一岁半的小朋友还要单独做辅食吗？做什么样的辅食呢？

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　　不光是在婴儿刚添加辅食时期，我们要为他们单独制作辅食，只要是婴幼儿时期的孩子，他们的辅食都建议单独制作，不仅仅是因为我们摄入的食物种类有所差别。1不加多余调味品
　　很多大人都会担心孩子辅食寡淡无味，该怎么吃呢？事实上，孩子尤其是1岁以内的婴儿是不需要额外的调味品，尤其是盐，因为他们需要的Na完全可以从蔬菜中获得，而过多的盐等调味品的摄入，只会加重他们脏器的负担。2卫生性
　　记得我不止一次地说过，鼓励大家分餐制，并不是说之前那样有多么恶劣，但仅仅卫生这一项分餐制就完胜。
　　特别是在现在疫情肆虐之时，分餐就尤为关键。我们可以从源头上杜绝细菌、病毒等通过口水在餐具中相互传播。3可控性
　　当我们和孩子一起吃一份饭，大家都不能知道自己大概吃了多少，然而如果把孩子的单独制作，那他吃了多少一目了然。4成熟度
　　因为孩子较小，无论是牙齿的咀嚼功能，还是肠胃的消化吸收功能，相较于成人而言还是较差的，所以孩子们的辅食比成人的饭菜都要较软烂一些；而这种饭菜对于成人来说有一些太过软烂，可能会让他们的以上功能搁置不用。5常消毒
　　婴幼儿由于免疫系统发育不是那么健全，所以保证在制作辅食的过程中的食品卫生安全就尤为重要。
　　在每次单独制作辅食前和制作完辅食后，都应对餐具和烹调用具进行高温消毒。
　　孩子一岁半了，可以吃的食物品种和烹调方法就很多了，面条、米粉、米饭、馒头、包子、饺子、馄饨、肉饼都可以慢慢尝试，当然软烂好咀嚼吞咽一定要考虑；
　　同时还可以利用一些天然食物增加食物的味道，比如洋葱、香菇、西红柿等；
　　另外也可以给孩子做一些手指食物，比如萝卜条、黄瓜丝、小虾饼，让孩子自己锻炼吃东西，慢慢他会享受并喜欢这个过程。
　　宝宝好营养营养的真相健康科普排位赛
　　希望我的回答对您有所帮助。
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　　我是注册营养师乔乔麻麻，让我们一起探寻生命的美好，搭建更加完美健康的生活模式。
　　1岁半2岁，小孩子饮食可以逐渐过渡到大人饭。平时除了给尝试一下大人饭菜，还是需要单独做一些适合孩子吃的食物，以保证营养均衡和饮食更健康，促进生长发育。孩子和大人一起吃三餐，完全吃大人饭菜，不单独做孩子食物，应该考虑三点：
　　1。孩子出牙情况和咀嚼能力。
　　宝宝牙齿一般23岁才完全长齐，对在咀嚼能力还不足的孩子，家长可将宝宝那部分饭菜做得更方便宝宝咀嚼和吞咽，比如剪碎，弄松软等。
　　2。孩子的消化能力。
　　平时可观察孩子的大便是否正常，孩子的生长发育情况是否正常，一般这两点没有问题的话，说明宝宝消化能力较好。
　　3。家庭烹饪方式，食物健康程度。
　　尽量清淡，少盐少调味品，煮熟透，避开过敏源。控制盐摄入量，不建议吃味精，味精会和锌结合，会导致孩子缺锌。过早吃大人饭菜，会影响孩子身体健康，主要体现在：
　　1。增加宝宝肠胃负担。
