达叔再见，爷的青春结束了

　　很久没听到有关达叔的消息了。
　　万万没想到，再次见到他，竟然是＂影星吴孟达因病逝世＂。
　　一开始我都没相信。可达叔是真的走了，这得带走多少人的回忆！
　　我的童年，就是和哥哥姐姐们看港片混大的：星爷、华仔、达叔、发哥…。说我从小看他们的电影长大，一点也没夸张。
　　赌侠赌圣、整蛊专家、逃学威龙、苏乞儿…哪一部不是看了不下三遍。
　　虽然我最喜欢的是漂亮的张敏，而不是对着美女流口水的猥琐达叔。
　　毕竟那时小，达叔总是个不讨好的角儿。好不容易演个大boss，还是个臭脚的恶霸~
　　小时候，看不懂为什么女警长会喜欢达叔这种无用之人。长大了再看《逃学威龙》，才懂得，只要自己喜欢的人，看哪里都顺眼。
　　这些电影，除了教会我感受生活，它们还是我塑料粤语的启蒙。
　　看达叔和周星星对骂，我也学会了骂弟弟＂傻佬＂（好像除了感情丰富的粗口，其他的粤语也不咋会了）。
　　提到达叔，眼前好多回忆。
　　谁能想到，再见竟是再也不能见。太突然了。
　　媒体报道了很多细节，包括他的病因：达叔是因为肝癌去世的。从发现到离开，不过三个月。一切发生得太快。
　　仅仅2月份，这个病就已经夺去两位明星的性命。
　　上一次是赵英俊。当时正值《送你一朵小红花》上映，音乐主创却没能等到分享热映的喜悦。
　　连着两位这么知名且广受好评的明星，都因肝癌突然离世。这不禁令人害怕：肝癌到底是怎样一种病，如此要命？
　　肝癌的发现和确诊，或许是突然的，但肝脏生病绝不突然。
　　相反，肝癌是一步步恶化累积成疾的。
　　医学上，关于肝脏有一句很经典的概括：胃是喇叭，肝是哑巴。
　　意思是说，胃若有毛病，会有较明显的症状，使我们尽早注意，并及时治疗。
　　而肝脏，因为肝实质细胞没有感觉神经，在疾病前期它感受不到，病了痛了也无法表达。
　　只有当症状已经难忍，才终于发作。可这时，往往肝脏已经受损严重。
　　加上小病小痛很多人也不够重视，所以不少肝癌患者一查出来都已经是晚期，错过了最佳治疗时期。
　　对待肝脏，我们真的不能再掉以轻心。
　　肝脏是非常重要的器官。
　　要不然，人们怎么会用＂小心肝＂来形容最宝贝的人或事？它可是与心脏并列的脏器。
　　我们的肝脏好比是一个化学加工厂，它7天24小时地工作，肩负着人体多项使命：
　　1、分泌胆汁，以便机体吸收脂质和脂溶性维生素。
　　2、转化食物，将磨碎、吸收后的食物转化成可供细胞利用的养分。
　　3、储存多余的热量和脂肪。
　　4、代谢排毒，将体内的各种代谢废物和垃圾处理成无毒或毒性更小的物质，排出体内。
　　5、合成凝血因子，人体的12种凝血因子，有4种都是在肝脏合成。
　　6、掌管大量巨噬细胞，保证人体免疫功能。
　　可见，肝脏是人体的新陈代谢中心和重要的排毒器官，因此有医生把肝脏称为＂解毒大师＂。
　　肝脏如此重要，但也非常脆弱。
　　首先，肝脏面临着五大嗜肝病毒：甲、乙、丙、丁、戊。
　　这些病毒，相信大家有所耳闻，它们会造成病毒性肝炎 。特别是＂赫赫有名＂的乙肝。
　　此外，肝脏还有几大人类天敌：酗酒、过多脂肪、药物滥用、长期熬夜。
　　长期酗酒，使得肝脏的酒精代谢负担过重，渐渐发展为酒精性脂肪肝。
