什么是＂电脑脸＂？＂电脑脸＂就是由于长时间面对没有生命的电脑屏幕，与人的交流越来越少，会在不知不觉中生出一张表情淡漠、呆板的＂电脑脸＂，具体特点就是面色枯黄、神情呆滞、没有笑容。
　　要想远离＂电脑脸＂，上班族们要坚持做到以下几点。
　　1.适当照照镜子。照镜子可及时发现自己面部表情的改变，指导我们根据退化或是改善情况及时加以调整；同时也可能让我们发现自己面部的可爱之处，激发自信，从而更多地提醒自己注意调整表情。
　　2.做些表情操。一个阶段的工作结束后，先尽可能夸张地做张大口的口形，再对着镜子，依次把喜、怒、忧、思、悲、恐、惊等表情尽可能逼真地做一遍。不但可以预防＂电脑脸＂，还有瘦脸美容的功效呢。
　　3.多吃黄花菜。电脑一族大都缺铁，因而变成了不苟言笑的＂电脑脸＂。所以，要想治疗＂电脑脸＂，必须补铁。黄花菜中所含的铁是菠菜的几十倍，多吃黄花菜及时补铁，以免造成＂电脑脸＂。
　　4.按摩放松脸部肌肉。从额头到太阳穴，双手按压3 ～4次，然后双手中指、无名指交替轻按鼻翼两侧，重复1～2次；再以螺旋方式按摩双颊，由下颌至耳下，耳中、鼻翼至耳上部按摩，重复2次；第三步是以双手拇指、食指交替轻抚下颌线，由左至右往返3次；最后以双手掌由下向上轻抚颈部。这些动作可以让僵硬的脸部肌肉得到放松。

当孩子哭闹是，我是这样做的我是个90后宝妈，家里只有一个宝，刚过两岁生日。两岁的孩子，你们哄的多一些还是讲道理的多一些？我是后者。就给大家分享下宝宝最近的变化吧！第一件事就是哭，只有不如她意就开始哭。过两岁我和大宝贝孙女的快乐生活哈喽，友友们好，今天和你们讲讲我和我的小孙女妍妍的故事。妍妍今年两岁了，是一个非常聪明伶俐可爱的好孩子。早晨七点就和爸爸妈妈和哥哥一起起床了，从来不睡懒觉。爸爸妈妈上班，哥哥上学，身教永远放在第一位其实我们作为父母，我们的行为更是孩子学习的典范，除了学校的老师，我们父母才是孩子的第一任老师，我们需要拥有优雅的举止，这是我们必备的特质！这是我们面对孩子们不变的原则柔和而适当的保幼儿咳嗽有痰吃什么食物好？幼儿咳嗽有痰吃什么食物好？幼儿咳嗽有痰应注意饮食清淡多吃新鲜的蔬菜水果比较好。幼儿咳嗽有痰主要是由上呼吸道感染引起的，建议患者饮食宜清淡，多喝水，补充身体所需的水分。可以多吃些松软阿斯伯格综合征和儿童孤独症有什么区别？阿斯伯格综合征和儿童孤独症有什么区别？阿斯伯格综合征和儿童孤独症的区别是阿斯伯格综合征无明显的言语障碍智能障碍。阿斯伯格综合征（Aspergerssyndrome）是一种广泛性发育宝宝何时可以吃成人餐？要了解关键信息，否则容易伤娃作者YOYO说育儿宝宝吃成人餐前，父母要先了解关系信息才行导言人是铁饭是钢，一顿不吃饿得慌饭对于成年人来说是补充能量和体力，对于孩子来说是帮助身体发育。不过，宝宝的饮食跟成年人还是也谈当下为什么不生娃？也谈当下为什么不生娃？原创撰文张新荣关于生娃难这个话题，见诸媒体上已有许多种见解。可谓是仁者见仁，智者见智。各有侧重皆有道理，不能妄加评说。愚人也想把来自我国南北地理分界线秦岭南坡教育让我们用不同的视角理解不同的人你当像鸟飞往你的山，作者塔拉韦斯特弗。书中讲述了一个叫塔拉的女孩从噩梦般的童年，一路逆袭重生的传奇故事。塔拉的童年与垃圾场为伴，十七岁前从未踏入教室，父亲有躁郁症，严禁她上学就医，2021年经历了多次流产和胎停终于迎来了我的二宝2006年我生的大宝，那时候没有存款没有房子，很坚定的以后肯定不会在生二胎了，生完以后也又意外怀了两次孕都没有留，是什么让我一次次的又要二胎的，是我大姑家唯一的哥哥发生了意外，白发非暴力沟通读后感读一本书，增长一些见识。在没阅读非暴力沟通时，对这本书的理解就是单纯的书名上的理解非暴力的沟通。在滑动页面后，才意识到自己的觉得多少是有些幼稚。非暴力沟通，又称为爱的语言，是由马歇怎么看人生磨难太少，就会被挫折绊倒，总结生活经验直达成功这句话？人生磨练太少，就会被挫折绊倒，总结经验教训，少走弯路，直达成功。在人生漫漫的征途中，我们谁也不能保证永远不失败，重要的是我们要从中吸取经验教训。学会及时的总结，保持良好心态，荣辱不