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十个月的宝宝可以添加什么辅食?有哪些需要注意的问题?

  此时期能添加的食物大致有:全蛋黄、米粉、烂面条、稠粥、馒头片、馄饨、蔬菜、水果、谷物、肉类、鱼类、肝类等。主食可以是馒头片、烂面条、软米饭、小馄饨,副食可以搭配蒸菜或者蔬菜肉丸、蒸糕,还可以用糕点小饼来搭配粥作为一餐。
  10个月宝宝喂养需要注意的问题:
  多鼓励宝宝自主进食。
  10个月以上的宝宝开始有很强的自主进食欲望。有些妈妈可能在此时期会发现宝宝吃饭的兴致没有以前那么高了,甚至出现抗拒的情况,这时候妈妈们就要考虑是不是宝宝的自主进食欲望被忽视了。妈妈可以准备些手指食物提供宝宝抓取自主进食,吃饭前将宝宝餐具摆在面前,让宝宝开始学习如何用勺子吃饭。
  丰富辅食食材。
  丰富多样的饮食能够涵盖不同的食材,能保证提供给宝宝多样的营养物质。单一种类的食物营养再丰富也有其局限性,而且越早给孩子接触多样食材,孩子接受度越高,以后出现挑食、偏食的几率就越低。10月龄以上的宝宝接触的食物种类相对之前已经丰富很多了,妈妈只做辅食时候可以搭配起来了,每餐荤素搭配营养又健康。
  此时期不建议给宝宝吃的东西。
  盐、蜂蜜、糖、各类调味料等这些东西,在此时期不建议让宝宝接触到。一是宝宝的身体发育还不完善,处理不了这些东西,避免引起一些没必要的疾病;二是对宝宝的清淡口味形成不利。
  以上这些就是我的回答,希望对你有帮助。
  注:图片来源于网络,侵删!我是爱做辅食的喵呜,欢迎关注交流,一起用心做有爱的宝宝辅食!
  感谢邀请,我是京妈说,很高兴回答您的问题!
  10个月的宝宝可以添加什么辅食
  世界卫生组织和中国营养学会都建议:孩子满180天(也就是6个月)开始添加辅食。虽然也参考孩子的实际情况,但最早不能早于4个月,最晚不能晚于8个月。
  因而6个月开始添加富含铁的食物,如强化铁的米粉。8个月左右开始添加各种肉类,到10个月左右几乎很多食物都可以吃了。
  911个月的宝宝可以吃带有颗粒状的泥蓉状食物,如稠粥、烂面条、颗粒面、软饭、碎菜、碎肉等,根据孩子的实际情况,每天约34次辅食。
  给10个月宝宝加辅食,有哪些注意事项?
  1岁以内的宝宝,任何调味品和蜂蜜都不建议添加,调味品如儿童酱油、盐、糖、鸡精等;
  有高窒息风险的食物,如整颗的坚果、有核体积小的水果、爆米花、硬糖、果冻等也都不建议给孩子吃;
  营养密度低的食物不建议给孩子添加,如果汁、米汤、菜水等;
  其他注意事项:
  任何一种食物,千万不要因孩子喜欢就多给,会因肠胃能力弱而造成消化不良;
  每次只加一种新辅食,隔3天后再添另一种,有利于筛查过敏源;
  如果孩子喜欢自己抓着吃,千万不要因怕脏或嫌弃弄得到处都是而制止,让孩子多尝试自己抓着吃,有助认识食物也锻炼抓握能力;
  各种类型、多味道的食物,尝试给孩子添加,避免食物种类太单一,有助预防孩子挑食偏食。
  以上就是关于10个月宝宝的辅食喂养解答,有其他备孕、孕期、产后及育儿问题,也欢迎留言或私信咨询哦~京妈说:分享专业实用的母婴育儿知识,陪伴宝宝健康成长!欢迎关注哦。
  您好宝妈,我是粉蛋妈妈,非常高兴为您答疑,以下是我3年来育儿的经验分享,希望可以帮助到您:
  孩子的辅食添加根据不同年龄,要求不同
  6月:泥状食品:含铁配方米粉,配方奶,菜泥,果泥,蛋黄。
  量的要求:首次一勺为宜,一天一次,根据孩子的胃口及消化状况(看大便),适量递增。
  79月:沫状食品:稀饭、肉末、蛋、豆腐、配方奶、菜末、水果
  量的要求:一天一次饭(小半碗,根据孩子的胃口及消化来定),一次水果
  1012月:碎食品:软饭,碎肉类,蛋,豆腐,配方奶,碎菜,水果。这时根据孩子的体重及生长状况来确定每餐的量,孩子的配方奶可减至一日3次。每次约210ml。
  希望我的分享可以帮助到你,如有回答不足之处,还请各位宝妈在评论区留言补充。
  我就给宝宝吃了咱们平常喝的粥、虾、面条、鸡蛋黄、米粉。现在宝宝身体很棒。十个月时就已经会走了。
  因为十个月的宝宝还是以母乳为主,所以粥、鸡蛋黄、虾和面条会吃的很少。宝妈不要着急觉得宝宝饭吃的少。
  辅食从少量到多量,从添加蛋黄开始,最好从14蛋黄开始观察几天,如果没有消化不良,可继续加量增加至12,然后就是一个,从稀到稠,果汁菜汁米糊,再到一些烂的饼,肉沫。

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