简单好吃的南瓜糯米饼,营养美味,软糯香甜,孩子爱吃的居家美食
大家好,这里是杨爸的育儿经,主题介绍简单的育儿辅食和育儿知识,只为分享对孩子更好的。——本款美食适合3周岁以上的孩子品尝。
在我们的日常生活中,相信很多人对于南瓜这款营养食材应该非常熟悉。
虽然对于大部分人来说,南瓜这款美食在家常菜中并不常见。
但对于笔者来说,南瓜不仅可以做成清炒南瓜丝、红焖南瓜,而且还能做成南瓜百合羹、南瓜粥、南瓜饼等等美味。
而对于笔者今天芝香南瓜糯米饼来说。
它的烹饪方法非常的简单,即便你是第一次操作也能很快掌握。
笔者每一次在家做这款额美食,家中的孩子总是跃跃欲试。
如果你对今天这款育儿美食也非常喜欢的话,不妨来看看它是如何烹饪的吧,还望喜欢。
【美食名称】:芝香南瓜糯米饼。
【准备原料】:绿皮南瓜1个(重量不低于300克),糯米粉150克,白糖15克,白芝麻30克。
第一步:首先把南瓜去皮去籽,切成片之后直接装入盘中,冷水上蒸锅,大火蒸煮18分钟后取出放温。
第二步:把温热的南瓜倒入碗中,加入白砂糖一同搅拌碾成泥状,然后分次少量的加入糯米粉不停搅拌,直至和南瓜融合成可以揉捏成形的南瓜糯米团。
第三步:之后把白芝麻倒入一个盘中,准备一小碗清水,把南瓜糯米团先揉捏成直径3厘米的小球,适当按扁后放在清水碗中沾一下,然后再放入芝麻盘中,正反两面裹制均匀。
第四步:锅中加入适量的油,5成油温放入做好的南瓜糯米饼,而后用中火慢慢煎烤至两面金黄微焦就可以出锅品尝了。
相对于糯米饼而言,因为热量比较高,所以给孩子吃的话一定要定量哦。
如果你对今天这款美食也非常喜欢的话,不妨自己在家动手尝试一下吧。
笔者相信当你把这款美食端上桌的时候,你的孩子一定会非常爱吃哦。
那么今天的育儿美食就分享到这里,如果你还想了解关于育儿的更多美食和知识,不妨多多关注我吧!如果您对文中的介绍还有不明白的地方,也可以私聊笔者,我会为你非常详细地解惑答疑。本文由杨爸的育儿经个人原创,欢迎多多点赞、收藏、关注、评论哦,我们明天不见不散。
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