适合孕妇在家打发时间的有趣的事情有哪些?
怀孕本身就是一件有意义而且有乐趣的一件事情,如果孕妇选择在家养胎,既可以安心的陪伴小宝宝,增加和宝宝的感情,同事还可以做有很多有意义的事情,比如说:
1、在家中养几盆适合孕妇养的花卉绿植,比如吊兰、芦荟、虎尾兰、龟背竹、常青藤、紫茉莉、半支莲、金橘、万寿菊等。因为这类花可以清除室内的一氧化碳、二氧化硫、甲醛、苯、氯、氟等对身体有毒的气体。同时还能增加房间趣味,当然了你也可以养殖已写多肉,看上去也是萌萌的。
2、你还可以选择购买基本孕期或者是育儿相关的书籍,一边听着自己喜欢的音乐亦或是适合胎儿的胎教音乐,一边学习一下如何应对你要出生的小贝比,做足了功课,省的等小宝贝出来后手忙脚乱;
3、你还可以选择写怀孕日记,来记录你和你未来的小情人的点滴,比如在胎动的时候和他说话的场景,比如你和他讲故事的场景,比如你和他一起看电视的场景,都可以记录下来,等小家伙长大后,拿出来和他一同分享你们之间的快乐,这样也可以成为你和他之间的最宝贵的记忆;
总之还有很多很多的有意义的事情,只要你认证对待,你的孕期将会是很有意义和乐趣的。
孕妇在家打发时间的事情有很多,大家可以根据自己情况选择适合自己的。下面给大家一些参考。胎教
可以根据胎宝宝的发育情况对宝宝进行胎教,听听胎教音乐、看看育儿书籍,都是不错的,可以提前为宝宝的生长发育打下良好基础,让宝宝赢在起跑线上。
外出游玩
趁着肚子还不太大的时候带着肚子里的宝宝出去走走吧,看看美丽的风景,还能身心愉悦,非常有利于宝宝生长发育呢。值得注意的是,孕妈咪要根据自己身体状况量力而行,尽量选择短途近郊的游玩,不要过度劳累,以免影响妈咪身体及胎宝宝健康。准备待产包
到达孕晚期的时候,孕妈咪可以开始着手准备待产包了。买买宝宝用品和妈咪用品,买买可爱的小奶瓶和萌萌的儿童服,一边准备一边可以幻想宝宝穿着小衣服的样子,想想都会觉得被萌化了。
孕期瑜伽
空闲时间做做孕妇瑜伽吧,可以锻炼孕妈咪的身体,使孕妈咪顺利生产,还能帮助孕妈咪锻炼良好的心境。不过要注意的是不要自己摸索练习,尽量选择有资质的瑜伽馆进行学习和练习,以免练习失误影响孕妈咪和胎宝宝健康。孕产日记
利用怀孕在家的空闲时间写写孕产日记吧,把怀孕的点点滴滴都记录在文字里,等宝宝长大之后作为礼物送给他,也是很不错的选择。
培养自己兴趣爱好
根据自己的兴趣爱好选择适合自己的活动。比如我喜欢美食,可以在家做做美食,玩玩烘焙;比如我喜欢读书,可以多读读书,陶冶自己情操;比如我喜欢花花草草,可以在家种种花养养草;喜欢聊天,可以找一起怀孕的朋友交流一下孕产经验;喜欢写作和分享,可以来头条和悟空问答做做自媒体,既能锻炼自己能力还能挣得一堆的粉丝和收益……
孕期能做的事情很多很多,希望各位孕妈咪不要只坐在家里看电视刷剧,多出去走走,多培养自己一些兴趣爱好,做一个优雅美丽的辣妈。
各位宝妈孕期都做过什么有趣的事情?欢迎大家留言分享交流我是欣然育儿,每日与您分享更多孕产育儿知识,欢迎关注,育儿路上,有你有我更精彩
孕妇在家闲来无事,可以做以下几件事,既能打发时间又能潜移默化的对宝宝产生积极影响。
听听音乐
