孕期如果有这些表现,说明胎儿进入猛长期,孕妈要抓住机会
小玲是一位怀胎八月的孕妈妈,自从怀孕后,对于小玲来说就是煎熬备至,小玲开始孕吐严重无法吃太多食物,后期也一直没有太大胃口,这就导致宝宝虽然已经有八个月大,可还是偏小许多,这可急坏了小玲,生怕宝宝发育不好。
不过后来医生告诉小玲,胎儿在孕晚期还会有一个阶段,叫做"猛长期",意思就是在孕晚期只要抓紧,宝宝也可以追到正常体重标准。小玲听了后才放下心,医生也给小玲一些食谱建议,让小玲通过食谱来平衡体内营养,小玲为了让宝宝尽早达标,每天都按照食谱饮食作息,终于到生产时候,宝宝体重达标。小玲也顺利平安生下一个可爱的小公主,一家人都十分开心。
当怀孕后,孕妈妈最大的愿望就是肚子里的宝宝健康平安降生,为了让肚子里宝宝健健康康,孕妈也会绞尽脑汁准备一切好的,就只为让宝宝长得好。纵然怀孕很累很辛苦也不曾想要放弃,不过孕妈要知道,胎儿在肚子里生长的过程其实是有一定规律的。
孕早期主要是胎儿大脑、手脚、眼睛的发育,孕中期开始是器官的生长,肺泡的发育,等到孕晚期后就是宝宝最后的"冲刺阶段",这个时候就是宝宝的猛涨期,在孕晚期后,如果胎儿有偏小,就可以通过孕晚期让宝宝努力长大。那么孕晚期的猛涨期都有哪些表现呢?
首先孕妇会经常感到肚子饿,这种"饿"的表现是孕妇通常在吃完饭没多久后又会感觉到饥饿感,有的孕妈甚至会经常在半夜睡觉时被饿醒,必须要吃一点食物才可以安稳睡觉,这就是由于宝宝到猛涨期,需要各种营养来让自己长个,所以到孕晚期后,孕妈如果经常感到饥饿,一定要及时补充。
第二表现就是孕妈妈会感觉到身体不适,主要表现是腰酸背痛;然后就是肚皮开始发紧,妊娠纹也慢慢地出现,而这些就都是胎儿猛涨期的表现。孕妈当发现有这些表现时,一定要合理规划饮食,为宝宝提供丰富均衡的营养,帮助他们更好发育。
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