特殊时期特别家教(总824期)
为了在特殊时期为家长提供特别的家庭教育指导,全国妇联推出了"特殊时期 特别家教"微信栏目,家长可以通过家庭教育微课学习家庭教育知识。
"特殊时期 特别家教" (总824期)
天气寒冷,孩子难带,爱生病,但生病之前总有点先兆,老师和家长如果能早发现,在病情没有发展出来时就做越好防范,孩子就能少受罪。
看精神
孩子精力旺盛,但如果忽然有点精神不振,那赶紧给孩子量量温度,看看是不是哪里不舒服。
看眼睛
如果黑白分明,精精神神,这孩子就好的很。如果孩子眼角有黄色的眼屎,而且粘住睫毛,或者是大眼角有点红,那是孩子肝火旺了,喝点芹菜汁,丝瓜汁,白萝卜汁,绿豆汤之类。
眼睛在睡醒的时候却不精神,迷迷糊糊的睁不开,或者变的很小,再加上有口气重,食欲不振等问题,那多半是吃多了,给孩子煮点白萝卜水、莱菔子水、山楂水都可以,尽量饮食清淡,少吃点。
看鼻子
孩子忽然有点鼻塞,影响呼吸,先排除是不是有鼻涕,如果没有鼻涕,那是感冒的前期症状,注意孩子保暖,多喝水,按按迎香穴。
孩子有点流清涕,那是已经感冒了,给孩子多喝水,给孩子按按合谷穴,或是及时吃感冒药。
看嘴唇
如果孩子嘴唇干、裂或者唇色很红,有点内热,那就要多喝水,吃点梨、银耳、藕之类的。
如果孩子经常唇色发白,没光泽,这一般都是有点贫血,营养不良,给孩子每周吃有营养的食物。
看舌头
如果舌尖发红或者口腔溃疡,那是心火过于旺盛了,给孩子煮点莲子水、麦冬水之类的,也可以多吃含VC多的水果。
看舌苔
如果黄、厚、有口气或者地图舌,那是脾胃有热,并且有点食积了,喝点白萝水、大麦芽水、谷芽水都可以。带孩子多锻炼身体,对肠蠕动会很有帮助。
看小便
小便次数忽然变得多,一会一次小便,或者小便色变得黄了,那就是大家爱说的小肠火了,这时候让孩子多喝水,多吃水果蔬菜。
看大便
有的孩子大便一直正常,忽然变得前干后稀,后半部分不成型,这主要是脾虚和菌群失调,给孩子煮点山药小米粥、喝点益生菌奶都可以。
摸小手
拉着孩子的手,如果感觉孩子手心是温的,这很正常,如果手心发热,孩子就是有内热了,你不清内热,孩子多半会大便干,给孩子喝点白萝卜水,多吃蔬菜。
看温度
一般孩子的温度,只要不超过37.5度就是正常,不过也得因人而异,如果孩子精神好,多喝水就好,如果孩子精神不振,迷迷糊糊的,得注意这是温度正在上升,如果上升的趋势很快,尽快带孩子去医院,以免误了病情。
看咳嗽
这个季节,比较干燥,孩子们大多喝水又少,容易咳嗽,但有时候一天咳嗽一声两声的,没必要给镇咳嗽的药,因为咳嗽也是身体的一种排毒方法。可以给孩子吃点滋阴润肺的食物,例如银耳,百合之类的。但如果发现孩子咳嗽的声音像铁器在一起击打的声音一样,或者是有喘的声音,尽快就医,这些都是肺炎,气管炎的先兆。
来源:学前云教研
图片来源:摄图网
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