孕妇可以下蹲吗？一些怀孕的宝妈上厕所时很纠结。＂我可以蹲下来吗？蹲下来会不会对宝宝不好呀？我应该用什么姿势上厕所才能不影响到宝宝呢？＂
　　马桶是比较适合的，不容易压到胎儿，但是由于条件限制，有的孕妇家里没有马桶怎么办呢？那就只能苦练蹲功或者试试其他方法了。
　　那么孕妇蹲厕所时，怎么蹲对胎儿的影响最小呢？
　　一、下蹲的时候不要蹲太深，半蹲的状态就差不多了。
　　二、腿分开时分大一点，两脚按内八分开，为肚子腾出一个合适的空间，让肚子舒服一点。
　　三、蹲的时间比较久时，可以蹲一会儿就直起身子休息一下再继续蹲。
　　四、如果厕所足够宽敞，可以加一个半身高的椅子，蹲厕所时上半身可以趴在椅子上作为支撑。
　　五、最方便的当然是买一个坐便椅。坐便椅可以折叠、活动性比较强、移动也方便。
　　孕妇想弯腰下蹲捡东西，应该采取什么姿势呢？
　　当孕妇想要蹲下来捡东西、做事或者抱小孩的时候，可以屈膝蹲下再弯腰，双脚平稳的踩在地面上，然后缓缓地站起来。有大腿来承受重量，腰部就没有那么容易受伤。
　　左脚先往前跨出一步，双膝慢慢弯曲，如果身边有稳固的支撑物，可以攀扶一下，腰随着下弯，直到双脚踏实的踩在地面上。需要跪下时，可以将双膝缓缓着地，用腿来支撑全身的重量。

为什么女孩来了大姨妈就长不高了？身高一直是所有父母格外关注的一个成长指标，为了让孩子长高个，父母们也是操碎了心。尤其是女孩儿，她们一般起步较早，但后劲儿往往不足，很多父母不知道问题到底出在哪儿。其实除了遗传营养等宝宝必备的抚触油，你选对了吗？婴儿抚触是现在很流行的一种科学育儿方式，不仅加强睡眠，促进生长发育，增强机体免疫力，还可以促进宝宝与父母的交流，增进亲子关系。一款合适的抚触油更能让抚触达到事半功倍的效果，如果挑选宝宝的第一口辅食如何添加随着宝宝消化系统逐渐成熟，对营养需求也在不断增加。宝宝的第一口辅食如何添加，是非常重要的。今天我们就来聊聊宝宝添加辅食的那些事。辅食并不是指让宝宝完全断奶后所吃的食物，而是指由单纯学会适度惩罚，让孩子获得完整教育现在很多教育专家和育儿文章，大都提倡家长要多鼓励夸奖孩子，让孩子感觉更加自尊和自信，从而有利于他们以积极的心态去面对生活和学习。但是，孩子总有犯错的时候，家长一味容忍或说教并不能达不能只限盐，宝宝辅食忽略了它们同样有危险因为三岁之前的孩子的肾脏发育还不够完善，高盐会增加肾损伤的概率。所以很多家长给孩子做辅食时，都会严格控制盐的摄入。但你知道吗，只限盐并不能避免肾损伤，下面这些易被忽略的食品安全问题这些问题居然也是不良坐姿造成的葛优瘫二郎腿，人们都知道不良坐姿会对颈椎腰椎造成伤害，出现骨骼变形体态不佳肌肉酸痛等问题。但除了这些，还有很多你意想不到的影响，下面就来看看不良坐姿带来的那些不为人知的影响。情绪低小绘本大魔力，轻松缓解宝宝分离焦虑长假结束了，很多宝宝们都要回到幼儿园了，因为长时间陪在爸爸妈妈身边，所以入园后很容易出现分离焦虑。本期小编就为大家推荐8本缓解孩子入园分离焦虑的绘本，希望借助绘本的力量给予孩子足够神奇的抚触，婴儿成长的加速器近年来，抚触逐渐开始被各界重视。但人们多是盲目追捧，根本不知道它在促进儿童成长中的作用和重要性，对如何抚触和由谁来做也是各种迷糊，本期小编就来说说这个神奇的抚触。抚触，对于国人来说这些变丑的不良生活习惯，你家孩子占几条？好样貌带来的各种红利，让人们越来越注重外表，不仅大人整形成风，现在很多父母为了不让孩子输在起跑线上，会主动带孩子去整容，最小的孩子甚至只有一个月大。其实有些孩子的美丑，除了先天因素促愈伤口抗感染，才是月子餐前两周的重点很多宝妈都觉得月子餐的重点是下奶，其实不然，不论是顺产还是剖宫产，产后伤口通常需要一周以上的时间才能愈合，而身体其他机能的恢复则需要更长时间。如果饮食在此期间搭配得不合理，不仅影响宝宝的出生月份不只决定星座，还关系健康每个人从出生开始，就会不断面临各种健康问题。在人们的认知中，这些健康问题都与遗传饮食不良生活习惯等因素有关。但你知道么？出生月份竟然还关系着不同疾病的发生率。出生月份影响患病风险看