春天来了，万物生长，也是孩子们长身体长个子最快的时候，当妈妈的都会费点心思给孩子做些营养又美味的菜，抓住春季好时机，让孩子身体棒棒的，头脑聪明，个子猛蹿！宝妈家有二年级的小学生，熟悉宝妈的都知道，我家儿子身体倍儿棒，这都是跟日常饮食分不开的，应大家要求，分享8道平常孩子爱吃的、营养丰富的、又很好做的美食，荤素搭配，深受孩子们的喜爱，这几道菜，大家做的时候灵活掌握，根据孩子的年龄来选择 第一道菜【五花肉烧胡萝卜】 做这菜时考虑到孩子爱吃香的，口感还要软一些，而五花肉正合适，肥瘦相间，香而不硬，正适合孩子，再放点胡萝卜，胡萝卜也软软的，还带点甜味，深受孩子喜爱，这道菜非常下饭，连汤带菜拌饭，真是香啊 准备食材：胡萝卜1根，带皮五花肉90克，葱姜末，味极鲜酱油2勺，盐，植物油 制作过程： 1胡萝卜去皮洗净，胡萝卜切滚刀块；五花肉切厚片 2油温4成热，下肉片，炒至颜色发白，放入葱姜末爆香 3加酱油调色后放入没过食材的清水，开锅后改小火慢烧 4汤汁减少一半时，放入胡萝卜继续慢慢烧制 5汤汁快干时，放盐调味，翻炒均匀出锅 宝妈小贴士： 1五花肉烧胡萝卜最香，加水烧制10分钟已经熟透 2胡萝卜切滚刀块，最后和汤汁一起烧至软烂，味道才更好，喜欢更烂一点的可稍微多放点水 第二道【虾球荷兰豆】 春季很受欢迎的美食，把虾剥皮做成虾球，鲜嫩鲜嫩的，再搭配脆嫩脆嫩又微甜的荷兰豆，真是好吃，春季常吃，健脑益智增强免疫力。 准备食材：虾仁150克，荷兰豆90克，姜末，水淀粉，料酒，白糖，盐，植物油 制作过程： 1荷兰豆去筋洗净；虾仁去沙线，冲洗干净 2虾仁开背深一些，长一些，这样炒的时候会自动缩成虾球。用姜末、料酒、水淀粉、盐拌匀，腌制5分钟 3锅内加水，烧开后放少许盐和植物油，放入荷兰豆焯水，烫一下后即可捞出，放入凉水盆中过凉备用 4炒锅放植物油，油温3成热，放入腌制好的虾仁，翻炒至虾仁变色卷起 5放入控水的荷兰豆，加入白糖和少许盐调味，翻炒均匀即可关火装盘 第三道【奥尔良炸鸡腿】 炸鸡，绝对是男女老少都爱的美食，看到就会咽口水，尤其是孩子，吃起来就没个够，孩子爱吃我自然会琢磨，现在我做的比外面买的都好吃，一做好几年，虽然都说油炸的不健康，但是一周吃一顿还是没问题的，尤其是有个会做炸鸡的妈妈，在孩子的眼里可是跟小朋友炫耀的资本。 准备食材：大鸡腿3个（960克），奥尔良烤肉料65克（半袋，腌鸡腿用） 炸糊（要点要掌握）：面粉6勺，玉米淀粉3勺，鸡蛋1个，无铝泡打粉14勺，奥尔良烤肉料1大勺，清水适量，植物油半勺 蘸用面粉：适量 以上食材为35人的量 制作过程： 1先准备好主要食材，我买的是冷冻鸡腿，已经提前解冻并洗净控水 2鸡腿用签子或叉子在肉厚的地方扎眼，更便于腌制的时候入味 3腌鸡腿。鸡腿放入盆里，倒入奥尔良烤肉料，加2勺清水浸湿，拌匀鸡腿，反复抓拌 4腌汁和鸡腿一起装入保鲜袋里系上口，冰箱冷藏腌制6小时以上（上班族可以早上腌好，晚上炸） 5调糊：取一大碗，放入6勺面粉、3勺玉米淀粉、14勺无铝泡打粉、1大勺奥尔良烤肉料拌匀，加水搅成可以缓慢流动的面糊，加入半勺植物油搅匀，一旁静置10分钟再搅一搅，面糊更细腻 6腌好的鸡腿装入盘子里，锅里加水，上屉大火蒸15分钟至无血水，夹出控一控水分，晾至不烫手 7准备：炒锅里放入炸油烧热，滴入一滴面糊试试油温，面糊缓缓浮起就可以炸制了。鸡腿先在面粉里滚一下，不要太厚，再在炸糊里滚一下，放入炸锅里中火炸制 8炸制。鸡腿炸到一面变黄就翻面 9两面变黄就捞出，开大火烧至油温8成热，再次下入鸡腿复炸，金黄酥脆捞出控油即可。炸好的鸡腿可以切块直接食用，也可以趁热撒些孜然辣椒面、白芝麻提一下味儿，就是大人喜欢的味道，或蘸着番茄沙司，孩子更是喜爱哦 宝妈小贴士： 1鸡腿腌的时间最少不低于6小时，不入味不好吃。