孩子不吃饭真让人犯愁,试试这3个小心机孩子抢着吃
不少家长为孩子的吃饭问题所苦恼,精心做了一桌美食,孩子连个眼神都不带给的。家长既心疼又生气。
孩子挑食、厌食会直接影响身体发育,也会对身高产生影响。可孩子不知道这其中的危害啊,苦了大人天天追着喂还不肯好好吃饭。
下面就我个人经验而言,总结了几点小方法,希望会对大家有所帮助。
一、拟人化
瑞士心理学家皮亚杰认为,儿童在前运算阶段(2-7岁)有一段"泛灵期"
什么是"泛灵期"呢?简单来说就是,他们会认为所有的东西都是有生命的,都是平等的。
比如,他们会对着玩具说话,会对着小猫小狗说再见。
那么,我们就可以运用到吃饭当中。比如妈妈可以这样叫他吃饭:"小狗狗,吃饭啦。"
他就会学着狗狗的样子哈哧哈哧的跑过来吃饭。吃完一口,再说:"小狗狗吃完了,该小鸟吃了。"
他就会展开双臂变成小鸟的样子,也会替小鸟吃一口。
可以变化多种小动物试试,尤其是他喜欢的效果会更好一些。
二、给菜起个特别的名字
有些时候,我们跟饭菜叫些泛化的名字,孩子可能不感兴趣。
但是,你给菜起个特别的名字,并特意强调这个菜的名字时,孩子或许会眼前一亮。
比如:明明是一碗面条而己,你可以对孩子说:"这是新西兰打卤面哦",孩子会觉得新鲜,会产生想尝尝的想法。
再比如,明明是电饼铛煎油麦菜,你可以对孩子说:"快来尝尝,这是我新发明的铁板油麦菜哦。"强调"铁板"两个字,而模糊后面的菜名。
米饭拌菜,可以叫"咖喱拌饭",炒方便面可以叫"意大利炒面"。
诸如此类的名字,你可以随便起,总之,让孩子吃下去是目的。
三、故意晚点开饭
当孩子饿的时候,不要马上给他饭吃,让他饿那么一会儿,让他体会饥饿的感觉,切记不要吃零食。差不多的时候,你再端出饭菜,他就会主动的吃下去,并且认为你做的很好吃。
几次之后,就会产生一种假象,他认为你做什么都很好吃。下次再吃你做的饭就会产生一种"信赖感"。
写在最后:切记少吃甚至不吃零食,垃圾食品偶尔可以吃,但不能经常吃。
以上就是关于孩子吃饭问题的一些个人心得,都是亲测有效,如果您有什么好的方法,可以分享在评论区,大家一起探讨。
#育儿事务所#
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