听音乐既能缓解压力,让处于紧绷的神经放松,使心情愉悦,还能对宝宝产生乐感有一定影响。虽然没有科学研究表明孕妇听音可以潜移默化培养宝宝的音乐才能,但是我身边认识的人在怀孕期间一直听音乐,宝宝出生后对音乐非常敏感,很有乐感,非常喜欢唱歌听音乐。
2.看看书
这是孕妇必做的非常有意义的事情之一,孕期大家都会主动远离电子产品,那看书就成为首选,看书真的能静下心来,时间都会静下来,可以细细感受和宝宝在一起的日子。看书的时候不妨大声读出来,让肚子里的宝宝听到。书的选择有很多种,名著小说等,多看书没准生出来的宝宝也会爱好读书,看看备孕的书籍和一些小孩子教育方面的书籍,提前做准备也是不错的选择。
3.做些小手工
做些小剪纸、针织、缝制的小手工都可以打发时间,积累经验还可以等孩子出生后教宝宝一起做。
4.锻炼身体
切记不是剧烈运动,不然后果你懂的。在家锻炼身体是比较简单的,饭后来回溜达散步,走动一下,做做孕妇操,增强体质……很多种选择,拉着老公一起做既打发了时间,还能增进甜蜜度和幸福感。
适合孕妇在家里做的事情太多太多了。
首先要给自己制定一个非常合理的饮食规划,一日三---五餐,营养均衡的合理搭配,每天步行出门为自己采购,这样不用一次买很多,就不会给自己增加太大的负担。天天出门既锻炼身体,还可以吃到最新鲜的食材。
一日三餐安排妥之后,除了每天步行之外,尽可能和一些准妈妈们一起,多参加一些户外活动。然后制定一个合理的锻炼身体的计划,有时间多买些相关书籍来看,每天要坚持锻炼,才不会在生产之时太辛苦。
再有充裕的时间,就多看看孕期指南方面的书籍,对孩子进行有计划的胎教,比如给宝宝听音乐、讲故事,尤其宝宝开始胎动之后,可以根据孩子的胎动规律,与宝宝一起 做胎教游戏。现在还有一些专门针对孕妇研发的瑜伽,可以适当的学习一些专业孕期瑜伽,这些事情都会让自己身心愉悦。
如果精力允许,还可以为孩子亲手制作一些小衣服、帽子、围嘴等等,现在网上有专门卖这种小婴儿穿戴的,已经剪裁好的半成品衣物,准妈妈们只需要按照自己的喜好选择好的面料和款式,买回来自己缝制,这不仅仅是在为宝宝缝制一件小衣服那么简单,这里面承载着满满的母爱,一针一线都是准妈妈美好的期待。尤其是看到刚出生的宝宝穿着自己缝制的衣服、帽子,用自己做的抱毯包着亲爱的宝贝,那种成就感是无可替代的。
当了孕妈妈之后,有很多有趣的事情、以及要准备的事情哦~准备生产物品和宝宝物品
怀着对未来新生活的憧憬,跟准爸爸一起,看看有什么需要为新生宝宝准备的,比如可爱的衣服、浴巾、小鞋子、小袜子、婴儿推车、婴儿床等等。在做这些事的时候,准妈妈会感到很幸福,跟准爸爸也会有更多沟通,促进俩个人的感情。
另外需要准备的就是生产过程中以及产后,准妈妈需要的东西。
比如是否需要购买待产包?产褥垫、哺乳期间在家穿的衣服、月子帽等等,都需要提前准备。
产后作为新手爸爸妈妈,家里谁来照顾孩子、谁来照顾坐月子的妈妈?如果需要请月嫂,则需要提前很久选择,跟月嫂一对一沟通,看看月嫂能不能满足你的需求。知识储备
孕期,妈妈的激素变化,饮食、习惯甚至情绪都会受到影响,孩子一天天在肚子里成长,会经历什么变化,在每个阶段应该怎么照顾好自己的身体,需要做什么锻炼,偏重于哪些饮食?