　　当宝宝还未完全掌握吃饭技巧，咀嚼能力弱，饭菜嚼两下直接吞咽，容易造成肠胃负担，出现消化不良症状。
　　2。增加宝宝肾脏负担。
　　重口味饭菜，调味品多，钠摄入量多，容易增加肾脏负担，增加其他患病几率。
　　3。可能会造成孩子偏食。
　　孩子味觉还在发育，过早尝试大人各种重口味饭菜，尤其是盐、糖、酱油等，对健康的清淡食物产生排斥，会容易挑食，造成营养不均衡。1岁半孩子日常怎么吃？
　　1。日常膳食安排
　　宝宝1岁半，一般已经训练自主进食，能自己吃一部分食物了，根据个人经验和一些宝妈喂养分享，推荐以下膳食安排。早上7点，奶尝试大人的早餐早上10点，奶水果或点心中午12点，各种辅食尝试大人午餐下午3点，奶水果或点心下午6点，各种辅食尝试大人晚餐晚上9点，奶
　　2。家庭饭菜注意
　　建议清淡，少油盐糖，忌腌熏卤。
　　每次做菜可以先加少量盐，盛出来留给宝宝，再加适合大人口味的各种调料。或者大人一起陪宝宝习惯吃清淡的饮食。
　　3。宝宝每天重点食物安排
　　奶量：500毫升左右
　　鸡蛋：1个
　　肉禽鱼：5075g
　　蔬菜水果：适量
　　粮食淀粉类：软饭面条薯类馒头等三餐灵活安排
　　总之，1岁半宝宝饮食向大人饭菜过渡，一般2岁时，应该能适应家庭日常饮食，能熟练使用勺子自己吃饭了。
　　希望这个回答对你有所帮助，如果你有其他疑问或好的建议，欢迎评论留言，喜欢可以点赞关注小葱妈豆腐爸
　　所谓辅食，就是辅助性的食物，是针对于主食而言的。
　　一般来说，1岁之前的小宝宝，需要以吃奶（母乳或者配方奶粉）为主，其他食物为辅，所以，1岁之前的小宝宝吃的奶（母乳或配方奶粉）以外的食物，统称为辅食。
　　一岁之后，宝宝的饮食逐渐调整为以奶（母乳或者奶粉）为辅，以其他食物为主，那些食物就是孩子的日常饮食，而不是辅食了。
　　当然，这有一个循序渐进的过程，并不是说宝宝过了一岁生日，就立马切换为以吃饭为主了。
　　但是，既然一岁之后的小朋友要逐渐调整为吃饭为主，那么，也就会逐渐调整为和大人一样的一日三餐模式，和大人一桌吃饭了。
　　一岁半的小朋友，理论上是可以吃大人饭了，也就是可以和大人吃一样的饭了。但是，还要不要单独给孩子做，需要看这个家庭日常的饮食习惯。
　　一岁半的小朋友，虽然可以吃大人饭了，但毕竟还小，肠胃还比较弱，所以，他的食物需要更加清淡，尽可能不要添加那些重口味的调味料，同时要做的软烂一些。所以，如果这个家庭平时的饮食习惯就是比较清淡的，那么孩子跟着大人一起吃，也是可以的。但是，如果家里人习惯重口味，那就需要给孩子单独做。
　　另外，大人的日常是一日三餐，而一岁半的孩子，需要少吃多餐，一天除了喝奶（一岁半的孩子，可以喝母乳，配方奶粉，纯牛奶），还应该有三餐两点，就算三餐是和大人一起吃，那剩下的两点（就是两顿加餐，可以是水果，也可以是比较健康的点心，也可以是正餐），也是需要单独做的。
　　至于给孩子做什么，既然已经可以吃大人饭了，那就表示大人平时吃的那些饭食，孩子都可以吃了，只不过是要做的稍微软烂，清淡一些而已。
　　可以单独做辅食，但没时间的家长也不用太刻意，可以在烹饪自家饭菜的同时，把宝宝的那一份做好。
