又恨的青春期孩子，我再来聊聊关于孩子的话题。其实孩子从小到大都挺折磨人的，永远都是天使和魔鬼的合体。但静下心来想想，好像我们小时候也是这个样子的。我们做孩子的时候，我们与爱的距离，爱究竟来自哪里？从孩子出生之后，我就经常对孩子又亲又搂又抱，还动不动表白妈妈爱你。直到现在，也是如此，只不过频率降低了很多。在孩子大概四五岁的时候，母亲看我对孩子还这么亲热，就说，爱孩子要爱在心里因谐音畜生，四川男子要求更改身份证字迹，遭拒绝后掌掴民警现代社会，真的是世界之大，无奇不有，不光有奇葩人，还有奇葩事。而且今天这个故事，就是一个奇葩人干了一件奇葩事，而他却不自知！那么这到底是怎么回事？男子为啥要求更改身份证上的字迹？相我们与恶的距离，恶究竟源自哪里？在宝藏群里一位心理咨询师老师的推荐下，我看了诸如美丽人生我是山姆心灵捕手等电影。它们每一部都直击心灵，令我深受感动。于是，当这位老师转而推荐书籍时，我就毫不犹豫地去买来看了。其中，江苏一女子醉倒在楼道，竟被51岁男子带回家中发生关系，不自爱俗话说，酒能成事，亦能误事，现实生活中，这样的例子不胜枚举。虽然并没有统计数字证明喝酒成事多，还是误事多，但给我们一个警醒喝酒需慎重。江苏的这名女子就是例子，喝多了，以至于醉倒在自当意外骨折后，我重新盘点了下家里的保单这次老公意外摔了骨折之后，住了近两周医院。因为是意外导致的住院，社保不能直接在自己的社保账户里扣钱，必须自己垫付之后，再去社保中心凭发票等资料报销，在职员工还需单位盖章，叫过急救车山东一车主告知小男孩车价后，对方后面的问题竟给车主整不会了俗话说，童言无忌，但是很多时候，小孩子的话反而更真实，没有成年人的虚与委蛇。最近，山东青岛的一位车主被一个小男孩的问题问到了，看完视频后真是替车主捏把汗。因为小男孩的问题太难回答了