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坑娃又坑妈的母乳误区,等生了娃再知道就晚了

  不管是孕期妈妈还是哺乳期妈妈,一定听过不少打着「对妈妈好」、「对孩子好」旗号的哺乳经验吧。
  千万别照搬全收,有不少「经验」可能是坑娘又坑娃!
  胸小就没奶?
  别小瞧人!小胸妈妈照样可以奶水多多!
  真正决定奶水多少的是乳腺,而胸小只能说明乳房脂肪比较少,和产奶多不多没关系。
  初乳要挤掉?
  No!初乳是妈妈给予新生宝宝最好、最珍贵的营养礼物。
  有些妈妈或长辈觉得初乳黄黄的、黏黏的,要挤掉不能给宝宝喝,但实际上初乳中的营养成分丰富,有助于增强宝宝的免疫力,也更适合新生儿消化吸收。
  产后奶水少,要加点奶粉?
  您多想了!正常喂就可以了!
  宝宝刚出生时,胃容量很小,每次只要吃一点奶水就够了。
  奶是越喂越多的,觉得奶少,不给宝宝喂奶而是让宝宝喝奶粉,那就可能掉入「越不喂,奶越少」的恶性循环。
  母乳6个月后就没营养了?
  6个月以后母乳不是没有营养,只是宝宝所需的营养量增加,所以必须要提高宝宝的食物摄入量,以满足身体需求。
  不同阶段的母乳都是专门为宝宝该阶段而"配方"生产的,里面的成分最适合宝宝的生长,比起任何配方奶营养价值是最高的。
  当然了,宝宝半岁以后,辅食添加应该循序渐进,从单一、少量的食物开始,但宝宝一岁以内,母乳还是主食。
  催奶汤催奶又营养?
  网上流传很多催奶食谱,比如鲫鱼木瓜汤,淮山猪骨汤,红枣乌鸡汤等等,色香味俱全,不少妈妈们在喝了催奶汤后,确实有"下奶"感,难道真的有奇效吗?
  其实催奶汤能有催奶效果,主要还是因为汤里含有大量的水份。但光喝汤不能达到获得充足优质蛋白的目的,因为营养不全在汤里。
  汤里含有大量脂肪,蛋白质含量较少,喝多了只会让人长胖,补充营养的效果很难达到,应通过吃肉类和蛋类补充蛋白质。
  想要饮食帮助催奶下奶,多喝水、补充优质蛋白质才是硬道理。
  新妈上路,难免手忙脚乱,长辈说的不一定全对,盲目照着做反而容易踩坑,苦了自己害了娃,所以可以听取经验丰富的月嫂的建议,还可以帮您制作营养又科学的月子餐,嘉堡月嫂真诚为您服务。

男子出轨摔成重伤该由谁承担责任今夭在外面散步,听到两个年轻女人的对话,其中一个说我还没有出过轨,不知婚内出轨是什么感觉,有合适的时候想试一试。听了这人说的话,不禁使我想起流传我们当地的一件事,那是清朝时期一个初孽缘,母女同怀孕,父为同一人南方某山村一男子与一对母女发生暖昧关系,致使母女二人同时怀孕,该男子的妻子也怀孕了,而孩子二十多岁时在一次事故中死亡,真是报应!二十多年前在南方一个小山村,一个年轻力壮的年青人,正此菜有菇中皇后美称,老年人可以适当多吃,让血液里的脂肪不升高最近特别钟情于蚝油,做啥菜都喜欢放上一点点儿,做出来的味道鲜味还是很足。香菇是我们为常吃的一种菇类,无论干香菇还是鲜香菇,都深得人们喜爱。香菇的香味独特,肉质肥厚,营养丰富,是一种这才是孩子健康科学饮食的正确打开方式不知大家有没有发现,同是一个幼儿园的孩子,他们的身高却相差很多,有的小朋友个头高高的,壮壮的,有的却很矮要么很胖要么很瘦,同龄的孩子身高为什么相差这么多?经过调研发现,很多孩子挑食社会不能只有一种声音?荀子却说,这种声音乱人心文颜小二述哲文图网络这段时间,已经不止一次看到这样一句话一个健康的社会,不能只有一种声音。第一次看到这句话,是吹哨人李文亮去世的时候,这句话背后有各种质疑和谴责。第二次,便是在方方酗酒男人的家庭悲剧丈夫经常酗酒,酒后还发酒疯,造成夫妻感情破裂,最后导致双双上吊身亡,留下三个儿女无爹无娘。