　　每次带宝宝去定期体检或打疫苗时，我都会向医生咨询喂养建议。毕竟几十年经验的儿科医生才是专业的。一岁体检的时候，医生就提醒我，宝宝现在什么都能吃了，不像小时候的忌口了，大人能吃的健康食物她都可以尝试，但要注意量！于是我开心的不用再按一岁前时刻考虑辅食添加的顺序啦。主食：
　　我们住在北方，婆婆比较会做面食，包饺子和包子的时候，我们不用特地给宝宝做，而是在包饺子时，擀几个小饺子皮，包小小个儿的给孩子。当然，馅里面的盐和调料也会适当减少。
　　吃面条是我家孩子的最爱，全家一起煮面的时候，她的那一份中的菜，我们会在放调料前提前给她盛出来。
　　偶尔我也给她尝试意大利面偶尔外出下馆子
　　我们并不是偷懒的家长，但是孩子也是个正常人，我家的育儿观念不会把孩子过分精细化喂养，偶尔我和老公想出去换换口味，适合孩子的也会带上她，吃吃披萨，点一些沙拉给她（沙拉里有她爱的玉米，小番茄，土豆，意面）
　　披萨可以吃一些口味不重的，不辣的。单独做辅食
　　当然，如果我最近又学到了新的宝宝餐做法，自己也有时间，还是很乐意为宝宝做一份属于她的料理的，即使我的厨艺不太。
　　紫菜包饭也不错哦总之，少油少盐少调料，荤素搭配营养好。
　　无论自己做，还是吃大人饭，或者外出，都尽量让宝宝吃避免二次加工的，新鲜的，口味清淡的饮食。
　　欢迎和我讨论育儿经验哦
　　导读：当宝宝开始可以吃辅食的时候，妈妈们每天做饭的工作就会分成两部分，一部分是单独给小宝宝做辅食，另一部分就是给自己和家里人做辅食。有时候，很多妈妈都会觉得这样做真的还是太麻烦了，并且分开做的时候往往还要花费更多的心思考虑怎么做，怎么吃。
　　所以，妈妈们都希望自己的宝宝能够快点和大人一样，吃饭的时候和家人一起吃，这样就不用耗费太多的功夫。那么，一岁半的小朋友，吃辅食已经有一段时间了，妈妈们还需要单独给他们做辅食吗？平时又要做什么样的辅食给孩子吃更好呢？
　　一、3岁前尽量单独做
　　从宝宝的个人饮食发展上，一般到了3岁的时候饮食的模式才能逐渐完成向成人化的过度，因此在这之前，有条件的最好是能够单独给宝宝做辅食，这其中的原因有：
　　1、调味上的不同：幼龄儿童的味觉以及身体对于盐糖一类的调味料的代谢能力不如成人那么强，因此在调味上，小孩的饮食会更偏向于清淡、简单，大人们平时的很多菜肴对于小孩子来说都是不合适的，因此就应该区别开来。
　　2、食量上的控制：小孩子每天吃多少东西，都是要有明确的重量水平的，吃太多对于孩子来说会有长胖的风险。而妈妈们在给孩子单独制作辅食的时候，在每顿吃多少这件事情上就会更有把控。
　　3、食物制作程度的差异：一岁多的孩子首先乳牙还没有长齐，肠胃的消化和吸收能力水平低，因此在食物制作之上，会更适合吃细致、软烂一些的食材，这样更利于宝宝的咀嚼吞咽以及肠胃的消化吸收。
　　4、饮食卫生的把控：除了消化吸收能力方面需要注意，宝宝的个人饮食卫生也是非常重要的一点，大人们可能会存在一定的口腔细菌、大肠杆菌等的问题，而在饮食中很容易会传染给宝宝，单独制作辅食更加卫生。
　　二、一岁半宝宝的辅食制作变化