怀着对孩子的期待与好奇,准妈妈可以看看怀孕期间的书籍,推荐《怀孕圣经》,告诉你每周孩子的变化,以及准妈妈和准爸爸可以做什么事。
到了孕中后期,可以开始胎教啦。适合孕妇的运动
准妈妈要保持自己的身体健康,这样同样可以给孩子一个健康的身体。跟准爸爸一起安排锻炼活动,比如两个人坚持散步,一边散步一边聊天,也是保持交流沟通的好方法。
孕妇瑜伽,简单地在家做些瑜伽,维持身体的柔韧性。
周末去郊区,去空气好的地方呼吸新鲜空气,放松身心。优秀的书籍、电影等
休闲的话,还可以看一些优秀的书籍、电影,建议不要看恐怖电影。保持轻松的心情。
不要让自己过于劳累、注意休息。感兴趣、有追求的事业
孕期几个月是很好的进一步提升自我的机会,准妈妈可以想想自己对哪一方面感兴趣,希望今后的事业往哪个方面发展,如果还打算重回职场,利用这个时间段给自己充充电,会让你觉得很充实的。
看到这问题,我就想起了我孕期无聊到玩"大家来找茬"的时候,有没人和我一样这样无聊打发时间的?
在孕前期时候,反应比较大,又刚辞职,什么事情都不想做所以无聊到后面我去玩以前从不会去喵一眼的"大家来找茬"游戏。我家那位看着我,也是直翻白眼了,哈哈哈哈哈……
不过到了孕中后期,我还是丢了小游戏,做了些自己喜欢的事儿。
下厨房,做自己喜欢吃的饭菜
之前孕期时候,我有专门买了孕期的营养三餐食谱。所以每天在睡觉前会去翻一翻,看到喜欢的菜谱就记下来,然后第二天早早地起床去菜市场把需要的食材买回来。而接下去的时间就是在厨房里忙活了,完了在美美地享用一餐,心情是好的不行啦。当然也有煮失败时候,那没关系,改天再来一次就好了,反复多次总有成功的时候。
自己下厨房,饭菜自己做,锻炼了身体又享受了美味,还是很不错的哦。
做家务,把小家收拾的干净温暖些 。
大家都知道孕期里的锻炼是不可少的,适当的运动锻炼对身体还是好处多多。而我除了每天要出去散步外,做家务也是我锻炼的方式之一。拖地擦桌、整理柜子,动动手给家里布置的温馨一点,偶尔买点鲜花回来布置下,细心照料下阳台上的花花草草……不知不觉一天时间又很快过去的,或许有时候会累到你,当但你看到干净温暖的小家时候,你会嘴角上扬的。
做胎教,购买物品为宝宝的出生做准备 。
在孕期里做胎教和给宝宝购买一些物品这是非常幸福的事儿。特别是在宝宝能跟你互动的时候,那时候做这些事情会让你根本想不起还有无聊的事。
我记得那时候我就是个话匣子,经常有事没事地跟肚里的宝宝说些话。有时候宝宝也会很配合地回应你,真的在那时候宝宝的每一个反应都会让你开心不已。我不知道是不是每位妈妈都如我一样会因为宝宝的回应而"白痴"地傻笑着,但我那会儿是真感觉到幸福。
在孕期里做的比较经常的就是看些育儿书或者关于孕妈妈的一些书了,但这些都是断断续续地看,没什么连续性。什么时候想看了就去看,没有要求过自己一定要看完啥啥啥,完全是依照自己的性子来,看的不多但基本上也都有大概印象。
在孕期里我比较喜欢做的事儿就这几件了,你比较喜欢做什么事呢?欢迎评论留言…我是在全职育儿路上越走越远的傲娇喵呜,欢迎你们在评论里分享你们的育儿小经验。当然也非常欢迎你们给我点赞赞赞哟…
一、学一样乐器。我怀孕时原想学个古筝,拖拖拉拉没学成,遗憾!
