当妈妈后，感觉每天都睡不够，宝妈们都是怎么熬过来的？

　　当妈妈后，确实是很辛苦，每天晚上睡觉不足五个小时，孩子刚生下来的阶段一夜至少得喂3一4次，另外还要多次起来换尿不湿，所以就感觉每天有睡不足的觉！
　　还好，由于我们夫妻能够相互理解，共同帮助，轮换值班，终于熬过了我们最想休息而又不能休息的阶段，孩子现在能够独立成长，样样不让我们操心，这就是我们付出的硕果…
　　宝宝马上3个月了，分享一下我一个人带孩子两个月时间的经历。月子里我妈妈有来照顾，所以不算哈。
　　带宝宝两个月，每天的安排基本上是
　　早上7点多，趁宝宝还在睡觉做早饭，洗衣服，如果吃完早饭宝宝没醒，就会做一会兼职，一直到宝宝醒来。
　　醒来之后就开始喂奶，换尿布，抱着玩，基本上两三个小时左右。如果宝宝睡着了，那我可以赶快做午饭吃午饭。如果一直不睡，那就只能点外卖，然后抱着宝宝吃。因为一般她不睡觉的时候，一个人躺床上就哭，所以只能抱着吃了。真心手酸。
　　下午的话陪她一起躺床上，边吃边睡，基本可以睡两个多小时。等她睡熟，我一般会起来做一会兼职，在等到她醒来，就要继续喂奶，换尿布，然后一般会出去溜达一圈买菜或者逛逛回来。
　　然后晚饭的话，一般都是等宝宝睡着再去做，有时候她8点多才睡熟，我已经饿的饿不行了！有时吃饭的时候都会觉得想哭。
　　两个月时间，我宝宝从来没走从七八点睡到早上的时候，基本上都是晚饭的时候睡一觉到十点多，然后就开始玩，早一点12点多能睡，晚一点要到三四点。基本三四点还不睡的时候，我就已经快崩溃了………
　　但第二天照样还是该做的要做，宝宝醒着的时候你也必须醒着。
　　我以前真的超喜欢睡懒觉，现在是即使再困，每天也会起床把该做的做了，毕竟心里明白，这些事到最后还是只有你去做。
　　也不想用为母则刚来表彰自己，题主也问是怎么熬过来的，的确，就是熬，熬着熬着就过去了。
　　实在困的不行的时候，宝宝睡一定要自己跟着睡，一小会也是好的。然后等宝宝慢慢长大了，能够睡整觉了，我们的睡眠黑洞也就会结束了。
　　一起加油
　　现在宝宝九个月了。一两个月的时候才是真的很难熬，那个时候宝宝肠绞痛，有时候一哭都要哭几个小时，哄都哄不了。过了三个月宝宝就没那么爱哭了，只是晚上要起来喂夜奶，基本到了六个月宝宝不吃夜奶了，能一觉睡到天亮，那个时候大人也就稍微轻松点，至少晚上能睡好觉，但是每个宝宝状况都不一样，所以都会熬出头的。反正就是宝宝大了，当妈的也熬老了，这不就是生活嘛。
　　当妈妈后，如果是亲自带娃，每天觉得不够睡是常态，能熬过来的，都是坚强的妈妈。
　　没挺过来的都抑郁了，说起谁家哪个新妈妈患上了抑郁症，总有人会觉得矫情，其实不然，那真是一段异常辛苦的岁月，如果再没有人帮忙，没有人体贴，对妈妈心理上、身理上都会不堪重负。
　　我生孩子的那年，已经超过女人最佳生育年龄。
　　我娘家妈妈身体不好，自顾不睱。夫家婆婆年龄也大了，能帮忙处也非常有限，我一个新手妈妈，什么都不懂，看了那么多生子孩期间患抑郁症的案例，其实我也害怕。
　　在我剖腹产入院前，我做了一个正确的决定，我花一万五仟元请了一个专业度很高的金牌月嫂，全程跟随。
　　我对她说，两个要求：第一，这一个月你必须辛苦点，不要让我操心，让我养好身体。第二，月子里必须教会我喂母乳，喂奶粉，给孩子洗头、洗澡、换尿布湿。
　　她是个好月嫂好老师，做得好教得也好。夫家婆婆伙食也跟得上，我身体恢复很快。
　　月子里，我学着她的样子操作，让孩子养成正常的生活规律，虽然白天学习操作，还是会有点累，但晚上可以让我睡个好觉。月子里母子平安，底子打得不错，算是一切顺利。
　　后来，月嫂阿姨走了。我自己冲奶粉，换尿布湿，喂母乳、洗澡、很有一段手忙脚乱的日子。还好，我这个学生学得还不错的，孩子们都还是乖的。但偶尔也会有孩子着凉，生小病，夜里不乖的时候，我成夜成夜地抱着她，陪着她，哄着她，不能睡，熬得两只熊猫眼。
　　我有一个信念，只要想着自已辛苦点，把孩子体质养好点，少生病，不去医院，就是再累也是值得。为了实现这个目标，我抓紧一切可以自我调节的时间休息。孩子睡的时候，跟她一起眯会，给孩子晒太阳、拍嗝的时候，我边拍边闭目养神，真的，就那么一小会儿，精神也会好很多。
　　那段日子总归是走过来了，孩子们也都很争气，一岁九个月之前，除了预防针，没去过医院，我很满足，也很感恩！
　　新手妈妈，不要怕，心中有爱，办法总比困难多，再难你都是行的。加油！
　　就是熬着熬着熬过来的。
　　以前母乳期，半夜喂奶换尿不湿，后来天冷半夜基本不用换尿不湿，但是夜奶频繁起来一晚上有七八次。
