这是学习笔记的第 2325篇文章
　　关于随机恢复，最近做了一些改进和整理，发现有些细节的工作比想象中要复杂得多，原本我提出了成功率达到1个9，这个目标相对容易，但是要达到2个9就很难了，假设每天随机测试10次，那么连续10天只要失败1次，那么就到了2个9的边缘了。
　　所以我重新梳理了下随机恢复的流程，如下:
　　通过完整的流程梳理，结合当前知道的一些问题。我发现了如下的问题，也做了修正。
　　各大平台都可以找到我
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新手妈咪必看！如何让你的宝宝快速入睡的小秘诀都在这里睡觉是宝宝的头等大事之一，充足的睡眠对宝宝的身体发育至关重要。很多新手宝妈会说哄娃睡觉真不是件容易事儿，因为宝宝晚上哭闹不肯睡觉眼睛都熬红了。那么怎样才能让宝宝安稳地进入梦乡呢？宝宝宝胀气哭闹不止怎么办？5种按摩方法帮助宝宝缓解不适有时候孩子明明吃饱了，不拉不尿，却莫名其妙地哭闹，身体还扭来就去？小脸有时候还憋通红，有时候身体用力还会翘起双腿？肚子总是鼓鼓的，总是哭着要吃奶，但是吃了几口哭着不要了？其实，宝宝孩子表情背后的隐藏密码，超级有用！家长必看宝宝就是天然的表情包！家有宝宝的麻麻们看到这句话，肯定心领神会。宝宝的世界里总是单纯又直接，一切喜怒哀乐都能在脸上自然呈现。每一个表情，都是宝宝带给妈妈的悄悄话。抿着小嘴甜甜微笑，宝宝打嗝不是病，究竟新生儿打嗝要怎么办新手爸妈对于新生儿都是特别的在意，但是当新生儿出现了问题之后，也不知道该怎么调理，比如给他们喂奶之后，总是有打嗝的情况，或者是给他们换衣服之后，也会有这种情况出现，究竟新生儿打嗝要哺乳期母乳不足怎么办？保姆级攻略帮你解决很多宝妈在哺乳期时经常会遇到母乳不足的情况，那么今天小噼啪就给宝妈们聊聊母乳不足是由哪些因素导致的以及怎么去解决。很多因素都可能会导致母乳不足的情况，了解自己身体的状况才能更好地解准宝妈必看！孕期注意事项大全之饮食篇这里是小噼啪最全面的孕期注意事项来啦！由于篇幅限制，本期从饮食的角度为宝妈们分享。为了提高人口质量，现在提倡优生优育，孕前，孕中，孕后的保健环节都是必不可少的合理的保健方法能让宝宝发现孩子有偷钱的行为，一定要对孩子进行财商教育不久前，一位家长非常气愤地说，她发现自家孩子偷家里的钱，到超市里买零食，他不承认偷，打了几次后，毛病依然不改，古语云，小时偷针，大时偷金小时偷油，大时偷牛，妈妈一定会担心他以后会偷产后恢复的黄金期，重塑体型的最佳时间不要错过产后妈妈心头两大难带娃瘦身！爱美是每一个女人的天性，能够拥有苗条紧致的身材穿衣服会更加的好看，而且服装选择的种类也非常多。而产后的六个月之内，是身材恢复的黄金时期，同时也是重塑体型2020年想要好皮肤怎么做？注意这些原因盲目跟风不可取小编给大家最通俗的讲解下保养皮肤的新手该怎么保养皮肤首先就是了解自己的皮肤的性质，刚接触的新人首先要注意的就是了解自己的肤质，不要在互联网上跟风看人家说什么好就去买什母乳不足怎么办？避免六大误区，用正确的方法催乳母乳不足，可是奶少妈妈的心病，怎样才能让乳汁从一开始就能满足宝宝的需要呢？虽然催乳的方法不少，但对于新手宝妈来说，由于经验不足或者操作不熟练，很容易用错方法，导致乳腺管淤堵，奶水流如何在生育期科学有效地减肥，战胜脂肪这个大魔鬼小仙女们一直要对抗的东西，就是身上的肉肉啦，平常的时候正常控制饮食和健身运动都卓有成效，到了生育时期这个人生的特殊阶段，很多小仙女就犯了难，那么本期小噼啪就和宝妈们分享如何在生育期