　　摄入过多脂肪，造成肝脏脂肪堆积，引起脂肪肝。
　　乱服用抗生素和各种药物（如减肥药），造成肝功能受损。
　　长期熬夜且休息不当，伤肝还伤肾。
　　此外，胆汁淤积、循环障碍、遗传代谢疾病、血吸虫病、免疫紊乱等。
　　多重打压下，未被爱惜的肝脏就容易倒下。
　　所以民间有句俗话：肝好，啥都好；肝不好，未老先倒。
　　在所有的肝脏病变中，肝硬化是肝癌的分水岭。
　　病毒感染、酒精、药物都是肝脏硬化的常见诱因，肝硬化一旦控制不好，不仅容易诱发肝癌，还可能引发肝脏功能衰竭甚至大出血。
　　要避免肝硬化及其可怕后果，最重要的是远离伤肝因素，平时养肝护肝。
　　第一，最要紧的，肯定是养成良好健康的生活习惯 。
　　多锻炼多休息、少烟少酒少烦躁。
　　日常饮食多丰富化，只肉只素都不好，而要荤素均沾。
　　除了保持良好的生活习惯外，还建议用好以下营养源。
　　平时适当补充发酵型乳制品、苹果、洋葱、燕麦、芹菜，日常适当多吃瘦肉、奶类、蛋类、蘑菇、坚果、玉米、小米等食物。
　　奶类、蛋类都是优质蛋白，有助于肝脏修复。
　　硒被称为重要的护肝因子，可适当摄入蘑菇、鹌鹑蛋、芝麻、麦芽等富硒食物。
　　第二，平时多留意自己的身体状态，注意肝脏求救信号 ：
　　1、食欲不振、易疲劳。
　　2、肝掌或蜘蛛痣。
　　3、黄疸（眼底或皮肤黄染）尿黄、黑便、出血甚至呕血。
　　如果身体持续性出现上述症状，说明肝功能可能异常。这时，建议去查下肝功能。
　　定期查肝功 ，这是第三个建议，特别是长期服药的人。
　　用药一定要遵医嘱，必要时需配合肝功能检查。如有必要，可咨询医生同时服用护肝片是否必要。
　　最后一个建议是做好保险 保障。
　　发现有肝部异常，首先肯定要及时治疗，将疾病扼杀在萌芽中。
　　但治疗的同时，一定要赶紧买好保险。
　　从理论上说，有健康异常肯定不好买保险，毕竟身体已经有信号。最聪明的做法肯定是趁着健康早点买。
　　前面也说过，各种因素都容易导致肝损伤，甚至恶化成肝硬化或癌症。
　　有严重的肝部检查异常的，比如确诊为酒精肝、肝硬化的，肯定很难买保险。
　　但实际生活中，很多人现在公司都有定期体检，所以异常并不严重。而且咱们也都是有身体异常后，才想起买保险。
　　这种情况下，建议在买保险时一定要做好健康告知。
　　有了肝脏异常先不要慌，拿着全套的体检和就医资料，找市面上最宽松的产品核保。
　　***记住，千万不能认为医生都说不严重，就不告知。
　　这样做，以后有巨大的理赔隐患，可能买了保险也不赔。到时不仅人没有保障，保费还白交了，损失惨重。
　　买之前合规合法，理赔才能理直气壮。
　　具体怎么核保，这里就不展开了。如果身体已经出现了问题，建议带上资料私信我~
　　今天跟大家聊了这么多，目的就是了解肝癌，积极预防，坦然面对。
　　既然致病机理搞清楚了，剩下就是经济层面的考虑了，如果以后真不幸得了癌症，自己有没有 plan B？
　　是去众筹网站上募捐，还是现在投保重疾险、医疗险，亦或是现在抓紧投资理财，给自己攒一笔救命钱？
　　达叔曾说，星爷是鱼，他的意义就是让鱼肉更美味。
　　其实，他不仅成就了星爷，也成为了我们心中永远的主角！
　　愿达叔一路走好！