二、手工。为肚子里的宝宝织点小毛衣,或者做个玩偶什么的,满满的爱心和成就感。
三、胎教。可以找一些胎教书或者视频来学。
四、考证。打发无聊的时间以及充实自己,为以后工作做准备。
我觉得孕妇若身体条件允许,还是不要过早地休息,只要多注意,正常上班应该问题不大,因为孕期是一个漫长的过程,总在家里无所事事,心里就会胡思乱想,一胡思乱想,就会觉得这里不舒服那里不舒服,没事自己吓唬自己。
我怀大宝时,工作比较忙,因为我的工作比较灵活,大部分时间在家有台电脑就可以搞定,所以,根本没有把怀孕的事情太过在意,但是工作稍微清闲下来,心里就开始想东想西了,担心这担心那。
所以,即便在家,孕妇也应该找点事做,比如看一些能提高自我的图书,或者找一些能做的兼职,因为我是以码字为生的,所以,我在待产期间,也一直码字,直到快生产前得一个星期,孕期的日子过得还算充实吧。
孕妈妈若手比较巧,也可以做一些小手工,为将来的宝宝做准备哦。
一些孕妈妈在孕前都是过得特别的充实的,孕后由于各种原因需要在家静心养胎,这样就会显得特别的无聊,那我们能做哪些有意义的事来把孕期过得充实美好呢?
1、看书,给自己充电
平时就有看书习惯的,可以坚持看自己喜欢的书,没有特别喜欢的那就看关于育儿和孕期的书。学习孕期要注意的事项,新生儿护理,0 3岁的教育方法等等。这样宝宝出生后就不至于一无所知,搞得措手不及。
2、与孕妈聊天,参加一些孕妈学习活动
每天在孕妈群里跟孕妈交流孕期知识,或许聊聊八卦,这样心情也会很好。在身体允许的情况下去参加一些孕妈活动,一些奶粉,婴童用品品牌商会经常搞一些活动的,有孕妈瑜伽咯、闪耀星妈等等,这样就不会一天在家无聊了,出去又会认识新的朋友,大家都是孕妈又有共同话题。
3、学厨艺
这个是我个人孕期也比较喜欢做的事,我是一个南方人确很喜欢面食,包子馒头饺子百吃不厌,于是自己学做。然后也会研究一些想吃的菜,猪脚姜,酱油鸡等等。孕期研究厨艺,以至于现在孕八个多月长了二十斤。
以上就是我现在孕期常做的事,每天都安排满满,每天都有事情做,每天心情都很美好。
我是孕妈一枚,对我来说适合在家里打发时间的有趣事情太多了。
作为一名上班族,我只有晚上和早上加上周六日才在家里。下面这些是对我来说有趣的事:
做家务,可能在别人眼里做家务又累又脏,能不做坚决不做,可对我来说,每天做做卫生收拾一下屋子,将换下来的床单被罩全部拿来清洗一遍(当然是用洗衣机,可能是有强迫症的原因,家里不能有脏衣服,有就要立刻洗净),看着窗明几净的房价,心情大好,而且特别有成就感。
做美食,只要在家没事,我肯定是做各种吃的,早上做鸡蛋饼加土豆丝火腿或者各种披萨,中午做豆皮卷香菜猪肉馅,晚上做肉丝咸粥,每天不带重样的,看着老公吃的香我就特别高兴,因为喜欢,所以也希望别人喜欢。有时候也跟老公一起学习做面包蛋糕,当然因为甜,我是很少吃的。都拿去给小朋友吃了。
看书,看书最能静心,除了身体极端不舒服的时候,每天晚上我都要看半小时书,拿起一本书,每次都不舍得读完,书中自有黄金屋,书中自有颜如玉,开阔眼界,扩展思维,让自己多懂一些道理,不计较当前鸡毛蒜皮的小事。
散步,每到周末,就喜欢跟老公一起出去散步,家旁边有一个公园,环境特别好,太阳晒的暖暖的,走在小路上特别悠闲放松。肚子里的宝宝都会高兴的乱动。
平时也会练练瑜伽,写写字,听听音乐。
当然对于孕妇来说最重要的是放松心情,感受美好,做什么都无所谓。