得了脂溢性皮炎，最佳的治疗方案是什么？教你1个不吃药的缓解法

　　脂溢性皮炎，是一个名字听起来起来陌生，但在现实生活中却十分常见的一种疾病。你是否头皮瘙痒还掉头皮屑？总是反反复复还去不了根？多半就是被脂溢性皮炎＂纠缠＂了。
　　资料显示，出现脂溢性皮肤炎初期症状的人约为总人口1%～3%，青年人中发病率为3%～5%，30～60岁的人群也可发病。男性多于女性。脂溢性皮肤炎严重时还伴随着瘙痒症状的发生。
　　一直被这个疾病困扰的你，一定想寻找一个最佳的治疗方案了吧？小妙今天就来和大伙详细聊一聊。一、什么是脂溢性皮炎？
　　脂溢性皮炎又称脂溢性湿疹，是一种肉眼可见的慢性浅表性，炎症性伴脱屑瘙痒的皮肤疾病，好发于皮脂腺丰富的部位如面部、头部、胸部、下肢、上肢等部位。二、为什么会得脂溢性皮炎？
　　对于脂溢性皮炎，尤其是发病在头部，很多人误以为是不讲卫生造成的，或者是用了不适合的洗发护发产品诱发。
　　其实，卫生习惯不良和洗发护发产品使用不当仅仅属于少部分诱因。
　　患上脂溢性皮炎，可能是以下因素导致：
　　饮食习惯不好，爱吃刺激性食物，酗酒等；
　　情绪压力大；
　　免疫功能失调，如艾滋病，器官移植术后等；
　　本身患有皮肤病，如痤疮，银屑病等。
　　不过，研究显示，脂溢性皮炎是由正常皮肤寄生的「马拉色菌」在一定诱因下过度繁殖引起的。所以，脂溢性皮炎的治疗主要原则是抗菌止痒。三、治疗脂溢性皮炎的最佳方案是什么？
　　上文说明的脂溢性皮炎的诱因，所以针对其治疗，最主要的方法就是抗菌止痒。
　　酮康唑
　　酮康唑具有抗真菌作用，并可通过抑制白三烯生成而介导炎症反应。不过治疗后2～4周疾病常有明显复发。
　　二硫化硒
　　二硫化硒是临床上经典的去屑成分。它的作用原理来自于微量元素硒调节菌群平衡，和具有还原性的硫的抗氧化能力。二硫化硒也可以抑制细胞核分裂，降低表皮角化细胞的更新速度，从而减缓头皮屑的生成。
　　市面上常见的有二硫化硒洗剂，但其2.5%浓度容易有发丝脱色、头皮干涩的问题。改良版二硫化硒去屑洗发露就杜绝了这个问题，成分温和的同时还添加了水杨酸，其可以溶解头皮过剩的油脂，帮助松动老废角质细胞的细胞间质，清理过度堆积的角质层，改善头皮环境。两大成分联合对抗马拉色菌过度增殖，维持＂头皮微生态＂，持续使用可以抑制马拉色菌增殖。                                二硫化硒去屑洗发水                        ￥99                                                                购买
　　当然了，在日常生活中还要注意饮食上减少油腻食物的摄入，辛辣食品也建议少吃，保持一个良好的心态，避免熬夜，也是缓解脂溢性皮炎的最佳方案。