说起健康，大多数人都认为人越年轻，拥有的健康＂资产＂越多，所谓年轻就是资本。 如果某个健康问题困扰着越来越多的年轻人，那就足以说明这个健康问题是颇为严峻了。 看牙，就属于这么个情况。 有人说，现在吃软饭的年轻人越来越多了。可别想歪了，这个软饭不是别的，是真的软饭，只因为一口牙坏得太早。 今天，就跟大家聊一聊牙齿。 一、一口好牙，都是怎么坏掉的？ 一颗牙的一生，主要有两个阶段。 小时候长的牙，唤作＂乳牙＂。一般共20颗，从半岁开始萌出，到3、4岁长全。 上小学时，乳牙逐渐开始脱落，一颗颗乳牙就陆陆续续离家出走，取而代之的是恒牙。 一般情况下，在12-14岁左右，乳牙就全部换成了28颗恒牙。 但有一部分人在青春期，甚至成年后，还会经历第3次萌牙——长智齿（那叫一个酸爽）。 智齿在牙科学上又叫第三磨牙，以4颗常见。 28颗恒牙+4颗智齿，就构成了你口腔里的32个常住牙民，它们就是你日常咀嚼的必备军和顶梁柱。 平日里，牙齿的主要工作是对食物进行粗加工——把大块的食物磨小研碎，便于肠胃能够顺利消化。 俗话说，常在河边走，哪有不湿鞋。 同样的道理，总用牙咀嚼，哪可能没渣。 在食物的加工过程中，难免会留下很多食物残渣。 这些碎渣挤塞在牙齿的凹槽，或牙齿之间的缝隙中，不仅让牙齿没法正确磨碎食物，还大量滋养了细菌。 这些渣渣，如果得不到及时的清除，就成了细菌们不可多得的美食。 一旦口腔里细菌丛生，它们会在牙齿表面扎营，并且快速繁衍增殖。 由于细菌的长期居住，这些牙齿周边就长成了一块块坚硬的牙结石。牙结石长在牙齿表面，会不断挤压牙齿的生存空间。 一开始，牙结石是个软妹子，呈乳黄色，软软的，而且很低调，你根本意识不到它的存在。 不过，它可不是一成不变的。 随着时间的推移，钙化变身，坚硬又持久，慢慢地变成占领你口腔的硬汉子。 每次当你吃完美食，食物在口腔里经过牙齿咀嚼之后，和唾液混合，变成细小好消化的糜状物，一部分食物残渣就会在牙齿周围，慢慢形成软妹子牙菌斑。 牙菌斑就是牙结石的前身。很少有人知道而已。当然，即使知道，大多数人也并不在意。 大部分人可能会用刷牙来对付牙结石。但事实上，很多人只是在假装刷牙而已。 横着刷，竖着刷，跟锯木头似的，把牙龈磨得又红又肿。错误的刷牙方式，加上牙刷清洁战斗力太弱，一天两次的刷牙战术根本不能阻止牙菌斑的存活。 在口腔大环境中，牙菌斑混得如鱼得水。牙结石的前身牙菌斑和食物残渣在唾液的浸泡下，只需经过24小时，就可钙化成为牙结石。 牙结石最喜欢热闹，天天要去刺激一下牙龈，牙龈就会发炎，有时还会口腔溃疡。人的牙齿就会出现牙龈出血、口臭和牙周感染等情况。 慢慢的，牙结石不再满足于小打小闹。他们成立作战基地，滋生更多的牙菌斑出来；同时也吸附更多的细菌毒素，让队伍越来越壮大。 经过日积月累的努力，人类终于患上了牙周病。 只要这种情况持续下去，这颗牙齿终将会松动，咀嚼能力下降，最后脱落。这颗牙齿，就是牙结石的战利品了。 二、巨省钱的救牙妙招 也许是牙龈出血，也许是牙齿松动，大多数人才开始正视牙齿。 毕竟牙疼不是病，疼起来要人命呀，有了病痛才会想到看医生。 只是，没想到看一次牙医，还真得有破产的可能。 今天，我们就不讲那些要好好刷牙、刷3分钟牙、饭后漱口这些弱鸡的东西，反正说了可能也做不到，牙好好的时候，真没多少人关心。 要讲就讲硬货。下面直接给大家分享个看牙省钱小妙招：齿科医疗惠普计划 。 这个齿科保险的羊毛，你为什么一定要薅？ 1、因为能省钱 去看过牙的朋友应该知道，随便去趟牙医诊所，哪次不是上千？ 普通洁牙 ：一次几百； 补牙 ：一颗几百； 拔牙 ：一颗几百甚至上千； 根管治疗 ：痛先不说，随便一两颗，最少一两千，甚至上万； 瓷贴面 ：最少大几千、上万一颗； 正畸 ：数以万计； 种牙 ：难以计数...... 有了齿科保险，一年保费几百元，洗牙、补牙、牙周治疗、拔牙、根管治疗等，都可以找保险公司报销啦（当然，一定要在保障责任范围内，属于免责条款的肯定不报~）。 588块，不过是洗两次牙的钱。