对家人严苛，对外人温和，是一种什么心态？心理学来告诉你

　　情侣、家人、朋友，相处越久，往往也越随意，彼此间会逐渐产生不耐烦的情绪，甚至变成一种伤害。
　　下班回家，看见桌面凌乱不堪，下意识就想指责对方，完全不记得自己在刚恋爱时是多么耐心、包容。
　　父母不会使用智能机，频繁发问，不了解子女生活而啰嗦唠叨，我们便大发雷霆，完全不记得自己小时候父母是怎样的耐心。
　　在工作中，在面对陌生人时，我们能够彬彬有礼温和待人，可为什么面对自己亲近的人，却又严苛暴躁？
　　对家人严苛，对外人温和，是一种什么心态？想要在心理学层面理解这个问题，首先我们要理解印象管理的概念。
　　印象管理是指一个人通过一定的方法去影响别人对于自己的印象，使别人所形成的印象符合自己期望的过程。
　　在与情侣、家人相处时，我们潜意识里就确定彼此关系的牢固性，对这种人际交往有较强的安全感，因此也更倾向于对方会忍耐自己的脾气，熟悉的朋友间也是这个道理，越是熟悉，也越是放肆。
　　反之，当我们面对上司、同事乃至萍水相逢的陌生人时，内心会有种不安感，担心彼此间的关系会像风筝线那样随时断掉，因此更倾向于控制自己，通过形象管理来给对方留下好印象，加固这种关系。
　　心理学中的符号互动论强调，参与社会互动的人，要站在他人角色立场，了解别人如何看待自己，这样可以使人们有效控制自己的社会行为，使别人感到满意。
　　我们常说的那些情商高、会做人的人，就是这样能够做好印象管理的人。
　　之所以人们会把这样的＂情商＂用在陌生人那里，不用在家人身上，这则有另一个理论解释。
　　社会交换理论认为，人际交往的本质是社会交换，人类行为往往遵循着＂费力最小原则＂，力求用最小的付出获得最大的回报。
　　与家人、伴侣相处，发脾气惹得对方不高兴后，人们更倾向于用最小的代价来换取原谅，这个最小代价，可能是父母给孩子做的一顿好饭，可能是孩子给父母洗的几个水果，可能是情侣叫对方吃饭的一声招呼，甚至可能只是冷处理的一小段沉默时间。
　　道理就在这里，但就像电影里说的，＂我们听说过很多道理，却依然过不好这一生＂，心理机制使得我们很难做出改变，尽管我们明知道这种改变其实是好的。
　　当然了，事在人为，在现实生活中，我们还是要尽量控制自己，时刻提醒自己不要仗着关系牢固就胡作非为、有恃无恐。
　　关系再好，发脾气时造成的伤害也是真实存在的，再小的伤害汇集起来也会成为不可弥补的裂痕。
　　有意识地把家人、伴侣当成＂外人＂对待，多付出一点，或许这才是最好的相处模式也说不定呢？