每个妈妈都不容易，尤其是很多母乳喂养的妈妈常因为夜奶而感到纠结和困惑，觉得夜奶真是让人＂又爱又恨＂。那么妈妈们为何＂爱＂夜奶呢？因为夜奶可以满足宝宝两大需求！
　　生理需求
　　首先， 6个月内的宝宝吃夜奶是生理需求，因为宝宝胃容量小，母乳本身又容易消化吸收，所以为了满足生长发育，宝宝会通过频繁的吃奶来获得营养。还有实验表明：婴儿早期在夜间营养成分的消耗远比白日的消耗量大。因此增加夜奶，可以充分保证孩子成长所需的营养量，为正常发育奠定基础。
　　心理需求
　　小宝宝的睡眠周期在50分钟左右，当他们从一个睡眠周期过渡到下一个睡眠周期的时候容易醒。因为宝宝还没有自主入睡的能力，所以，对于婴儿来说，夜奶更重要的一点更在于安全感的部分。母乳在夜间会分泌出更多的镇静因子，让母婴情绪得到舒缓，妈妈和宝宝都能更快的进入深睡眠。
　　这3种情况宝宝不适合断奶
　　1、宝宝生病：如果宝宝感冒、发烧或者精神状态不太好，应推迟断奶时间，直到宝宝恢复后再考虑。
　　2、环境变化：搬新家、父母闹矛盾、妈妈刚上班宝宝还没有适应等情况，都不建议断奶。
　　3、没有适应其他奶制品：1岁以内的宝宝以喝牛奶为主，在没有适应奶粉喂养之前不宜断奶，以免影响牛奶量摄入。
　　断奶时宝宝的饮食注意事项
　　1、辅食添加要注意多样化，应该以乳类为主转变为以谷物、肉类、蔬菜等为主要饮食。
　　2、烹调方法以切碎烧烂为主，多采用煮、煨，炖、烧、蒸的方法。
　　3、进餐次数可每日5次，除早、中、晚餐外，另外上午9时和午睡后一次点心，婴儿渐大后可改为4餐。
　　4、注意选择质地软，易消化，经济实惠，富有营养的食品。

坐月子到底该吃啥？吃什么能补营养？经历了长达数个小时的分娩之痛，妈妈的身体都处于非常虚弱的状态，需要快速恢复。因此，在我国，女性会通过坐月子来帮助身体恢复如初。想要身体康复，就需要营养加持，但是坐月子到底应该吃啥？天热了，要小心奶粉变质！简单3招教你分辨天气热了，食物就容易变质，蔬菜水果还好了，即使变质了丢掉也不会觉得心疼。但在这个季节，奶粉也很容易变质，这可就不大好了！毕竟，奶粉这价格在那，还是蛮肉疼的而且吧，奶粉这东西，有时候教你几招，让哭闹宝宝一秒安静宝宝哭闹，怎么哄都不能让他平静下来，这该怎么办？别捉急，下面小编分享一些安抚宝宝的小妙招，希望可以帮到大家！1。襁褓法对宝宝而言，被包裹在襁褓中就像待在妈妈子宫里一样，既舒适又安心这2个新生儿问题，真不是事儿宝宝出生后，家长往往都比较紧张，出现一点异常都会很焦虑。但其实，宝宝在刚出生的这段日子里身体需要适应这个全新的世界，难免会有点状况，而这些状况往往都不是问题，我们就来看看比较常见的这样刷牙错得离谱，别教给孩子对于孩子来说，拥有一口健康又整齐的牙齿非常重要。这不仅和宝宝的颜值有关，还关系到他的口腔健康。父母是宝宝的第一老师，宝宝通过模仿父母掌握各项技能，如果宝宝从父母那里学会了错误的刷牙住在高层，为何还有蚊子来骚扰？你太小看蚊子了天气越来越热，蚊虫也开始变得活跃起来。最近，闺蜜就跟我吐槽，说自己明明住20楼，结果家里还有蚊子，宝宝也被蚊子围攻，叮得到处都是包，心疼得很！为什么住在高楼，蚊子也能飞上来呢？为什性早熟竟和拖鞋有关！教你分辨劣质拖鞋夏天到了，是时候给jiojio置办一双漂亮的拖鞋了，很多家长还不忘给自家娃也带上一双拖鞋，让宝宝的小jiojio也凉快凉快！殊不知，拖鞋的选择也是有学问可言，拖鞋选错了，很可能会导这几类女性更容易快速生产，有你吗？大家都在同一个产房待产，为什么有的人很快就生出来了，为什么有的人却要苦熬几天几夜才把孩子生下来？其实，这跟你的身体特点有很大关系。以下几类女性就很容易生孩子，赶紧来看看，有没有你1What？躺着喂奶会让孩子变丑？很多妈妈都喜欢躺着喂奶，尤其是在晚上的时候，躺着喂奶相当方便，宝宝一饿就拉过来喂两口，喂完和宝宝继续睡，方便得很！但最近有种说法让妈妈们慌了神，据说躺着喂奶，宝宝的脸容易长歪，拉低高龄生二胎，有些事必须提醒越来越多的女性选择生育二胎，想要给大宝找个伴。生育二胎说起来容易，但做起来还是要考虑很多因素的。尤其是如果你是高龄生二胎，身体各方面都需要注意，以下这些事项请好好了解1。孕前检查必夏季容易早产，孕妈咪要做好这些准备和普通人相比，准妈妈体温会偏高一些，在炎热的夏天更是需要注意防暑降温。但是，准妈妈毕竟是特殊人群，如果防暑纳凉的方法不正确，就很容易引发早产！因此，准妈妈一定要多加小心，做好相关的