看似很适合，其实并不好的辅食期食物，轩轩妈让你少趟雷

　　辅食问题一直以来都是很多宝妈们关心的话题，因为辅食的合理搭配不是一件简单的事情。
　　很多宝妈家里的长辈都认为配方米粉与米粉是一样的，没什么营养，其实配方米粉都有营养添加，能够满足适龄儿童的一定营养需求。
　　六种看似很适合当辅食的食物，其实对宝宝并不友好，再馋也别吃
　　1、鸡蛋，大众心中的营养佳品，但却是宝宝的致敏元凶。
　　鸡蛋是一种营养价值很高的食物，其经济性也很好，所以是一种最佳的营养补充食物。
　　但是，对于宝宝来说，却不适合吃鸡蛋，因为鸡蛋中的蛋白分子较小，而宝宝的肠胃系统发育不完全，所以蛋白分子就会穿透肠胃壁，从而引起一定的过敏反应。
　　2、骨汤、肉汤，人们心中＂营养丰富＂的食物，其实多的是脂肪。
　　很多家长都会让宝宝喝肉汤或是骨汤，以此来为宝宝＂补钙、补充营养＂，但实事却是，这些汤中的营养物质并没有多少，含量最多的反而是脂肪一类的高嘌呤物质。
　　如果刚开始给宝宝添加辅食，就经常给宝宝喂肉汤、骨头汤之类的食物，就相当于间接性的在给宝宝喂脂肪，这样做可能会增加宝宝的肠胃负担，以及提高宝宝肥胖的可能。
　　3、果汁，看似绿色健康，实则含糖量巨大。
　　水果在人们心目中代表着＂绿色有机＂，它在人们心中也是健康的代言词。所以很多宝妈们就想着榨汁给宝宝喝＂绿色又健康＂事实真的是这样吗？很多宝妈都忽视了一点，就是果汁中的糖分含量较高，如果宝宝过早摄入这类食物，不仅会导致宝宝出现龋齿，还可能会影响宝宝后期的辅食添加进程。
　　4、粗粮，对于大人来说很好，但对宝宝就未必了。
　　粗粮也是一种人们印象中的健康食品。这种食品的健康缘由，主要是因为其中含有大量的不可溶性膳食纤维，而这些东西对于肠胃系统较弱的宝宝来说，并不是很友善的物质，过度食用会引起宝宝消化不良等问题。
　　5、盐，常见的调味品，但对宝宝危害较大。
　　盐，是我们生活中常见的一种调味品，也是人体钠钾泵的成分来源。但是，一岁以内的宝宝却不能吃盐。
　　这是因为宝宝本身对于盐分的需求量并不大，而且平时食物中带有的天然盐分已经能够满足宝宝的需求了，如果摄入过量，就可能会威胁到宝宝的健康，甚至是生命。
　　6、一岁内宝宝不适合喝牛奶，更适合喝配方奶粉。
　　＂每天一杯好奶，健康身体你我他＂，这句话宝妈们听着都很顺耳吧，所以很多人就觉得宝宝喝牛奶也会很好。
　　但其实是，一岁内宝宝并不适合喝牛奶，这一点和鸡蛋的问题类似，因为很多宝宝因为肠胃发育不完全的问题，也会产生乳糖不耐受等情况，从而发生过敏现象。所以，年龄小的宝宝还是老老实实喝母乳或是配方奶粉更好。
　　看到这里，相信很多宝妈都不会再感觉一阵迷茫了，也知道该为宝宝准备什么辅食才好了，相信各位宝妈通过科学健康的辅食搭配能让宝宝们的身体发育更加健康。