但是，这个保险还能再享受其他的服务。 省个上千块，它不香吗？ 2、无等待期，不限健康状况 不像其他的健康保险，这款齿科保险竟然没有等待期。 真的需要看牙了，买了这保险就能用。 而且不限健康状况。真香！ 就是因为有牙齿问题，需要上面保障责任里的治疗服务的，我才推荐你买这个保险。 而且，对于基础治疗和复杂治疗，超过报销上限的部分，还能打9折 ；意外齿科治疗8.5折 。 是不是很省钱？ 不过，齿科保险有一个通病：就是有指定医院/指定诊所的限制。 有时实际合作的诊所可能有所变动。 去之前记得提前查好。 其实，针对牙科的保险产品，门类也是非常多的。有的更便宜些，但保障责任就相对有限；而有的很贵的产品，则会提供更高端的服务。 总之，每个人各取所需就好了。 人家都说，牙好，胃口才好。 而吃货的快乐，不过是冷热酸甜，想吃都能吃，吃货的世界就这么简单~ 愿你能有一口好牙，吃遍天下~
探险吧，拿出少年的勇气读后感，资深教师推荐阅读书目之一最近，很多家长询问假期里，给孩子们看看什么书比较好，没有阅读方向没关系，看资深教师杜du的文章里，每篇都有推荐，孩子们可以看看读过这本书的孩子的真实感受，再去选择，这样你的阅读更加部编版四年第一单元的各课重点，习作指导，方便学生学习和掌握部编版语文四年下册，关于第一单元有哪些训练重点呢？看资深教师杜du给大家梳理总结，各个课文和习作的学习重点如下第一单元一单元要素1。纯朴的乡村，一道独特的风景，一幅和谐的画卷。2。书包里的老师和豁达的眼睛读后感，看优秀学生怎么写平时总有学生问我，读后感到底怎么写才对？怎么写出优秀的好文？的确，很多孩子不清楚读后感到底要怎样写，首先大家要明确它不是一本书的简单介绍，也不能只写书中主要的内容。就让资深教师杜d六年上册丁香结，资深教师手写笔记，帮助学生学好语文大千世界，一草一木，只要你细心的体会，就会从中得到许多启示，面对不同的景物，在不同的心情下都会产生不同的情感。梅花象征着高洁，牡丹代表着富贵，松柏喻指常青，而丁香自古被诗人赋予了愁六年语文七律长征，资深教师带学生开启高效预习部编版六年级上册第五课七律长征，作者毛泽东。这首诗通过对红军二万五千里长征艰难历险的生动描述，热情地歌颂了中国工农红军不怕艰难困苦的革命英雄主义气概和革命乐观主义精神。下面让我们跟六年上册第三课宿建德江，资深教师手写笔记，学生看了表示好部编版六年级上册第三课古诗词三首这一课，是由三首很有画面感的古诗词组成的。比如宿建德江描画了秋江暮色，写出了诗人的在旅途中对家乡的思念之情和感慨人生的复杂心情。六月二十七日望湖楼醉高考分数一出，资深教师抓住教育最佳时机，家长们再忙也要看一看2020年高考成绩一出，各个新闻媒体都在报道各个城市高分的学霸们。很多家长刷着新闻，感叹高分学子的优异成绩，也为他们纷纷点赞。其实大家都在羡慕着别人家的孩子，找寻教育成功的秘诀，同六年语文花之歌，资深教师手写笔记，家长老师讲得真细部编版语文六年级上册的第四课，自读课文花之歌，应该怎样学习这篇课文呢？让资深教师杜du带大家学好这一课。花之歌是一首散文诗，采用了第一人称的手法，把花比作大自然的话语星星诸元素之女七年春，看资深教师讲解全文和课后题，帮助学生学语文朱自清的春是七年级语文上册第一课，这篇文章是一篇重点课文。那么，同学们要了解本课目标，你的学习目标是什么呢？1。了解作者及其代表作品，朗读课文，把握重音和停连。（重点）2。学习文章小学生识字的好方法，看资深教师熬夜整理，建议家长快收藏不知道哪位专家说过得语文者，得天下！真有道理吗？这句话足以说明语文学习的重要性，其实语文学科是其他学科学习的基础，打好这个基础就要从小学低年级识字，写字开始。在一线语文教学，有着2培养孩子专注力的三个细节，家长往往容易忽视意大利的教育学家蒙台梭利告诫人们最好的学习方法是让孩子们聚精会神学习的方法。他认为聚精会神的状态比知识还重要。现在越来越多的家长朋友意识到培养孩子专注力的重要性，孩子听讲不认真，写