朋友家有个小男孩今年四岁,非常好动,朋友说,幼儿园的老师经常跟她告状,说孩子在幼儿园很不安分,喜欢捉弄小朋友,集体游戏时不听老师讲课,经常自己转圈跑,喜欢爬高,所以老是跌伤。 朋友本以为男孩子好动很正常,也没有把老师的话放在心上。可是后来老师提醒她,孩子确实行为比一般孩子异常,叫朋友仔细观察孩子在家的表现。朋友观察后发现孩子喜欢自己原地打转,经常把鞋子左右脚穿反,跑起来很容易摔跤。 因此朋友把孩子带去检查 ,才发现孩子存在比较严重的"感统失调"。以前孩子爱哭闹,脾气不好,朋友一直以为是因为从小太惯着孩子,所以养成了坏脾气,没想到这也和感统不协调有关系。 原来孩子从小一直都是老人在带,老人没有让孩子学过爬,六个月就开始给孩子用学步车,所以孩子是直接学走路的,可是孩子走路之后很长一段时间都走不稳,朋友本以为是因为孩子太小所致,没想到这是因为"感统失调"。 其实感统失调不是病,咱们每个人多多少少都会存在感统失调的问题 。比如骑自行车、上下楼,有时动作协调不好,可能就会摔跤;坐车、坐船会感觉头晕等,都是"感统失调"的表现。 拒绝不完全统计,目前3—13岁的孩子,有10%~30%都存在不同程度的感统失调。 但是如果感统问题不及时干预,长大后则无法改变。 0-3岁是感觉统合的形成期,3-6岁是最佳矫正期,6-13岁是弥补期(这个阶段能够改变得非常有限),13岁之后感觉统合基本定型难以矫正。 所以说 0-3岁是发展感统的关键时期,这个时期家长一定要重视孩子的感统训练 。 一、感觉统合是什么 感觉统合概念的形成,最早起源于20世纪20年代,美国南加州大学的 Jean Ayres博士 于1969年继续发展了这一观念。 什么是感觉呢? 我们比较了解的"五感"是其中一大类,包括 视觉、听觉、嗅觉、味觉、触觉 等,主要是接受外部信息的外部感觉。还有一大类我们不太了解的感觉,是接受内部刺激信息、反应内部器官状况及各部分运动和位置的内部感觉,如 前庭觉、本体觉 等。 什么是统合呢? 统合是指大脑对通过七大感觉接收的信息进行加工和处理,让人准确地知道外部事物与环境状况,做出准确判断和适应性反应。适应性反应包括 情绪控制、身体协调、动作计划、组织能力、专注力、自我认知以及自信心 等等。 "感觉统合"就是指人的大脑将从各种感觉器官传来的信息进行多次分析、加工、整合并作出正确的应答,使个体在外界环境的刺激中和谐有效地运作。若人的大脑不能将外界传来的各种感觉信息进行分析和整合,使机体的反应与外界环境不相适应,就会出现感觉统合失调。 孩子学习爬行是一个非常好的感统锻炼机会,没有学习爬行的孩子,前庭觉的刺激如果不够的话,就很容易出现"感统失调"。 二、什么是前庭觉和本体觉 前庭觉 指利用内耳里的三对半规管及耳石来探测地心引力、控制头部在活动中的方位,及保持身体的平衡的感觉。 前庭觉主要负责身体的平衡系统,对儿童语言、智力发展也有一定影响。 前庭平衡功能失调的孩子,会存在身体不灵活、双侧动作不协调、多动、注意力不集中等问题 。 本体觉也被称为深感觉、运动觉或身体地图,是指肌肉的收缩与伸展、弯曲、推拉及关节间的压缩的感觉。 本体感是一种高度复杂化的神经应变能力,也是大脑可充分掌握自己身体的能力。 本体感失调的孩子表现为坐立不安、手脚笨拙、容易摔倒、焦虑缺乏自信 。 