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细数那些为了保护孩子视力做过的投资,哪个最有效?

  近年来,保护孩子视力已经成为了全民共识。由于户外活动少、依赖电子产品、不重视用眼卫生、营养缺乏等原因,近视的发生率一直不断攀升。为了不让孩子变成"小四眼",越来越多家长意识到抓住0-6岁视力发育黄金期的重要性,纷纷为保护孩子视力早早"投资"。钱是花了不少,但效果如何呢?接下来我们就挨个聊一聊。
  科技含量最高——佩戴防蓝光眼镜
  揭秘:无法确定是否能保护视力
  自打智能时代来临,手机、平板电脑成为屡试不爽的"哄娃神器",防蓝光眼镜也随之横空出世。但其实关于"蓝光对眼睛有没有伤害"这个问题,美国眼科学会AAO的回答是:目前没有证据表明,手机、电脑等电子设备的蓝光,对眼睛会造成伤害;当孩子使用平板之类的产品时,戴着防蓝光眼睛,没有证据证明它们有效,也不能确定是否有反作用。
  所以,相比使用防蓝光眼镜,控制电子产品的使用时间更重要。尤其是很多家长认为只要孩子戴上防蓝光眼镜,就能放心长时间使用电子产品,这样反而会伤害视力。
  性价比最高——多吃胡萝卜
  揭秘:胡萝卜护眼效果有限
  说到吃什么可以保护视力,家长们一定会首选性价比高的胡萝卜。胡萝卜中富含β胡萝卜素,它可以在体内转化为维生素A。而维生素A又称视黄醇或抗干眼病因子,不仅参与视网膜中感光物质"视紫红质"的合成,起到感受暗光的作用,还能维护眼睛上皮细胞(如结膜、角膜)完整性和功能健全,增强抵抗病毒、细菌伤害的能力,减少眼部感染。同时,维生素A能维持泪腺管上皮细胞的完整性,使泪腺能够正常分泌泪液,这样既能保证泪膜的完整从而维持良好的屈光力,也有助于缓解因眼睛干涩而导致的视疲劳,预防近视的发生。可见,维生素A对于眼睛健康、预防近视都至关重要。
  但是,胡萝卜中的β胡萝卜素在人体内转化成维生素A的效率却很低,而且还会受到烹饪条件的限制,宝宝的胃容量那么小,吃胡萝卜本身并不能保证维生素A的充足摄入,吃多了还会导致血液中胡萝卜素过多而出现皮肤变黄。医学研究证实,维生素A缺乏是导致学龄前儿童视力异常的独立危险因素,考虑到中国14岁以下儿童维生素A缺乏比例高达47.98%,专家建议宝宝从出生起科学补充维生素AD(如伊可新维生素AD滴剂),不仅能为宝宝补充足够的维生素A,还能补充维生素D,促进钙质吸收,有助于维持正常的眼肌功能,AD同补更能有效保护孩子的视力。
  此外,对视力有帮助的营养素还有DHA、牛磺酸、花青素等,日常生活中家长也要注意及时补充,为宝宝的视力发育和眼部健康储备满满的营养"能量"!
  使用频率最高——儿童护眼灯
  揭秘:选择合格的护眼灯很重要
  护眼灯需要具备优质的亮度、适中的色温、好的显色性、无频闪、没有眩光,在这样的灯光下阅读书写时不容易视疲劳。要知道长期视疲劳是引起近视的重要因素之一,因此选择一款质量达标的"护眼灯"对孩子来说还是很有必要的。
  以目前的医疗技术,近视还不能治愈,所以及早预防就显得尤为重要。除了营养均衡,每天服用一粒伊可新维生素AD滴剂外,养成良好的用眼习惯,多去户外运动,注意用眼卫生也不能忽视哦!

妻子请小三参加丈夫的生日聚会,当众给丈夫一个耳光渣男我送你来自李女士的婚姻故事文章的开头,我想问大家一个问题婚姻,最怕什么?是贫穷?生活窘迫?是两个人互相猜疑,不理解,不包容?还是你不爱我了,背着我出轨第三者?不幸的婚姻,理由总有千千万,80岁的老父亲每月给子女开工资照顾老伴,子女还要逼迫他们离婚故事来源于网络,如有雷同,纯属巧合1hr81岁的冯爷爷这几天都在镇卫生院住院打吊瓶,他的心脏不好,长期得吃药,定期还得去医院检查身体。这天,他刚从医院回来,就看到他的老伴,76岁的女儿金榜题名,却在开学前要求父母离婚,只为父亲出口恶气来自于小丁同学的故事导语世间的情感没有谁对不起的,只有谁不懂得珍惜。婚姻里的指责和抱怨不是因为我爱你,而是因为我情绪管理不好。指责不是爱,而是婚姻的杀手。小丁今年高中毕业,成绩优异宝妈急求宝宝便秘,每次拉大便出血怎么办大宝现在一岁九个月了,便秘失聪一岁开始的,刚开始便秘是拉大便干燥,擦屁股有一点点血,去医院看医生,医生说是上火,大便干燥硬也没有开药,就怕你吃雪莲。但是儿子不喜欢吃水果不喜欢喝水,现在是什么年代了,还有人有这种想法我老公家有一个表姐,做了几年的试管都怀不上,具体是什么原因我也不清楚。只是我没有认识我老公之前他表姐就开始做试管了,到市里表姐都是住妯娌哪里,听妯娌说看表姐样子很痛苦。小叔子也说过我应不应该原谅我不知道我现在算不算是多疑,不然之前有一次看了老公的手机,发现了他跟许多女的聊天,还有一个是什么好久不见,然后又说房间多少多少号,这件事情我问过他,他说是去刮痧。因为他感冒了去刮痧有这样的差距想想两地的差距真的好大。昨天带儿子去青秀区的金花茶玩了。空气好,有树有草地,有全新的跑道,让你觉得在南宁的生活幸福指数爆表。是一个休闲好地方,小孩子的乐园。这是草地在来看看江南区的让女儿嫁给儿子,我的执念让我众叛亲离文章虚构,如有雷同,纯属巧合古时的婚姻讲究父母之命媒妁之言,那时候,作为父母对于子女的婚事拥有绝对的话语权。随着时代更替,我们的思想也逐渐文明开化,传统的包办婚姻已经被自由恋爱所取25岁妻子苦熬成富婆,研究生丈夫却要离婚,婆家你配不上故事来源于网络,如有雷同,纯属巧合1hr今天是陶然和丈夫约定拍婚纱照的日子。一年前,24岁的陶然和丈夫陈艾结婚,因为当时丈夫刚考上研究生,两人没有婚礼,也没有拍婚纱照,只是领了离婚这样的孩子该怎么办之前没有带出去玩的时候觉得儿子很乖很听话。是一个懂事的孩子。可是最近发现他越来越皮了。今天出去玩滑滑梯,别的小朋友都玩的的好好他就开始捣蛋,有个小女孩坐在滑滑梯楼梯哪里,他站的高一怀孕了你们还做家务吗其实我不是我矫情,怀孕五个月了,一个人在家带着一岁多的大宝!有时候会很累。偶尔会打电话跟老公抱怨说很累,希望他有空了就回来一下帮帮我!老公回来的不会说关心的问一下怎么样,而是直接说
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