我家乡有这样一对夫妻,丈夫是一名乡村赤脚医生,妻子务农,生有两男一女三个孩子,本应是一个美浅谈摄影构图摄影走进人们的日常生活,人人都会摄影,三岁的小孩拿起相机或手机,按下快门一张相片就出来了,粗略一看也还照得可以。照一幅相片很容易,照好一幅相片很艰难,要照出一幅优秀的作品就更难。摄一个山村兽医的风流史这是一个发生在上世纪中期的一个真实故事,年近八十岁的老汉山村兽医文合生,背叛自己的家庭,长期明目张胆与一单身女人姘居,不仅如此,还在外拈花惹草,到头来落得一个付出生命的代价。在湘中岳父三个女,何处能安生人们都说生女儿好,女儿对父母孝顺。我岳父就有三个女儿,我老婆是老二,上有一个姐姐,下有一个妹妹。姐姐和妹妹都在外地工作,只有我们在岳父母身边,我老婆的单位早就破产了,前几年就自己做宝宝身上长痱子怎么办?如何护理?医生教你这样做莲藕健康科普团队出品本期内容评审朱剑东医生(儿科主治医师)夏日炎炎,正是痱子的高发期,很多宝宝深受其害,宝妈眼看着自己的小宝贝好好的婴儿肌被痱子折磨,心里别提有多痛了。那么,所谓的儿童癫痫是什么?症状表现有哪些?医生告诉你答案莲藕健康科普团队出品本期内容评审朱剑东医生(儿科主治医师)癫痫俗称羊角风羊癫疯,儿童癫痫是儿童中最常见的神经系统疾病之一,我国癫痫的整体患病率为约7,其中有60以上的患者起源于儿童
疲惫的坚持累到只想安静的待会儿这种状态不好,好想被紧上的螺丝,不停的旋转跳跃!没有自己的思索,生活变成了疲于奔命,整天忙碌,心情烦躁!每天下班的路上不得不听音乐安抚烦躁的自己,上班的路上也需可怜的理解老师有时也不理解老师!都是两人一个班,最近搭档家老人不给看二胎,搭档辞职了,剩我一个,34人,小班!确实有点儿累,可是一时半会也找不到老师,只能硬撑!这些是也是老师的家长!哎,无奈深夜失眠时我在拿身体健康失眠!可能太焦虑,可能事情太多,可能事太杂!翻来覆去了好久,躺哪里都胡思乱想!不要命了,真是讨厌!不喜欢这种状态!可是很烦,就是很烦,是成人了,却是处理不好,自己的生七零八落的鸟窝南屋房檐下搭了一鸟窝,只是树枝的简单拼凑!里面居然有一只鸟,正在鸟窝里,外面一只还在衔树枝,当时还有点儿奇怪!等到第二天!下面一个摔碎的鸟蛋,上面一个七零八落更加简陋的鸟窝!两只鸟八卦心态图原先八卦还需要去站街,扎堆,看新闻,现在不需要也可以八卦了,随时都可以,只要你想八卦,铺天盖地的信息,看的你眼花缭乱!可是周围现实的生活,未扔的垃圾,未扫的地,未收拾的衣服,未拔的凉爽的居然冷了前几天的闷热,汗流浃背,衣服总是湿了又湿,立秋后,突然就凉爽了,不怎么出汗了!以前对季节的不敏感,整天稀里糊涂的,现在不敏感不行了,天气凉爽了,凉爽的居然有点儿冷!这中年的小身板不养育孩子可以离开吗做为妈妈,做为新手妈妈,社会对妈妈的要求很苛刻!心疼孩子,心疼未来的社会,不让妈妈来养育孩子,不分担妈妈养育孩子之苦,难道问题出来了,再解决吗?关键是,问题出来后,解决不了呀!时间为什么结婚?其实我是一直想玩儿下去的,结婚不在计划范围内。刚开始的恋爱,确实甜蜜!结婚初期也依然你侬我侬!生子后就不一样了,面临分歧,面临争吵,面临妥协,面临无可奈何!二胎源于自己想要女儿,想没时间吵架不屑于沟通!24小时的分分秒秒,都是自有安排!难过只能自行消化,指责从来都是张口就来!又一次被伤,又一次抓狂!所以忍着,会受内伤的吧,会内心郁结的吧,又能咋样?知道又如何?知道能影我心在等你给最爱的人说的一句话谢谢你出现我的生活有意义,我的色彩来自你!你快乐,我快乐,你悲伤,我难过!我愿意陪你一起经历人间风雨!我最爱的你,我要谢谢你!期待每一天的清晨,期待每一天的黄昏居然很高兴不想说,但是确实很高兴!高兴的意思就是,喜欢!居然还喜欢,居然还高兴,就这还不妥妥的被人拿捏吗?无关金钱,无关礼物,无关天气,无关孩子,无关父母,只是你,嗯,着了你的道,入了你的魔