三、感统训练怎么做 Jean Ayres博士认为,一个完整的感觉统合过程是由两部分组成,即: 感觉统合=感觉学习过程+运动学习过程 感觉器官产生感觉信息,再由神经系统的传入神经将这些感觉信息传递到大脑的各个功能区,再由大脑各个功能区对这些感觉信息进行加工和处理之后,产生一种用于指挥身体行动的指令性信息。这个过程就是 感觉学习的过程 。 指令性信息再从大脑出发由传出神经传递到身体的各个部位,指挥人体产生一定的动作。这个过程就是 运动学习过程。 因此 锻炼感觉统合的要点 就是: 1、 加强输入 。通过一定频次的、丰富的、适龄的感觉刺激活动,来强化感觉学习过程。 2、 加强输出 。通过观察、探索、尝试,引导孩子把输入的感觉,变成大脑的指令性信息,再传递到身体各个部位,产出动作,来强化运动学习的过程。 3、 输入-输出的正循环 。动作会带来结果,结果会产生新的感觉,进一步刺激感觉学习,从而进一步产生新的动作,形成学习的闭环。 四、感统训练经典游戏推荐 视觉游戏 抓泡泡(6M+) 用大力就会吹出很多小泡泡,用小一点力量慢慢吹则可以得到大泡泡,宝宝一定会觉得很有趣。 五彩缤纷的泡泡在空中自由下落,对于6月以上的宝宝来说,能够追踪到泡泡移动的轨迹,同时这个阶段的宝宝能够通过观察,听从大脑的指挥伸出小手抓一抓,去够到泡泡。在锻炼手眼协调能力的同时,更是对视觉的刺激。 听觉游戏 大米沙锤(6M+) 把大米或者豆子装进空瓶子中,一个简单的沙锤玩具就做好了,这种没有音高的简单乐器是宝宝音乐启蒙的不二之选。 宝宝可以用他们喜欢的方式进行探索,拍打,摇晃,甚至是滚动,宝宝能够感受到同一件玩具不同方式下所呈现出来的不同声音,而制造出这种声音的就是他自己,从而丰富了听觉体验。 触觉游戏 袋子里的橡皮泥(6M+) 橡皮泥是一个非常神奇的玩具,橡皮泥加一点水,就会变得粘稠,橡皮泥干一些,表面就会变得粗糙还会出现龟裂的纹路,宝宝在玩橡皮泥的时候,手部的皮肤接触到的不同感觉能够不断的刺激大脑,丰富触觉体验。 橡皮泥还有一个有意思的玩法,不但干净不怕弄得到处都是,对宝宝来说还是一种全新的体验。把色彩鲜艳的橡皮泥装进密封袋,然后封口,最好能够把多余的空气压出来,这样宝宝能够更好地去感受橡皮泥的质感。试着捏一捏,戳一戳,压一压,或者放在小脸上感受一下,隔着袋子宝宝会有完全不同的感觉。 前庭觉游戏 毯子秋千(6M+) 这是一个非常经典的感统训练项目,需要两个家长参与,分别抓住毯子或者毛巾被的四个角,让宝宝坐或躺在毯子中心,家长轻轻晃动毯子,像秋千一样悠起来,让宝宝在这个过程中感受身体的晃动和平衡,这对前庭觉发育很有好处。 本体觉游戏 纸箱隧道(8M+) 挑选一个空间相对大一些的箱子,拿掉其中的两面,做成一个简易的隧道。 宝宝在爬过隧道的过程中,能够明确的感受到隧道和自己身体之间的空间关系,这个联系对发展大运动和空间感很有帮助。 但是1岁以内的宝宝要做到这个动作,爸爸妈妈还要动一些小心思呢,你可以在隧道的另一端呼唤宝宝的名字,告诉他可以钻过隧道找到爸爸妈妈。 写在后面: 告别感统失调,养出聪明、自信、乐观的宝宝。 感统训练不要一万八千八,也不要一千八百八,在家也可以给孩子做。快陪娃玩起来吧! 我是@喜仔麻麻,二胎宝妈,专注于家庭早教机儿童早期发展,做学习型妈妈,和孩子一起成长,希望我的分享对您有价值。