孕育过程熬下的夜，终将会由胎儿买单，看完这些还敢熬吗

　　很多准妈妈在怀孕之后，总是改不掉＂熬夜＂的小毛病，经常晚上看电视剧、打游戏，明明已经很困了，但就是不想睡。
　　明知道熬夜对宝宝和自己不好，但还抱着侥幸心理，殊不知，肚子里的宝宝早已经发不出了抗议。
　　孕妈不听劝熬夜成瘾，孩子早产询问医生，真相不出意料
　　准妈妈张女士是个典型的工作狂，平时工作都是跨国沟通，难免有时差，除了工作的关系，她还喜欢熬夜追剧，常常都是深夜三四点钟才睡觉。
　　家人和老公多次提醒她不要熬夜，对宝宝不好，多次劝说都无济于事，还对家人说，那外国人生完孩子还不做月子呢，我熬夜算什么，至于大惊小怪吗！
　　怀孕6个月的时候，她忽然觉得头昏脑胀，肚子有点隐隐作痛，还少量的出血，这把张女士给吓坏了，马上到医院做全面检查，可结果显示没啥原因，开了点药回家吃。
　　之后的几个月，她还是觉得很难受，腰酸背痛，还头昏脑涨，可就算是这样，她还不是改熬夜的习惯，为此还和老公大吵了好几次。
　　一直到孕8个月左右，有天夜里张女士忽然身体一沉，感觉孩子要发动似的，马上要医院，医生一检查说这离预产期还有两个月，怎么忽然羊水破了呢，为了孩子安全，只能马上剖腹产。
　　由于是早产儿，必须在保温箱里待上两个月，全家都心疼不已，张女士问医生：为何孩子才8个月就要出来。
　　医生问，你平时作息时间是怎么安排的？张女士说，自己经常很晚才睡觉。医生说，看来这才是原因所在。
　　妈妈的生物钟颠倒，导致内分泌失调，影响新陈代谢，宝宝的成长发育没有按照正常时间表来，才会早产的。
　　孕妇熬夜危害真不少，看完你还敢熬吗
　　就像张女士一样，很多准妈妈因为有熬夜的习惯，不到半夜睡不着，其实，我们知道，一旦人的生物钟颠倒，对妈妈和宝宝都是有很大的坏处的。
　　1）容易内分泌混乱
　　本来怀孕的妈妈的内分泌和没有怀孕的女性是不一样的，要是经常熬夜的话，会严重造成内分泌失调，会让宝宝和妈妈长期处于亢奋的状态，引发妊娠期高血压，以及其他病症。
　　2）会让宝宝发育不良
　　就拿张女士来说，为什么早产，是因为长期熬夜，让胎儿不能吸收足够的营养，因为熬夜会消耗准妈妈很多能力，严重的还会让孕妇产生缺氧，不利于胎儿的生长发育，当胎儿发育受阻碍时，就会体重偏轻。
　　3）出生后爱哭闹
　　一般宝宝在听力发育是在16—17周左右，到20周就能从妈妈肚子里感受到光线的变化。这时候妈妈要是熬夜的话，宝宝也会跟着熬夜，这样胎儿出生以后会分不清白天和黑夜，日夜颠倒，一到晚上就吵困，这是因为宝宝在妈妈肚里生物钟被打乱了。
　　4）预产期推迟或者提前
　　妈妈长期熬夜还会导致预产期推迟或者提前，因为孕妇长期处于熬夜的状态，严重影响到正常的生活作息，自然也会影响到胎儿的正常发育，预产期提前或者推迟也是必然的。
　　准妈妈一定要调整好作息，改正不良的休息习惯，早起早睡，在孕晚期多一些有助于消化的食物，不要临睡前，做让自己兴奋的事情，过于烦躁不安，建议听一些舒缓的音乐，看看书。
　　今日话题：宝妈们，你在孕期熬过夜吗？欢迎在下方评论区留言，和我们分享你的看法