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　　恰如其分的自尊》的三个表现：自爱，自信（对于失败的看法，真正自信的人能看到自己的不足，认识自己的缺点，反而反驳的人不自信），自我观（一会觉得自己自信，自卑，一会行，一会又不行，飘忽不定，大部分来自父母，渴望父母的表扬）。感觉到被爱，感觉到自己有能力。归属感和知道自己的价值。高自尊和低自尊。高自尊，低自信（达尔文），自尊是自己对自己的看法，不容易被改变，稳定的高自尊，不稳定的高自尊，稳定的低自尊，不稳定的低自尊。自尊来自（外貌，运动能力打打闹闹，受欢迎度性格，适应社会规格，学习程度，五个决定孩子的自尊水平），评价来自（家长评价10岁之前关注家长的评价然后慢慢下降因为每个人在家里和学校是完全不同的系统生活两套体系，10岁之后影响最大的是同伴的影响，朋友，老师，同学）。家长朋友同学老师的评价缺一其他的可以来弥补，不要全部都讨厌或者批评。自尊水平来自五方面的评价找到归属感和安全感还有就是提高孩子自己的价值。自尊等于成功除以自我需求也就是欲望。

如何成为一个沟通高手，让你成为在生活中的高效沟通者所谓沟通力，是指一个人与外界交流信息的能力。美国石油大王洛克菲勒曾说假如人际沟通能力也是同糖或者咖啡一样的商品的话，我愿意付出比太阳底下任何东西都珍贵的价格来购买这种能力。可见，沟看我是怎么解决婆媳问题的看到一个很有意思的故事有个外星人刚刚交了一个地球朋友。外面天气十分的寒冷，地球人把手放到嘴边，不停地哈气。外星人忙问，这是什么原因。为什么要这样子做？地球人说天寒手冷，哈点热气，手真正的爱，到底是什么？在爱情当中，有些人会迷茫，觉得自己为什么努力了那么久，付出了那么多，却得不到应有的回报呢？我有一个男学员，夫妻两人都在北京工作，孩子也在北京上学。前几年他单位有一个到国外出差的机会让孩子做最好的自己，做一个善良自信的人台湾魔术师刘谦性格内向。在他7岁那年，偶然被商场导购小姐表演的魔术吸引。从此之后，小小年纪的他，每天废寝忘食地阅读魔术书籍，不分昼夜地练习魔术手法，甚至曾经练习洗牌8小时直到手指流学会这一招，孩子再也不跟我对着干了常说2到3岁的孩子是狗都嫌弃。2到3的孩子开始有自己的意识，有自己的想法，很多时候他会跟你反着来干，其实孩子不是有意要跟你反着，只是在强调他自己是一个独立体。这个时候如果我们没有满如何培养孩子超强的记忆力，培养孩子记忆的方法有哪些？人的一切活动，从简单的认识行动，到复杂的学习劳动，都离不开记忆。记忆是一种比较复杂的心理过程，是过去经验在人脑中的反映，它包括识记保持和再现几个环节。记忆是知识的宝库，有了记忆，智幸福的婚姻，幸福可以很简单在我和太太结婚的前两年，我们相处得很艰辛，如果用三天一小吵，两天一大吵来形容当时的状态，一点也不过分，完全不像恋爱时想象的那样美好。那时的我们心中都像是塞满了炸药，只需一点火星，就用心爱孩子，让孩子以一颗勇敢的心面对困难挫折孩子的心都是脆弱的，但经过越多的磨难，就会变得越坚强孩子的情都是单纯的，但经过越多的跌宕起伏，就会变得越丰富。当孩子遇到困难，父母精神上的支持，往往比生活上的关心和金钱的供给更能令和孩子沟通相处更好的方式，不是替他做主和责备大学期间，闺女准备竞争进入一个她很神往的项目。经过半年的努力，在最后一轮选拔前夕，闺女却突然对我说我感觉自己准备太不充分，明天不想去了。听她这样讲，我很想对她说不能轻易退缩，不能半培养孩子独立动手能力要趁早，让孩子做一个独立的人，需要的耐心有些父母送孩子去寄宿学校或者出国，最重要的理由就是培养孩子的自理能力。但是，看着他有条不紊地收拾行李，只为再次离开时，我们会感到欣慰，还是怅然呢？其实教孩子学会管理自己，并不是一件孩子几岁分床睡好，太晚分床睡会害了孩子吗？孩子到底几岁分床睡网传的3岁分床5岁分房对不对？超过这个时间就晚了！一朋友，闺女4岁。朋友最近正想方设法训练孩子在自己的房间睡觉已经进行了一周多了，每晚都要上演一次哭戏，娘俩儿一整