14岁叛逆期孩子心烦失眠易怒不愿意去学校，该怎么帮助他走出来

　　你好！很高兴被邀请回答这个问题
　　我以前也是这样的，厌烦不喜欢去学习，各种负能量，当时我生活中出现了问题，思想太负面了，学校里社交也不行
　　后来慢慢的，积压久了，有了心理问题！强迫症、抑郁症、焦虑症、社交恐惧症！
　　后来遇到了我的老师，我摆脱了这些心理问题，建立了正面的思维模式，有了正确的思想观念！
　　生活中遇到了任何问题，我都可以积极正面的去解决！
　　首先，家长要明白，孩子的问题就是家长的问题，孩子就是家长的复印品！孩子出现这种问题，家长一定有责任！
　　家长对孩子的教育，是至关重要的！是做人的教育。孩子叛逆之类的，一定是思想上有问题了，而正确的思想是应该由家长告诉孩子的，从孩子小就开始告诉孩子正确的思想观念是什么，任何事情都有两面性，教会孩子看事情要看到正面的一面，让孩子正能量！
　　这样孩子明白对错，有了自己的主心骨，遇到任何的困难都可以自己解决！更不会有心烦，这些负能量的情绪！
　　目前孩子出问题的比较多，家长但凡有一个是正能量的人，孩子就不会有啥问题！
　　之前跟我一块学习走出心里问题的人，很多都是家长，家长为了孩子来的，要么是孩子叛逆的厉害，还会打家长，要么就是孩子染上心理疾病！
　　各种问题都有！
　　后来家长学习了一段时间，家长提升了能量状态，变得正能量了，有的孩子没来学习，家长的改变影响了孩子，孩子直接好了！
　　父母和孩子有天然的链接！父母改变，孩子能感受到的！
　　希望所有的家长都能重视对孩子三观的教育，如何做人的教育！让孩子都能快乐健康的成长！
　　14岁，表现为叛逆期
　　根据我的育儿经验，我认为，根本就没有什么叛逆期。孩子产生叛逆心理，完全是父母与孩子沟通的失败。如果从孩子出生，就很好的沟通，作为孩子的大朋友，充分尊重孩子。无论做什么，都让孩子明白，为什么要这样做，这样做的目的是什么，不做会有什么危害。
　　14岁了，已经出现了叛逆，就要认真的考虑，为什么孩子会失眠？为什么心烦，为什么易怒？为什么不愿意去学校？其实，这些问题应该在刚上学时就解决的。
　　可能因为不愿意去学校，才失眠，才易怒。
　　不愿意去学校，是因为学习效果不尽人意。达不到自己预期的结果。
　　失眠和不愿意去学校，可能互为因果。
　　可能因为家里环境不好，睡眠质量不好，所以失眠，所以精力不能集中，学习效率不好。
　　也可能因为学习效率低，所以心烦而失眠。失眠导致学习效率进一步下降。
　　要找到真正的原因，就要与孩子充分沟通。根据孩子要求来改善。比如有个孩子睡眠不好是因为他妈妈凉台养花蚊子咬的睡不好。解决的办法就是扔掉所有的花盆。
　　14岁，有的甚至有早恋的问题。
　　如果父母实在找不到原因解决不了，就要与孩子商量是不是应该找心理医生了。
　　总之，有问题一定要尽早解决。孩子越大，问题积累的时间越长，越难解决。
　　有个孩子，在幼儿园很快乐，那时有个电视剧，原本是讲一个老师怎么努力的帮助一个学习不很好的学生。可那个孩子看了那个电视剧，把自己定义成了那个学习差的孩子，跟他妈妈说，上学，学习不好多难受啊！我在幼儿园多快乐啊！家长反复的鼓励他，说别人能学好，你也能学好！小学二年级考了第四十名。很是悲哀。家长不打也不骂。告诉他小学那个分数没什么用，你只要多看百科全书，多看十万个为什么，博览全书，到中学你自然是好学生。后来慢慢有了自信。中学玩电脑游戏，自己订杂志解决玩中的问题。高中自学能力强，考大学还超常发挥！
　　也有的孩子，因为家长忽略了学龄前的智力培养，智力确实有问题，念高中比较费力。我的观念是，不要逼着孩子念高中大学。孩子学不会也痛苦。念技工学校，做一个好工人也很好。因为我在大学做老师，确实感觉有些孩子被家长逼的很不快乐！做一个快乐的，有技能的工人，比在大学里难受的煎熬，更有价值，也更快乐！
