不知道这些，哺乳痛到怀疑人生
　　很多妈妈在分娩后都要面临的一个挑战，就是母乳喂养。
　　看起来虽然是一件非常简单的事情，实际上却比想象中要困难得多，其中最让妈妈头疼的原因，就是乳腺炎，这个时候乳房会发红、发热、堵奶、有肿块，甚至还会发展成乳房脓肿，最后不得不选择手术排脓。
　　而养成好习惯却可以很好的避免乳腺炎的出现。
　　1、让宝宝保持正确的衔乳姿势
　　如果一直让宝宝使用错误的衔乳姿势，就会出现乳头破损、乳头疼痛、宝宝吃奶效率低的情况，而被咬破的乳头也使细菌能够从创口进入乳房内部繁殖，逐渐发展成乳腺炎。
　　并且在哺乳的时候不要使用一种姿势，更换姿势更有利于吸出乳汁，避免乳腺管阻塞。
　　正确姿势：
　　婴儿口张大，上下唇外翻，吸入乳头和大部分乳晕，吸吮时面颊鼓起呈圆形，可以听到吞咽声。
　　如果已经出现乳头皲裂问题，妈妈可以在乳头上涂美德乐乳头皲裂膏或者乳汁，这是防止乳头皲裂最好的方法，如果没有多余乳汁可以用宝宝的鱼肝油，如果已经出现创口，可以选择使用乳头保护器直至恢复。
　　2、防止乳汁淤积
　　对新生宝宝来说，24小时内需要哺乳8-12次甚至更多，如果妈妈乳房充盈比较厉害，要及时哺乳，如果宝宝不想吃奶，就需要挤出部分乳汁，减轻乳房充盈程度，避免过度涨奶。
　　3、避免压迫乳房
　　长时间穿戴过紧的内衣、长期侧卧或者趴睡等等这些压迫乳房的行为都是可能导致乳腺炎的诱因。
　　除了养成好习惯之外，哺乳期造成乳腺问题的原因非常多，所以如果出现乳房胀痛且不能有所缓解的情况下，就需要专业医生的帮助了。

寻欢作乐异性交往，中年贪色女人，往往具备的4个行为特点都说在爱情的博弈中，女人总是被男人伤得遍体鳞伤。男人们是花心大萝卜，处处留情，让每个付出真心的女人伤心。好色的女人，在生活中往往会有4种表现，藏不住！01异性朋友多女人究竟好不好色十个处女座九个毒，你发现了吗？处女座行动力超强，想到什么就会兴奋不已，恨不得立马就做。如果心里有什么事，就一定得办。否则吃不好睡不好。很容易就导致了失眠。第二天还能接上趟儿的继续琢磨这个事儿。处女的性格很奇怪，太厉害了大姐，坐高铁注意点形象吧，你的亮点都被别人看光了1。哪里来的妖怪，吃俺老孙一棒2。多少人普通一字马都做不来，妹子你却玩出了更高难度3。确认过眼神，遇上了对的人4。结婚现场，惨不忍睹，新娘子一脸的厌恶5。哥们，不要在小姐姐面前玩魔有两种人，看似缺心眼，实际聪明绝顶，堪称大智若愚老话说人狂必有祸。有些人看似聪明绝顶，实则不顾信义，万人唾弃，人人见了都绕道走。有些人看似缺心眼，实际聪明绝顶，堪称大智若愚，背后人人夸赞。老子曰大巧若拙，大辩若纳，大勇若怯，大智37岁女人哭诉出轨的代价太大了，我后悔不已有的人明明知道婚外情会给自己带来不好的下场，但还是抱着侥幸心理去尝试，结果尝试到了之后，自己却后悔不已，说白了，这种人就是在作死，所以千万不要学这种人去尝试婚外情，婚外情这种东西不任凭你再强悍，也无法逼迫这三个星座一旦翻脸，杀伤力极大在我们的生活中，有些人天生就有很强的控制欲，对一些看不惯的事和人，喜欢去指导，提建议，甚至想要强迫别人按照他们的想法来行事。碰到性子软弱的人，或许会被他们操控。但如果碰到有主见有个征服女人的有效方式给她这些感觉很多人总觉得喜欢一个人就要拼命对她好，让她感受到自己的心意，以更快地同意跟自己在一起，实际上这只是一厢情愿罢了。对于被爱着的那一方来说，如果你给的不是她想要的，她不仅不会接受你，反人精中的人精，洞察人心能力极强的3大星座，情商也特别高摩羯座摩羯座是很聪明伶俐的，而且他们也是很精明的类型。无论在感情里还是生活中，摩羯座往往都知道什么是自己该做的，什么是自己不该做的，以至于都会让自己精明去解决。另外，但凡有人想要拿套牢女人的心，不需要过度付出，懂技巧就好月盈则亏，水满则溢，有时候，过度付出的爱情，反而会收获相反的结果。爱情，就像是生命中独一无二的温暖，无论男女，都会满怀憧憬心向往之。窈窕淑女，君子好逑。对于自己的心上人，自追求到相实话实说女人想你，会提出几个过分的要求，不要轻易拒绝01。hr思念，是一种情不自禁的心境。当心里的人，不能在自己身边的时分，这种思念的心境，就会不知不觉爬上心头。有人说，思念是一种摧残，让人落寞，又让人伤感。越是思念，越是盼望有个人只有低情商的笨女人，才会向别人讲以下5个秘密，聪明女人从不说在生活中，有些女人喜欢向别人炫耀。在情人节收到礼物后，她会四处宣扬，唯恐别人不知道。这些秘密只有低情商的女人才会告诉别人，而聪明的女人绝不会告诉别人一，自己的收入聪明的女人永远不会