相信为数不少的宝妈都有过这样的苦恼，就是宝宝挑食，从而导致营养不均衡、免疫力下降。作为家长到底应该怎么办呢？我家小宝之前就经常生病，曾一度一个月能感冒四次，每周都跑医院。经常连续几个月吃药，宝宝的抵抗力也几近崩溃，其中的痛苦煎熬可想而知！ 后来我跟有经验的宝妈请教育儿经验，得知宝宝挑食危害大，也 学到了很多增强宝宝抵抗力的有效方法。
　　首先，改正宝宝挑食习惯
　　1、平时大人吃的食物，加入的调料会比较多，如果一开始就让宝宝食用这样的食物，会让宝宝口味变得很大，从小就喜欢吃口味重的饭菜，就很容易导致宝宝偏食、挑食，所以在家长一开始喂给宝宝辅食的时候，就一定要注意食物少放调料，尤其是盐、糖、辣椒等。
　　2、平时食物饭菜多一些搭配，这不仅能让宝宝保持新鲜感，还能让宝宝尝试多种食物，不是很了解的家长可以参考食谱，将宝宝喜欢的食物与其它的进行搭配，也能够让宝宝更愿意去尝试没有吃过的食物。
　　其次，确保营养的充足
　　在给宝宝纠正饮食习惯的同时，增加营养也是不可或缺的。因为这对于宝宝的免疫力提升有很大的帮助。比如说蛋白质、矿物质、乳清蛋白等营养，都在宝宝的成长中扮演着重要角色。
　　对于宝宝来说，初乳是最好的食物，因此它也被称为＂液态黄金＂，但是初乳的存续时间太短，家长们很难持续给宝宝提供。朋友给我推荐了优博瑞慕，据说这款奶粉是臻稀乳清蛋白配方，精华成分100%模拟初乳含量添加，能促进宝宝营养吸收，而且口感清淡，宝宝很容易接受。添加DHA，DHA占人脑脂质的10%左右，有利于促进大脑发育和改善视力（俗称脑黄金）。而且是有着20年历史的优博大牌子，质量可靠。
　　如果你的宝宝也有挑食的习惯，一定要及时引起重视哦，否则影响到宝宝免疫力就不好了。如果宝宝不吃某些食物，不要大惊小怪、过分批评，让宝宝产生抵触情绪，也不能纵容肯定，强化挑食行为，可以慢慢摸清宝宝的喜好，通过鼓励和引导等多种方式让宝宝接受更多食物。

今年我给娃买了哪些100元以内性价比极高的玩具？知乎上曾有个问题有哪些100元以内，用了之后相见恨晚的东西？，有几万人点赞。一直都想要一个儿童版的。又便宜又有趣，能让娃玩得不亦乐乎，还能寓教于乐的小物品，是每个家长的刚需吧。今天想不到这种曾用在战场上的药，居然来坑孩子了聪明药。看到这三个字，你觉得心动吗？你愿意为让孩子出类拔萃付出什么代价？桃蛋妈在得知这种药的真相之后，对它的心动就消失殆尽了。一个字毒。前不久，新京报披露了一则新闻。文中的案例触目孩子能看的国产动画翻来覆去就那么几部，以后再也没有了？前几天，桃蛋对我说妈妈你小时候肯定没看过动画片。我问她为什么？她说因为你老让我去写作业，根本不理解我爱看动画片的心情。桃蛋妈笑了。傻孩子，你还不知道妈妈我当年看得是什么样的神仙动画13岁优秀学生留遗书坠楼不幸的孩子一生都难以治愈童年昨天下午，桃蛋妈看到一个痛心的新闻深圳宝安区13岁的男生小金坠楼身亡，留下四封遗书，出事前在家补寒假作业。在班级里，他是老师的左右手，家长形容他性格可爱活泼，前景光明，大好前程。2神药又上热搜近百名儿童被灼伤，你也给孩子用过？三伏贴又出事了。7月16日，多名家长反应，孩子在江西省儿童医院贴了三伏贴之后被灼伤。7月18日，调查结果出来了。原来是医院的医务人员为提高疗效，调整了配方把嫩姜调整为老姜，酒精浓度男人生孩子也太太太太太太难了吧前几天，桃蛋妈收到一条这样的后台留言当晚，桃蛋妈做了个梦，梦着梦着笑醒了。独乐不如众乐，so，我决定画出来，请各位带老公对号入座。作为中年人，谁不知道当今秀恩爱的最高境界是我家娃都高考只知道裸考，是在拿孩子前途开玩笑养娃就像打游戏，不断打怪，才能升级。负责任的家长，自娃出生起，研究攻略磨炼技术氪金修仙，样样必不可少。就这样，稍不留神，号还有练废的风险十几年养娃路，殚精竭虑，夙兴夜寐，都是为了最为什么大部分日本女人的牙齿，都是参差不齐的？跟这个原因有关大家好，欢迎观看本期的科普大格局。要看一个人长得是否端正，那么五官是非常重要的，而很多人因为小时候或者是一些遗传的问题，往往五官都会有所缺陷，其中缺陷看起来最为明显的，就是口，因为人类看到各种动物尸体都不怕，为什么看到同类尸体却会害怕？大家好，欢迎观看本期的科普大格局。前段时间有个小伙伴给我私信了一个相对有趣的话题，说他在跟朋友去菜市场买菜的时候，看到各种各样的动物尸体悬挂在案板上，他的朋友在一旁笑嘻嘻地跟他打趣都知道电鳗会放电，那会喷火的鱼你见过吗？看完涨知识了大家好，欢迎观看本期的科普大格局。世间万物千奇百怪，随着我们对于大自然的探索程度越来越深，发现的生物种类也越来越多，要说拥有超能力的生物，我们第一印象就是电鳗，能够通过身体放电，可沙漠里的这种西瓜，即使再渴也不能吃，看完让人通体发凉大家好，欢迎观看本期的科普大格局。现在人们的生活水平越来越高了，所谓酒足饭饱思淫欲，人们已经不再满足于温饱，而是开始了精神上的享受，因此，各种娱乐项目也是层出不穷，各种旅游胜地受到