自从女儿出生到现在一个星期，从我个人角度来谈，为什么要坐月子？
　　01。喂奶时间长次数多。最短时长大半个钟，最长近两个钟。大半个钟喂完即可入睡，近两个钟是喝了奶拉了便便出来，处理后又要继续喝。
　　02。基于01，容易引起腰痛。可能刚开始，还不太熟，一直保持一个姿势，腰就得出力，确实够累。
　　03。基于01，睡眠质量差。有时刚躺下不到半个钟，又哭闹，就要起来喂奶，有时候在梦里被叫醒，起来腰和手都挺疼的，顾不上只为减少女儿的哭闹。
　　04。产后便秘。一个星期了，终于想上大厕了，可是很难，蹲了好久，接连几天，一半一半的，尽管吃了香蕉，还是怪难受的。
　　05。产后精神容易抑郁。女儿一哭闹，妈妈给奶喝哦；妈妈都不给奶喝；奶水不足；要煲汤喝汤了（医生嘱咐一个星期内先不喝汤）。。。这令我很是反感，心里不舒服，感觉身不由己，压抑。
　　基于这些状况，确实认为该好好坐月子，坐月子，除了要好好休息，也要调整好自己的心态，从一个女孩变成一个妈妈的身份，从一个普通人变成超人的身份，不要太过于计较，不要过于在乎，让自己有更多的精力放在自己和自己的孩子身上，爱自己，爱孩子。这才是坐月子的本质。加油（）

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