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孩子变成手机控怎么办?智慧白板提醒家长抓住近视防控黄金期

  近些年,中国儿童青少年近视问题越来越受到老师家长的关注,电子产品的过度使用、用眼习惯等等都会影响到青少年的视力健康。
  其中,对于电子产品的使用是老师、家长最为关心的一件事。
  其实,电子产品就像是把双刃剑。作为我们成年人,很多人都无法抵制电子产品的诱惑,就更别说孩子了。
  那么,我们的孩子该如何使用电子产品,应该把握怎么样的一个度,如何教孩子合理利用电子产品,如何防止孩子过度沉迷其中呢?
  不同年龄段的孩子应该采取不同的干预措施。
  13岁:尽量不让孩子接触手机
  为什么幼儿阶段不能接触手机呢?首先,幼儿的视网膜要到12岁才能发育完善,在此之前都应该尽量少接触手机类电子产品。
  其次,有专家表示,两三岁接触电子产品越多的小朋友,在七八岁发生注意力障碍的可能性也越大。
  那么,如果家有13岁的孩子,父母应该怎么做呢?
  父母尽量不在孩子面前玩手机。多与孩子互动、主动更新孩子的玩具等。
  父母手机中不要下载游戏,以防孩子因游戏上瘾而索要手机玩。
  如果孩子对手机好奇,可向孩子示范打电话、发语音、拍照片等,建立孩子对手机用途的正确认知。
  36岁:尽量不让孩子接触手机游戏
  不少父母为了图一时清净,偶尔会把孩子丢给手机游戏照看。但36岁的孩子还小,自控力不足,一旦接触游戏,极易上瘾。
  因此,这个年龄段的孩子,可以适当接触手机,如让孩子明白手机可拨打电话、可与人聊天、视频等基本用途,但一定要远离手机游戏。
  如果家有36岁的孩子,正确的做法是这样:
  父母家人手机尽量删除游戏、音乐、视频等各类会吸引孩子的APP。即便孩子想要玩手机,除了翻翻相册、拍拍照,也不会觉得有趣,自然不会一直缠着父母要手机玩。
  积极培养孩子的阅读习惯。多与孩子共读儿童读物。
  丰富孩子的生活经历。多带孩子外出体验大自然,鼓励孩子多结交朋友。
  712岁:针对手机问题不宜强势打压
  这个年龄段的孩子,有很多开始进入了叛逆期。
  处在叛逆期的孩子,具有较强的自我意识和独立意识,会变得固执又脾气暴躁。
  面对孩子沉迷手机,很多父母常用的方式是用父母身份强压、用亲子关系威胁。比如有些家长对孩子说:我说了不许玩就是不许玩!再玩就没你饭吃!再玩我就不要你了!
  其实这种方式弊大于利。长此以往,不仅会严重破坏亲子关系,还会加重孩子对手机的依赖和沉迷。
  对于这个阶段的孩子,我们可以这样做:
  与孩子协商规定玩手机的时长、次数。作为必须遵守的规则,如若违反,可以承担家务为责罚手段。
  家长要意识到自己的情绪和动机。目标是孩子停止玩手机游戏,而不是孩子乖乖地停止手机游戏。允许孩子出现顶嘴、哭闹等不满情绪。
  家长要试着理解孩子的感受和立场。如家长希望孩子能够先完成作业再玩手机,不要说现在立刻去做作业,而是说我知道这个游戏很好玩,但你必须先完成作业。我看着你玩儿完这一局,然后你就去做作业,可以吗?
  1218岁:适当干预,引导孩子合理利用手机
  这个年龄段的孩子,处于青春期的前奏,思想认知水平较高,也已经具备一定的自我控制和自我管理能力。父母应坚持适当干预、合理利用。直接没收或生气吼骂、甚至是暴打一顿,都是治标不治根的做法。
  电子产品就像一把双刃剑,能伤害孩子,但也能帮助孩子,关键在于如何使用。
  多关注孩子的心理和行为变化,给予孩子一定的个人空间。
  有了沟通和信任后,与孩子一起协商制定玩手机的规则,如是否可以带去学校玩、什么时候可以玩手机、一次可以玩多久、如果超时会有怎样的惩罚等。
  正确看待孩子使用手机,引导孩子合理利用手机的正面效应。如手机上阅读电子书籍更方便、手机搜索学习信息等。
  或许有人会说,现在孩子大多时间都是在学校学习,学校提倡教育信息化使用的都是电子屏,平板等,孩子在学校使用的过程中要如何预防近视?
  是的,当下学校课堂是我们的学生学时最长的场所,所以在学校如何保护视力应该是大家最应该关注的问题。
  有没有一种多媒体教学终端是护眼、环保、生态,可以构建出绿色课堂来辅助教与学呢?
  诸如宏大课堂多媒体智慧白板采用光学防蓝光技术,从光源处着手,将峰值在415455纳米之间的有害短波蓝光全部移除过滤掉,降低短波蓝光对人眼的伤害,并且在护眼的同时不影响视觉画面品质,为老师和学生打造一个健康绿色的学习环境。
  其板面为亚光银灰色,无眩光、无辐射、不刺眼有效保护视力,板面光泽度小于20,亚光银灰色,色泽柔和,亲和力强,而光泽度越低,镜面反射率越低,入眼光线越柔和。
  结合板面漫反射,光通过板面不会直接照射眼睛,而是进行漫反射再投射进眼睛,光线柔和对眼睛的刺激没有那么大,可以很好地保护学生的视力。
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  当然了大家在用眼疲劳的时候也可闭目养神或眺望远方十分钟,这样,孩子养成了良好的用眼习惯,就会大大减少近视发生的概率了。
  此外,宏大课堂多媒体智慧白板提醒广大家长,万物生长靠阳光,每天2个小时以上的户外活动,是预防近视的有效方法,在户外充足的自然光线和适当的紫外线照射下,我们的瞳孔会变小,可以使成像更加清晰;
  眼睛是心灵的窗户,我们要养成良好的用眼习惯,加强体育锻炼,劳逸结合,爱眼护眼,科学防控近视,拥有光明未来。

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