　　首先，你需要知道叛逆期的孩子是什么样的。
　　如果你知道了这一点，那么，当孩子出现许多你无法理解的行为之时，就会更容易理解与接受。叛逆期是一个骚动而混乱，充满压力和风暴的时期，叛逆期的孩子对不请自来的关注和建议感到愤怒，他们把自主看的高于一切，尽管对自主还有点恐惧。任何干涉他们自主的人，都是他们的敌人。
　　其次，你应该明白叛逆期的意义。
　　每个叛逆期的孩子都必然在这段时期再造自己的个性，把自己从童年期与父母形成的关系中解脱出来，建立起与同龄人的新的认同，找到自己的身份。也就是说叛逆期意味着自我探索与成长，只有经历了这段时期，孩子才能真正走向独立。
　　最后，你应该做到智慧而技巧地面对。
　　容忍孩子的不安、尊重孩子的孤独、接受孩子的不满。不要刺探孩子、不要揭孩子的伤疤、不要长篇大论和说教。同时，你需要学习如何对待愤怒、管理情绪，当好孩子的辩护人，并学会对孩子的心说话。
　　你好，首先你自己要稳住。控制好自己的情绪。同时，要多看一些心理学方面的书参加心理学、家庭教育等方面的课程，了解14岁的青少年这个时候的心理。
　　然后，你要给你的孩子一个宽松的家庭环境。一个愉快的，让他放松的，有安全感的家庭环境。试着和他做朋友，了解他为什么心烦，为什么失眠，为什么易怒。
　　至于不愿意去学校，你要去了解他的所在学校的环境，和他的老师聊聊，与他的同学聊聊。
　　如果是成绩的原因，就一起制定计划，帮他提高成绩。
　　如果是社交的原因，就帮助孩子多交一些朋友。
　　总之，父母也是第一次做父母。你才是一个14岁的家长呢，跟着孩子好好学吧。一起加油。
　　青春期是孩子心理和生理上快速成熟的一个时期，也是一个非常容易走弯路的时期。我们每个人都无法避免，所以作为家长或学校都要做好孩子青春期的教育、引导。
　　青春期的孩子心理上是比较迷茫的，因为他们生理上会有一个较大的跨越，而且以前的认知也会有一个非常大的变化，需要一个很长的适应与改变的过程。
　　作为家长，面对孩子的青春期能做些什么呢？
　　首先，要多跟孩子交流。不要摆家长的架子，要做平等、推心置腹的交流，更不要不好意思，该谈的问题一定要深入的去谈，包括生理上的问题。让孩子能对自己的生理变化有个清楚的认识，顺而了解心理变化的原因。
　　其次，在要求孩子方面要放缓，并不是说不对孩子提要求，而是提出要求后给孩子足够的耐心。青春期的孩子很容易否定自己，所以任何情况下都不要操之过急，循序渐渐才是解决问题的最好途径。而且对孩子细微的进步也要给予充分的肯定，建立自信心对于青春期是非常重要的。
　　总之，面对您这样的问题，就耐下心来多交流吧，多陪孩子，多鼓励，让孩子找回失去的青春活力，充满自信。
　　中国教育已经出现严重问题了。
　　原来我们会认为是父母家长有问题导致青春期孩子逆反心理和行为加剧，现在看其实就是我们的教育出大问题后，导致的严重后果。
　　首先，教育是以人为最高目的，接受教育是人的最高价值的提现。而我国教育是要求学生适应学校，适应教材，这之间的矛盾让学生无所适从。
　　其次，学校教育不是让学生适应传统世界，也不是着眼于实用性的知识和技能，而是要去唤醒学生的力量，培养他们自我学习的主动性，以便使他们在无法预料的未来世界，做出有意义的选择。
　　在本该学习的年龄，偏偏不愿意上学，这是我们的社会风气和大环境出大问题了，而这些问题不是一所中学的教师能够解决的，这也绝不是什么青春期叛逆那么简单。
　　最后，建议休学一学期，带孩子出去走走，读万卷书，行万里路，顺便培养一下孩子的意志品质。一定要让孩子远离游戏，可以培养他掌握一种乐器或者体育运动，一定要那种有益身心健康的爱好。
　　家长要洁身自好，做出表率，不吸烟不酗酒，和孩子交朋友，消除对孩子不切实际的要求。
