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打工人晚餐只有3个菜,进门15分钟搞定,懒人自有妙法

  上班族,天天忙成狗,下班到家都5点多了,又饿又累,还要做晚餐。
  今天偷个懒,晒晒娘儿俩的懒人晚餐,只有简简单单2个菜,麻辣小龙虾、平菇炒荷兰豆,再加1个快手汤,一共才3个,从进门到上桌,15分钟搞定。
  不过,别看菜少,味道却极好,有荤有素,营养也全面,儿子吃得可开心了呢!
  儿子很喜欢吃小龙虾,每年夏天都要吃上好几回。
  以前出去吃,后来买回家自己做。但是,新鲜的小龙虾要一只只刷洗、处理干净,再做,要花费不少时间。
  这几天偷懒,买了一包现成的小龙虾,发现也挺好吃的,一只只还挺大的,比我想象中的好,跟外面卖得差不多。
  关键是做起来太方便了,自然解冻后,锅里煮沸几分钟就好了,哈,太适合我这个忙碌的打工人了。
  荷兰豆,碧绿脆嫩,也是儿子很喜欢的菜。
  最喜欢把荷兰豆与菌菇一起炒,做法简单,味道鲜美,随手一做,就很好吃。
  以前,我用荷兰豆炒过蘑菇,还炒过香菇,今天试试炒了平菇,儿子说很好吃,成功啊!
  这个汤,估计大家也没吃过,生菜鸡蛋汤,里面加了几片木鱼花,浓浓的大海的气息。
  据说,木鱼花汤是烹制日餐所不可缺少的配料,就像中餐的鸡汤,西餐的 牛肉汤一样重要。 木鱼花是由比较珍贵的深海鲣鱼加工而成,把经过多次烘烤干燥的鲣鱼削成薄片,真空或充氮保存,不添加任何添加剂,是天然的调味品,营养很好。
  不过,说实话,虽然木鱼花汤这么有名,但是我吃着口感一般,除了章鱼小丸子时吃着还行,煮成汤,感觉一般般。
  幸好,鸡蛋很好吃,加点绿叶菜,总归也是好吃的,哈哈!
  麻辣小龙虾,提前放冷藏处解冻,这样很方便,往锅里一倒就行。
  荷兰豆,撕去两侧老茎,切段;
  平菇、生菜洗净,鸡蛋打散,木鱼花一把。
  太简单了,几乎没啥好准备的。
  煮一锅开水,荷兰豆焯一下,立即捞起。
  锅里下少许油,加入平菇翻炒,至变软。
  略加一些水,加盐调味。
  最后,加荷兰豆,翻炒均匀即可。
  接下去煮个汤。
  锅里水烧开,加入木鱼花。
  木鱼花是深海鲣鱼片,带有腥味,所以汤里我家了几滴酒。
  煮开后,加入蛋液。
  最后加入生菜,加盐调味。
  哈,这是不是最简单的海鲜汤?
  最后,自然解冻的小龙虾,连带盒子里的汤,一起加入锅中,煮沸几分钟就好,不用任何调料,非常方便。
  日子虽然忙,但是饭一定要好好吃,懒人自有妙法,偶尔偷懒一次,简单快手也能出好菜!

8岁学跳水,14岁奥运夺冠,全红婵我想赢奖金,给妈妈治病我被一个小女孩看哭了。她叫全红婵,07年出生,今年14岁,刚过完儿童节不到2年。在东京奥运会上,她决战女子10米台跳水,以466。2分夺冠。466。2,这个数字是什么概念呢?在5连孩子的衣服别在阳台过夜,并非迷信,3个原因易伤害宝宝大家好呀,我是布谷妈不知道你们有没有把衣服晒在外面过夜的经历?我以前自己住的时候,如果衣服没有干,就直接挂在阳台上,等哪天干了再收回来。后来生了娃,带娃回婆家住。每到傍晚,婆婆就提39岁怀二胎,陈意涵晒照被骂上热搜你生孩子的样子,真丑大家好,我是布谷妈。在热搜上,我看到了这样一件事许久未露面的陈意涵,发了一组照片,晒自己怀二胎后的近照。大概是因为在孕期,所以她并没有化妆,素颜出镜,而且还剪了短发。照片既没有美颜7个月宝宝,被爷爷哄成脑瘫,这种哄娃方式,很多家长还在做大家好,我是布谷妈。一个新生儿降临,会给家庭带来不少欢乐和笑声。但随之而来的,却也是养育的劳累和疲惫。因为,照顾一个小婴儿,着实是件体力活。特别是当娃大哭的时候,新手爸妈又不知道原3岁多的小孩为什么不愿意去幼儿园?这个方法试一试昨天上午带沫沫去打水痘疫苗,跟幼儿园老师请了假,打完再去幼儿园。没到他打之前还挺活跃,要自己拿着排号条和接种本,递给登记的阿姨。等到自己打针了,抗拒,往后退,不想打,被我死死困住,怀孕30周了,能不能坐飞机出行?假期,许多想要出远门旅行的准妈妈有个顾虑我现在怀孕xx周了,到底能不能坐飞机啊?飞行过程对胎儿有什么影响?孕妈搭乘飞机,普遍担心大气层中的低气压,会造成准妈妈腹内宝宝缺氧,影响宝宝孕妇可以吃水果罐头吗?去逛超市的时候,会发现货架上摆满了各种各样的水果罐头,这些罐头颜色非常鲜艳,看起来就非常好吃,并且吃起来味道都很好,所以很多人经常会买这些水果罐头来吃,但对于身处怀孕期间的女性,吃手随心动之难难自语昨天我和儿子沫沫走进车棚,我打开车锁,抬腿坐上了电动车,三岁多点的沫沫,手拉着挡风被,站上车的踏板上。我发动电动车,骑了有1公里,到了地铁口,下车后小沫沫拉着我的风衣角随着电梯而下海宝亲子阅读绘本之旅小小放映员哆啦A梦观影感海宝阅读举行第二次会员活动小小放映员,当然主要是观影,哆啦A梦伴我同行。排队,小朋友难组织首先带小朋友去放映室参观。放映室长这么大从没见过。今天倒是有幸在室外看了一眼。电影院放映室孕早期,孕中期,孕晚期孕期注意事项早知道,妈妈更轻松,所以今天我们来讲一下孕早期,孕中期,孕晚期,应该注意的事项,以及饮食应该注意避免哪些。孕早期应注意的事项孕早期饮食方面怀孕早期的时候,孕妈妈的饮食习被拖欠工资的人还真不少,讨薪方式之劳动监察大队和支付令经历了2次监察大队讨薪,一次是包工头去办理的,一次是自己办理的,可谓是经验丰富,过程中遇到其他讨薪者,一问被拖欠的人还不少。先说下,荥阳市劳动监察大队受理流程和准备的材料。工作人员
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