实在着急吃，还有一个办法，那就是把鸡腿剁成块再腌，这样就23小时就够了，这样的成品就叫它炸鸡块 2炸鸡腿一定要先蒸一下，不但缩短炸制时间，还不用担心炸不熟，更能保证肉的鲜嫩，还不那么油腻 第四道【紫菜摊鸡蛋】 这菜出乎意料的好吃，食材是鸡蛋和紫菜，做法简单，深受孩子喜爱。紫菜，促进骨骼和牙齿的生长及保健，提高免疫功能，春天要常吃。 准备食材：鸡蛋2个，干紫菜3克，葱花少许，盐适量，植物油适量 做法： 1备好食材 2紫菜加凉水泡开 3鸡蛋打散；紫菜攥水捞出剁碎 4把鸡蛋液和紫菜混合，加葱花、盐，搅拌均匀 5油温5成热，倒入混合的鸡蛋液，基本定型后搅成块 6翻炒几下，彻底定型后出锅 宝妈小厨： 1紫菜要泡软再用 2紫菜攥水别太干，湿润一点味道更鲜 3油温别太高，摊出来的鸡蛋更嫩 第五道【糖醋鲈鱼】 给孩子吃鱼要挑鲜嫩刺少的买，我常用鲈鱼，清蒸都烦了，换个酸甜的糖醋口味的更受欢迎。鲈鱼，它的DHA含量超级高，吃鲈鱼是最补脑的，家里有小朋友的要常吃，越吃越聪明。鲈鱼中含有非常丰富的蛋白质，它对儿童和中老年人的骨骼有益。 准备食材：鲈鱼500克，番茄酱100克，葱姜蒜末，白糖3勺，白醋，干淀粉，水淀粉，料酒，盐，植物油 制作过程： 1鲈鱼两侧各切2刀来打花刀，切到鱼骨后改平刀，向鱼头方向切，用盐和料酒腌制一会 2倒掉腌鱼的料酒，洗净并擦干盘子，在鱼身上扑上干淀粉 3炒锅放植物油，油温6成热，抖去多余的淀粉，从鱼嘴插入一根筷子以保持鱼头抬起的弯曲状，放入油锅中炸定型后捞出。待油温再次上升后放入鱼二次复炸至熟透后放入盘中备用 4炒锅重新加植物油，油温热后下葱姜蒜末爆锅，放入番茄酱 5加入白糖和白醋 6加少许清水和植物油，熬开 7倒入水淀粉勾芡 8把糖醋汁浇在鱼身上即可 第六道【洋葱孜然虾】 虾的营养价值极高，能增强人体的免疫力，尤其是海虾，含有三种重要的脂肪酸，能使人长时间保持精力集中，孩子上课不走神。而这次我把虾搭配洋葱做成了烧烤的孜然味道，更是深受孩子喜爱，春天吃点洋葱能杀菌，抵御流感病毒。 准备食材：虾300克，洋葱110克，孜然粒1勺，白胡椒粉适量，白酒少许，盐适量，植物油适量 制作过程： 1虾剪去虾枪、虾须，剪开虾背，挑出沙线 2处理完成后冲洗干净，控干水分后放入盘中，加适量白胡椒粉、盐、少许白酒拌匀，腌制5分钟 3洋葱切丝 4炒锅放植物油，油温5成热，放入腌制好的大虾翻炒 5虾变色，放入洋葱丝翻炒 6炒到虾弓腰，洋葱发蔫，放入孜然粒，加盐调个味，翻炒均匀即可关火装盘 第七道【胡萝卜木耳炒鸡蛋】 这道菜营养很丰富，适合春季吃。胡萝卜，有补肝明目的作用，对视力好，其次，维生素A又是孩子骨骼正常生 长发育的必须物质，是孩子们身体生长的要素，尤其是春天吃，能够促进长个、增强免疫力，春天少闹毛病。 准备食材：胡萝卜1根，泡发木耳50克，鸡蛋2个，葱花5克，盐4克，花生油适量 做法： 1胡萝卜去皮，切掉头尾洗净；木耳提前泡发，去掉硬根，换两次水洗净 2胡萝卜先斜刀切段，再把切好的块立起来切菱形片；鸡蛋磕入碗中打散 3炒锅烧热，放入适量花生油，油温6成热，倒入鸡蛋液，两面摊好，铲出搅成小块备用 4利用锅内余油，放入胡萝卜片翻炒，待胡萝卜片打蔫，放入葱花炒香 5放入摊好的鸡蛋、泡好的木耳，加盐调个味并且翻炒均匀 6淋入少许清水，快速炒匀，即可关火装盘 宝妈小贴士： 1此菜的特点是少油清淡还健康美味 2炒过鸡蛋的油再炒菜，味道更好。因此放入比平常摊鸡蛋多一点的油即可 3做这道菜的要点：胡萝卜要小火慢煸，把它炒软了孩子才爱吃，葱花要多放点，带着葱香味更能挑起食欲，葱，春季吃点还有杀菌的作用。 第八道【冬瓜炖排骨】 这道菜软烂适口，吃肉、吃菜还能喝汤，营养一大堆呀！