　　我们都在修行，都是居中人，唯有筚路蓝缕，才能守得云开见月明。
　　谢谢邀请！
　　不想去学校：要读懂孩子的言外之意
　　很多父母都听过孩子吐露心声：我不想上学。其实大多数情况下，孩子说不想去学校，表达的不仅仅是字面意思，背后更可能隐藏孩子对什么事情不满意，或者在什么事情上需要帮助等。如果父母能抓住蛛丝马迹，读懂孩子的言外之意，那这个问题就会迎刃而解。
　　当孩子说不想去学校时，相信很多父母马上就开始担心孩子在学校是不是受欺负了，或者认为孩子只是想逃学，而不去聆听孩子真正的心声。这时，父母需要做的是要仔细地、冷静地去思考孩子为什么不想去学校。
　　当孩子说不想去学校时，父母首先要关注孩子请假在家时的行为，具体可以参考以下三点来进行分析与处理。1、考虑孩子是否尝到过什么甜头
　　或许，孩子因为生病请过假，在家里尽情地玩过游戏，并且谁都没有批评过他，这就让孩子尝到了甜头。孩子觉得比起学校，待在家里会更开心，于是，会倾向于请假不去学校。
　　孩子说不想去学校，一般会找各种借口，如肚子疼老师不好等，因为，如果孩子直接对父母说我想玩游戏，不想去上学，父母肯定不会同意的。
　　2考虑孩子是否得到了更多的关注
　　实际上，孩子是非常希望父母关心和在乎自己的，也就是希望得到父母的关注，这不仅仅限于想要得到父母的表扬和认可。有些孩子宁愿受到批评，也想得到更多的关注。
　　因此，父母平时要多多陪陪孩子，下班回家尽量多抽出时间跟孩子玩游戏、讲故事等，满足孩子的心理需求。
　　3考虑孩子是不是在逃避和回避不喜欢的东西
　　在这种情况下，即使父母想要强行把孩子带到学校，孩子也非要赖
　　在家里，或者快到学校时孩子就开始感到害怕。有时孩子虽然已经到了学校门口，可就是不进去。如果出现这些情况，就说明孩子真的是在逃避学校里不喜欢的东西或人等。这时，父母更应该关注孩子的举动，进行认真观察和分析。
　　当然，孩子也有可能故意假装害怕去学校，目的是想要在家玩游戏或想得到更多的关注。这时，妈妈可以对不想上学的孩子这样说：那好，今天就休息一天。但是，你不能玩游戏、看电视，你要在自己房间里学习。如果孩子真的接受了这些条件，就说明孩子很有可能是真的在逃避和回避去学校。父母应在放学后马上与学校取得联系，注意要尽可能冷静地处理这件事情。
　　另外，对于厌学情况很严重的孩子，必要的时候父母要积极求助专业机构，如进行心理辅导、心理咨询、拓展训练等。
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　　谢谢邀请，我们心理咨询室这样的案列做过不少，表现状态上有：和家长逆着来，拒绝和家长交流，封闭自己，网络成瘾，厌学，情绪化。有时候家长会认定这是孩子叛逆，不知道好坏，所以会用更多的讲道理，道理讲不通就骂甚至打，然后都没用就用禁止的方式，比如没收手机和电脑，然而会发现这样的效果很糟糕，孩子越来越叛逆，有的甚至离家出走，或者因为一个小的冲突走向极端。
　　透过现象，我们要知道根本的原因在哪里，才能对症下药。以我们做过的大量的青少年个案上的经验来看，所有这些有问题的孩子，其实内在非常渴望要好，然而为什么表现出来的正好相反呢？青春期的孩子，其心理发育特征是：我是一个独立的人，我渴望被尊重而不是像一个孩子那样听话，让我干嘛就干嘛，我要更多的被同龄人接受和认同，而非只做家长的乖宝宝。这就是为什么会表现出来那么的不听话，也就是我们通常说的逆反。有时候家长会被告知说你要多和孩子沟通就好了，可是当你不懂得此刻孩子的心理状态，用说教，讲道理的方式去沟通，往往孩子根本是抗拒的，毕竟你说的那些话，已经说了很多年，有时候你刚一开口，孩子就知道你要说什么。