　　1、形状上的变化：相比较于刚刚开始接触辅食的宝宝，一岁多的宝宝已经拥有了足够多的牙齿，口腔的咀嚼能力以及对食物的进食能力都有了很大的提升。因此，妈妈们在做辅食的时候，就要从之前的肉、糊、泥等形态，换成粒、丝、片等形状。
　　2、烹调方式的变化：以前的宝宝辅食大多都是好几种做在一起的泥糊一类，大多是以水煮、炖煮、煲粥的方式制作，而一岁多的宝宝在烹调方式上就可以多样化一些，比如煎、烙、蒸、炒等方式结合，饭肉菜分开，做一些能培养宝宝自主进食的手指食物。
　　三、宝宝辅食食物选择
　　一岁半的宝宝在饮食的食材选择上，选择性已经非常丰富，除了一些刺激性强、容易过敏的食物，基本上大人能吃的东西小孩子都能吃。同时，孩子的身体对于饮食营养上的吸收需求也比婴儿的时期要丰富多样很多，所以妈妈们在食物选择上可以多提升一些丰富度。
　　而孩子饮食中主要就分为粮食、肉类以及蔬菜，分别提供热量、蛋白质、维生素以及其他各种的微量元素、矿物质。所以说，米面馒头、猪牛羊肉、鸡鸭鱼肉、蛋奶制品、青菜水果等等，都需要出现在孩子的辅食之中。
　　重要提示：一岁半的小孩由于在饮食调味、食量、调味以及卫生方面还需要额外注重一些，所以最好还是继续单独给孩子做辅食，一直到3岁以后。但妈妈需要根据宝宝的进食能力发展，调整食物制作的粗细以及烹饪方式，多吃各种丰富的食材。
　　今日话题：你平时都是如何来安排自己孩子的一日三餐？欢迎留言讨论。
　　应该还是要单独给他做一些。关于辅食的添加，都是要有一定的规律的。宝宝出生4到6个月开始添加辅食。开始的时候是以米粉，水果汁为主。不到8个月可以添加鸡蛋黄。开始出牙之后，可以做成泥状的辅食。目前宝宝一岁了，可以添加种类比较多的，比如把瘦肉切成肉丸子，给孩子做瘦肉鸡蛋粥，给宝宝喂鸡蛋黄，可以用馒头蘸菜汤，做各种各样的蔬菜，泥类食物。这样的话，宝宝才会均衡。我给我家宝宝添加辅食的时候，找国妈客服要了一份宝宝辅食大全，里面有很多宝宝辅食的知识，还是免费领取的。
　　我有个快一岁半的宝宝，他的主食大部分都是另外制作的。原则是，不加调味品，咀嚼度要适合。
　　早餐：全麦面包，稍微烤，不软了就好。无油，煎一个。一根儿童cheese条。
　　午餐：各种肉末（小孩拳头大），一个鸡蛋，若干小银鱼，一些剪碎的菜叶，混合炖。不放调味品，原材料就有味道了。
　　我会找一些有味道的原材料加入，如紫菜、菇类。变换着吃。
　　炖饭，多放水，出来就是很软的干饭。
　　晚餐：基本都是小米粥。
　　两餐间，宝宝的点心主要是水果和乳制品。
　　你好，很高兴回答你的问题，我是小河马的精分爸爸
　　一岁半的宝宝还是不能更我们吃一样的饭菜，所以继续给单独做吧
　　给你分享一个食谱，正好适合一岁半的宝宝吃，7天不重样午餐餐单：
　　星期一：芦笋炒牛肉番茄炒蛋米饭水果
　　【芦笋炒牛肉】做法：芦笋切掉根部削皮切小段沸水煮三分钟后捞出过冷水备用牛肉剁碎加点水酱油一小勺淀粉抓匀腌制热锅倒油牛肉快速炒散至完全变色再倒入芦笋翻炒均匀即可
　　星期二：黄瓜炒虾仁宝宝版煎茄盒米饭水果