　　9点多孩子睡着的。12点多醒，2多醒，4点多醒，等到五点多六点多就是频繁吃奶。
　　断过一次夜奶成功过，9点多睡，四五点再吃奶，也算有个连续的睡觉时间了。
　　后来一次发烧，孩子难受人也矫情起来，给水不喝只能给奶了，半夜发烧这又把断好的夜奶捡起来了。
　　母乳吃到17个月，家里人各种说法都有的，直接帮我决定断奶了，第一晚上孩子没跟我睡，但是他们也熬不住，还是孩子爸哄好的。
　　后面几个晚上断奶都是我自己来的。
　　断奶后，孩子一晚上睡觉醒来次数最多两次。有时候自己哼唧两声翻个身继续睡了。
　　我也得到很大的解放，睡眠时间一下能补充上来了。
　　孩子月份差不多真的建议断了夜奶。不然孩子健康也会受影响。宝妈的睡眠时间也能得到很大改善。
　　早上好，来欣赏您的大作，
　　家里两个娃娃，目前一个七岁，一个四岁，真心得当妈后知道妈妈的辛苦！
　　刚开始没上班，一个人在家带两个，白天做饭打扫卫生做家务，真的上厕所都是计划好争分夺秒的，有的时候都是一遍怀里抱着娃，一遍做饭，这个辛苦真的是爸爸永远体会不到的，七年来晚上没有睡过一个好觉，看着老公挨床就睡着打着呼噜，莫名的羡慕带恨！晚上两个娃娃都跟我睡，大的姑娘每天晚上哭（直到四岁多好像才好，医生说有的小孩子就是这样神经发育的晚些），接着吵得小的哭，就这样抱着两个哄来哄去的。这种日子想起来都是心酸，妈妈不容易啊！
　　现在两个大些了，我白天上班，晚上回去管着大的写作业，还要带着小的玩。一不留神儿子就在姐姐书桌前捣乱起来。之后照顾小的洗澡，睡觉，幸亏现在姐姐作业没有让我太操心，洗澡也是自己动手了，有些欣慰。早上是我最忙碌的，姐姐和弟弟叫起床，收拾一通，送上学再去上班。不过比起之前他们小时还是轻松了不少的。
　　所以妈妈们坚持就是胜利，他们大些会好很多，只是感觉睡眠质量不高，时间不短可是还精神不够，不知道是不是因为不再年轻。
　　从宝宝出生后确实睡不够，带娃就像在打仗一样，做事情要快，小孩睡着了要赶紧去做还没有做的事情，等一下小孩睡醒了又要带小孩根本就没有时间做，所以他睡着了要赶紧该吃吃该喝喝，睡醒就没有你份了，
　　很多时候宝宝刚好没有睡，这个时候又必须要把事情做完，比如要吃饭，我经常都是一只手抱着一只手吃，两个小孩都是这样过来，有时候做饭炒菜也是一只手抱着一只手炒，一个人带两个小孩他辛苦，
　　每个只能等晚上才有时间，这个时候小孩睡着了，家务也都忙完了，这个时候才有一点点自己空间，
　　当宝宝生病的时候，更不用睡觉了，白天晚上都没有得睡，熬到头发大把大把掉，当妈妈不容易呀，
　　从怀孕到生，然后带，没有强大的心里要崩溃的，很多时候宝宝哭个不停，他哭自己都想跟着哭了
　　还好，熬到现在大的女儿6岁马上读一年级，不过小的才6个月，还要在熬几年，慢慢熬吧，会过去的，加油
　　生了孩子后本来身体就会变差，晚上孩子还要闹腾，确实很辛苦。我是那种晚上要是睡不好，就会一天没精神，脸色特别差的那种。不过我崽自从生下来，我晚上没怎么操劳过，因为孕晚期总胆汁酸过高，一直在用药，宝宝也因为这个原因提前剖出来的，因为这个药对母乳有影响，出生后不能喂母乳，宝宝一直喝的奶粉，等到可以喝母乳了，已经没有奶水了。宝宝每天晚上2小时喂一次奶，月子里是我妈过来照顾的，晚上都是她起来泡奶喝。我有时也会自己起来泡奶。到总的来说，我没受到累，是我亲妈累。    出月子后回了婆家，刚开始是婆婆跟我睡，给小孩泡奶，后来没让婆婆跟我睡，就老公起来泡奶的。两个月后，我去上班了，小孩就给婆婆带了，最难的时候是婆婆辛苦的。我是真没受累过，宝宝现在快四岁了，我很少跟她睡，不是不想，是真的只要跟她睡，我一晚上就基本睡不着，我睡眠质量极差的，一晚上就怕她踢被子之类的，所以一直不敢睡着。她爸爸跟我一样的。我真的特别佩服那些一直带着宝宝睡的宝妈，有时觉得自己真不是个合格的妈妈。
　　我家兜兜是断奶之后晚上睡觉才踏实点的，断奶前每天晚上都要醒个三四次，折腾好久才能入睡，因为是母乳喂养，爸爸也帮不上什么忙，所以我每天都是处于迷迷糊糊的状态。
　　婆婆每次都说，孩子睡了你也睡会，其实孩子睡了你还真睡不着，好不容易清净会，拿起手机翻翻朋友圈，总觉着还没多久呢孩子又醒了，就算是和孩子一起睡，也睡不踏实，怕他冷又怕他热的，一点小动静马上就醒了，不能深度的睡眠。
　　再有就是由于身体激素的作用，宝妈们心情可能会很低落，压力感非常大，也会影响睡眠，如果这时候家里人再对她冷言冷语，得不到应有的关心，宝妈也可能会有患上抑郁症的风险。
　　所以，希望这些做爸爸的一定要体谅关心自己的老婆，特别是在她坐月子的期间，身体的疼痛和心里的焦虑真的让她很辛苦！