　　另外青春期的孩子一方面觉得自己长大了，要自己说了算，可同时确实对很多事情是困惑和迷茫的，人际交往关系，未来在哪里，学业上没有动力等问题，都是内心的刺，渴望被懂得和引导，这个角色如果父母能做的话，当然再好不过了，就是在孩子这个时期多给予的是陪伴而非评判，当孩子有情绪的时候多给予包容而非制止，和孩子交流的时候多倾听他的观点和烦恼，表示明白这是你现在的想法，而非否定他的想法。但做到这些的前提条件是你能接纳孩子此刻的状态，而非觉得他们已经变坏了，需要教育。但这一点，其实对于家长来说还蛮挑战的。毕竟家长没有学过关于人的心理成长规律，不知道孩子这个时刻就像是要破茧而出的蝶，心理状态是比较容易波动和敏感。并且做家长的在以前做孩子的时候，也没有被自己的父母这样对待过，并没有这样的经验。同时，当你的孩子进入青春期的时候，对于家长来说也是一个心理上的坎，因为你会真切的体验到孩子开始离开你了，不在是你怀中的宝了。
　　因此，假如你的孩子进入青春期，有了以上的一些状态，而你又不知道如何应对是有效果的，也不用强求自己，就让专业的人做专业的事情。我们一般在做青春期孩子的心理咨询时，会同时帮助家长调整心态，并教给家长针对孩子这个时期的应对方法。
　　作者：曹蕾，一转之念平台专职心理咨询师、心灵成长讲师，所授课程有：《幸福密码解析》，《生活与工作平衡》，《婚姻关系和谐之道》，《做孩子的好导师》《NLP智慧语言模式》，《做情绪的主人》等。
　　一转之念管理顾问有限公司成立于2009年，微信公众号、头条号、新浪微博同名简称一转之念。一转之念是由多位心理学家、企业高管组成的一个心理、管理咨询类平台，此平台致力于用最简单、直接、有效的管理、咨询方式，解决有关于个人（情绪、职场、婚恋、亲子、成长）、团体（学校、企业、组织、社团）的困扰
　　我想，我还是有资格回答这个问题的，少时，也曾有种种这样或那样的问题，现也已为人父。
　　在那个年级，随着年龄慢慢增长，我变得有自己的想法了，不认同，在心里也默默的生根、发芽，随着一次又一次的争吵，那里俨然成了一方沃土。
　　心乱了，找不到自我咯，成绩一落再落，自我认同感也没有了，开始彷徨。
　　有时逃避成为了自然，是懦弱吗？显然不是。现在想想，那时的自己，不是逃课去网吧，就是几个伙伴相邀天马行空。
　　是喜欢那样吗？，仔细揣摩那时的自己，不是，我们只是在找寻安慰，让自己感到不那么空虚，麻痹自己。
　　说这么多，其实我们就像那奔腾的江水，需要的不是封堵，而是引导，正确的引导，而不是各种各样的条条框框。
　　时代在变迁，思想也一样。
　　所谓的叛逆期，就是孩子身体和心理的成长过程中，自我感觉自己已经长大了，很多事情可以自己做主了，自主意识和独立人格已基本形成。而此时家长并没有意识到这一点，总是觉得孩子还小，什么都不懂，还在不断的操心和安排孩子的一切，包括吃饭，穿衣，睡觉，学习，交朋友等等，反正孩子的一切，家长都要干涉，指导，督促，检查。从而就会发生矛盾和冲突，家长们就把这一段磨合期当成孩子的叛逆期。
　　由此可见，在家里越是受宠，越是受父母关爱的孩子，或者在爷爷奶奶，外公外婆身边长大的孩子，叛逆现象越严重！需要的磨合越惨痛。孩子和父母双方都需要磨合。
　　所以对于这个年龄段的孩子，家长不要试图用家长的权威来压制，就像农村的磨盘一样，磨盘越重，磨损越厉害。
　　首先家长可以放手，让孩子去处理他自己的事情，只要不是大的原则性问题，让他们自己去解决，当他遇到困难解决不了时，他自然会回来找你帮助的。
　　第二，当好听众，耐心听取孩子的心声，适当的时候给点意见。要接受孩子已经长大了的事实，千万注意不要越俎代庖，孩子主要不是想要你的意见，而只是想要倾诉。
　　第三，努力成为孩子的朋友，尊重他，支持他，让他感觉你是可以信赖的，可以依靠的，他就会把心里话说出来，也会听取你的意见。