宝宝游泳有哪些需要注意的？轩轩妈答疑解惑小课堂

　　今天要给宝妈们科普一下关于婴儿游泳的问题，有很多宝妈也咨询过这个问题。
　　宝宝游泳对宝宝的身体成长是有很多好处的，宝宝学习游泳能够有效提升大脑对外界环境的适应能力，让孩子变得更加的开朗的同时也能够刺激骨骼以及关节韧带肌肉的发育、增强孩子身体素质、预防孩子生病、提高孩子肺活量，促进肠胃消化等有利于孩子健康成长的手段。
　　下面就跟着轩轩妈一起来看看幼儿游泳具体都有哪些需要宝妈们注意的地方吧
　　孩子游泳有哪些好处？
　　1、让宝宝更开朗
　　年幼时期学习游泳能有效地促进大脑和神经系统的发育，提高孩子对于外界的适应力和身体协调能力，为提高孩子的情商、智商和健康身体而打下夯实的基础，促进大脑对外界环境的应变能力和智力的发育。
　　2、让宝宝情绪稳定
　　游泳时，水的作用会让婴儿较小的宝宝感觉像在羊水里，有很大的亲和力，能让宝宝的情绪更加稳定，当宝宝的情绪逐步稳定就会觉得身心舒适和精神放松，还可以消除幼儿孤独、焦虑、恐惧等情绪。
　　加上游泳会消耗一定的体力，所以，游泳后的婴儿会情绪稳定，睡眠质量较好。
　　此外，游泳有利于帮助婴儿养成有规律的睡眠习惯。对培养孩子从小就开朗活泼的个性也有很大的帮助。
　　3、让宝宝心脏更加强壮
　　在宝宝游泳时，由于水的浮力作用，以及水波和水压力对婴儿皮肤的拍击都对外围血管起到按摩作用，使幼儿的心脏血液循环加快的同时心肌也能得到很好的锻炼。经过测定，会游泳的婴幼儿的心跳一般都比不会游泳的低6次-8次！着大大的减少了心脏的负荷。
　　4、提高宝宝肺活量
　　游泳对婴儿胸廓的发育有良好的作用。
　　在有家长监护的时候，游泳就变成了对于婴儿来讲是一种安全、自然的运动方式，坚持一段时间以后，妈妈就会发现幼儿的胸廓发育和肺活量的提高都会明显优于同龄没有游泳的婴儿。
　　5、让宝宝长的更快
　　婴儿游泳，是能够有效刺激婴儿骨骼、关节、韧带、肌肉的发育，促进婴儿骨骼增长，使婴幼儿体格更健壮。
　　游泳是全身性运动，婴儿在水中可以自由地活动四肢，有利于骨骼系统的灵活性和柔韧性的发育。
　　此外，游泳时，婴儿的身体在水中呈水平状态，四肢关节和脊柱在运动中不会受到来自地面反作用的直接冲击，所以游泳对因为各种原因造成的不良姿势来讲是个很好的纠正机会。
　　6、助消化
　　游泳使婴儿的运动量增加的同时体力消耗增加、胃肠的蠕动增加，着一系列操作使幼儿的食欲增大，并加强营养的有效吸收，所以幼儿的体重就会增加。
　　同时为了补偿在水中消耗的能量，婴儿体内生长激素水平就升高了，消化系统会主动加强消化、吸收功能，来摄取大量的养分，孩子的生长速度就会加速。
　　婴儿游泳的注意事项！
　　1、时间控制得当
　　科学的说，宝宝并不适合长时间游泳，这个时候请根据宝宝的身体状况，调整游泳时间，但是也要根据宝宝本身来确定游泳的次数，在宝宝的精神状态非常好的状况下才可以让宝宝去游泳，宝宝游泳的次数过于频繁会导致宝宝出现劳累的状况，所以说宝宝们游泳，一个星期之内保持两次，每次保证在15分钟以内即可。
　　2、避免肚脐感染
　　尤其是对于新生儿来讲，最怕的就是肚脐感染，因为肚脐最脆弱，所以水质一定要干净，尽量贴肚脐贴。
　　3、禁止空腹
　　一定要注意！不要让孩子空腹去游泳。一定是在吃完饭40分钟以后，再让孩子到游泳池内游泳，空腹游泳会导致孩子消化不良。
　　4、水温维持恒温
　　宝宝最怕低温，因此水温必须恒定；若宝宝出现身体冰冷、发抖的情况，请立刻抱出泳池。
　　5、要注意保暖
　　婴儿的皮肤非常的娇嫩，皮肤对外界气温的感知也非常的灵敏，婴儿游泳的时候要注意室内的气温和游泳池水的气温不要相差的太大，在婴儿游泳结束以后要及时包裹好婴儿，以防感冒。
　　6、做好防护措施
　　为避免发生溺水的情况，必要时帮宝宝戴游泳颈圈。另外宝宝游泳时，旁边须有专业人员及父母的陪同。万一滑落水中，水可能会吸进肺部导致感染，所以务必要有专人及家长在旁照护。
　　温馨提示
　　让宝宝游泳的好处有很多，宝妈们可以行动起来了。不过提醒大家一定要做好安全保护措施，父母要时刻不离宝宝，选择更适合的方法享受玩水的乐趣。