　　【宝宝版煎茄盒】做法：圆茄子洗净切片尽量薄一些第一刀不要切断第二刀切断中间留着夹肉馅猪肉剁碎加点水酱油一小勺淀粉抓匀腌制茄子中间夹适量肉馅四周蘸薄薄一层面粉再裹上鸡蛋液做好的茄盒小火煎到两面金黄再上锅蒸十分钟最后番茄酱加水煮稠淋到茄盒上就做好啦
　　星期三：白菜牛肉卷蛋黄炒豆角米饭蒸南瓜
　　【白菜牛肉卷】做法：牛肉剁碎加点水酱油一小勺淀粉抓匀腌制白菜取叶子部分焯水一分钟平铺底部放上肉馅菜叶两边往里折再从下往上卷起收口朝下摆好水烧开后再上锅蒸15分钟适量酱油一勺淀粉小半碗清水搅匀倒锅里烧开煮稠浇到蒸好的肉卷上即可
　　星期四：菠菜鸡蛋糕清蒸黄鱼米饭蒸土豆
　　【菠菜鸡蛋糕】做法：菠菜洗净焯水一分钟后，捞出挤干水分切碎备用一个鸡蛋打散成鸡蛋液放入菠菜碎加一勺水淀粉搅匀模具刷油底部铺油纸倒入菠菜蛋液包上保鲜膜水开后上锅蒸15分钟左右最后稍微放凉脱模切块
　　星期五：山药玉米炖排骨炒青菜消食汤紫米饭
　　星期六：香煎三文鱼西兰花炒口菇白米饭水果
　　【香煎三文鱼】做法三文鱼切块不要太小块煎容易散一个蛋黄打散加一小勺淀粉搅匀热锅倒油三文鱼蘸满蛋黄液煎至金黄熟透即可
　　星期日：香菇鸡蛋酱炒肉水煮玉米菜饭
　　【香菇鸡蛋酱炒肉】做法：猪肉剁碎加点水酱油一小勺淀粉抓匀腌制香菇切片鸡蛋打散热锅倒油倒入鸡蛋液凝固后炒散盛出备用锅里再倒点油香菇炒香再下猪肉快速炒散至变色一勺淀粉少量酱油小半碗水搅拌均匀倒入锅中盖上锅盖煮到汤汁浓稠即可
　　发完这个我想直接转美食博主了，母婴育儿可能不适合我了哈哈哈
　　花点心思做点色香味俱全的食物，看着宝宝能开心的吃完，然后身高和体重都能增加
　　嗯
　　这应该是现阶段最开心的事情了吧
　　关注我小河马的精分爸爸，科学育儿，每日干货分享，让带娃这件事变得简单又快乐
　　我家宝宝现在一岁，从开始添加辅食开始到现在我都单独给她做辅食，我打算继续做到宝宝至少2岁吧，毕竟宝宝一岁内最好不要加盐，一岁以后可以适当添加，但也是少盐少糖，所以坚持给她做比较好吧，平时做辅食大概会做以下几种：
　　一、蒸水蛋
　　这个是我认为最简单的辅食，碗中打一个土鸡蛋，加入一个鸡蛋那么多的水，打散打均匀，上锅蒸10分钟即可，目前基本没有下盐，等一岁过后，会适当加点盐或者滴少量酱油。
　　二、蒸肠粉
　　肠粉是在网上买的调配好的粉，放在蒸盘中，再加入肉沫、打散的鸡蛋和少量葱花，蒸15分钟即可，宝宝很喜欢，连同粉皮一起吃下去，当然要注意食物的大小，以免宝宝噎到。
　　三、手撕白切鸡
　　一般我是买鸡腿肉，加料酒和姜葱等一起煮熟，捞出，撕成小丝状，宝宝刚开始接触的时候是打成鸡肉泥，随着宝宝成长，为了锻炼她的咀嚼能力，鸡肉的大小有适当调整。
　　四、清蒸海鱼
　　海鱼本身是比较鲜甜的，买了小海鱼基本不用下什么调料就很鲜美，宝宝也一直爱吃海鱼，也是由泥状过渡到块状，要注意鱼刺哦。
　　五、蔬菜粿条或蔬菜粥
　　粿条其实就是河粉之类的食材，有时候我会加菠菜，胡萝卜或者一些瓜类，切碎，熬软，再加入粿条，喂的时候粿条注意夹断夹短一点便好。蔬菜粥的做法也差不多。
　　我家宝宝快一岁半了，每天辅食单独做两餐，中午一般都是蔬菜家肉类，粥炖的比较干的那种，晚上就比较简单，一般是面条或者稀饭。