排骨是猪身上最好吃的东西，解馋还不腻，补钙、补肾强健筋骨，还能滋养脾胃，常吃增强体质精力充沛。 准备食材：排骨360克，冬瓜280克，八角1个，姜1小块，料酒半勺，白胡椒粉少许，香菜少许，盐适量 制作过程： 1冬瓜去瓤洗净 2锅里加水，排骨凉水下锅焯水，烧开后撇去浮沫，煮5分钟后捞出 3把捞出的排骨放入高压锅内胆，加适量的热水、姜块、八角、料酒、白胡椒粉 4选排骨档，口味选浓郁 5高压锅压排骨的时候，把冬瓜切成片备用 6排骨压好后，连汤带排骨一起倒入煮锅中，放入冬瓜片烧开 7冬瓜片煮熟，加盐调味，放入少许香菜，即可关火 宝妈小贴士： 1喜欢喝汤的压制排骨的时候稍微多点水，这汤很鲜美的还营养 2冬瓜的片不要太薄，厚点更好吃 这8道孩子们喜欢的菜你学会了吗？ 觉得这个菜谱不错的话，记得点击关注哦
四年级期末考试作文考试之后今天是领《成绩通知单》的日子，也就是说，我今天可以知道我期末考试的成绩。我会考多少分呢？我怀着怦怦直跳的心走进了我们的教室。坐在位子上，我看见了我语文和英语的试卷。语文9……彩虹树作文我一生在这岛上生活。当彩虹树枝繁叶茂的时候，我还是一个孩子，如今它依然枝繁叶茂，我已成为了一个老头。我站在树旁，看着飘落下的树叶。不禁让我回忆起那段美好的回忆。时光倒流，……女儿较内向，老师安排她和智力有障碍的孩子坐最后，我该怎么办？和老师沟通，告诉他这样做坚决不行，会把孩子毁了的！问问孩子的意见，家长再做出反应。家长的态度很重要，大人的偏见不要直给孩子问清前因后果，具体问题具体分析只要是那孩子……我是一个小书迷400字优秀作文篇一：我是一个小书迷大家好，我叫王艺潼。今年十岁，一张漂亮的瓜子脸上，镶嵌着一双有神的眼睛。可以说我是一个小书迷。不信，你看，又到了吃饭时间。我跑了过来，洗了洗手，……广西一萌娃站婴儿车玩大人头发，大人无动于衷玩手机，引网友议论6月6日，广东广州一则萌娃站婴儿车玩大人头发，大人无动于衷玩手机的视频引众多网友的关注。画面显示，一名女子带着一个小萌娃在路边坐着休息。孩子一手扶着扶手，站立在婴儿车前方的置物……家乡的小河变了家乡的小河变了在我的家乡有一条美丽的小河。夏天我们都喜欢到小河边上玩耍，因为那里有成群结队的小鱼、小虾有时候你去那里玩，那小鱼和小虾还会跟你玩呢！没过几天，妈妈让我到镇里读书，……小学六年级关于母亲节征文第一篇明天就是母亲节了，我已经把礼物准备好了。但是，我还想写篇文章送给妈妈。我想大声说：ldquo；妈妈，我爱你！rdquo；听奶奶说，我是一个早产儿，医生为我输了……假如我是一名教师优秀小学作文20xx年的我，已是一名教师了。我要当个好教师，把我全部的知识都教给孩子们，让他们到知识的海洋中去遨游，长大后把自己的家乡建设得更加美丽，繁荣。儿童节那天，我拉着孩……促进宝宝大脑发育，最关键的是家长的陪伴，尤其是爸爸的陪伴精细动作与认知能力，是相互促进的。通俗地说：孩子的手指越灵活，认知能力越强，大脑也就越聪明。不同月龄的宝宝，在家这样训练：1岁前：准备毛绒玩具、塑料、羽毛等不同材质……寒假见闻日记200字送姐姐今天，我的心情很失落也很难过，陪我玩了一个月的表姐要回上海了，没办法，姨父要回去上班了，所以姐姐也只有和姨父一起回上海了；天下没有不散的宴席，想想明天家里就剩下我一个人了，我的……让宽容走进心里（转载）湛蓝的天空挂着几朵棉花糖似的白云，独自一人伫立于辽阔无边的大海面前，任凭海风吹拂在你脸上。那一朵朵溅起的浪花就像一个说书人，毫无保留地向你讲述大海的宽容，大海的博大胸襟宽……知道骂孩子不好，但是忍不住？常有这种感觉的妈妈，其实出了问题文秘籍君生活中，经常出现这样的情况：孩子淘气，妈妈忍不住发火，事后又觉得内疚不已，感觉自己伤害了孩子，但是下次遇到类似的情况，还是忍不住。。。。。。最近，朋友的脾气……